Horse Power Life Power

Startpagina
Nederland
Zelhem
Horse Power Life Power

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Horse Power Life Power, Paardentrainer, Keijenborgseweg 19, Zelhem.

Miriam Vree-van Straten MSc.
❤️Samen met je paard naar ontspanning, connectie &harmonie
🦄400+ cursisten Two Happy Athletes Academy
⚡NIEUW De Connectie Code 👇
https://linktr.ee/miriamhorsepowerlifepower

20/05/2026

Je wordt zo gemist 🤍✨️

08/05/2026

De verbinding met je paard begint niet met van alles te doen.
Met van alles te trainen of allerlei oefeningen te doen.

Het zit ‘m juist in dit soort kleine momenten. Even een tak naar beneden trekken, zodat ze makkelijker blaadjes kunnen snacken 🌿

Het moet niet. Ze kunnen het prima zelf. Maar ik doe het toch… omdat ik het leuk vind om iets met ze te delen. En dat niet alleen...

Want het is in die tijd samen met je paard, zonder verwachtingen en zonder vragen. Zelfs zonder aanraking. Alleen in elkaars nabijheid zijn. En genieten van in elkaars leven te zijn.

Precies in die tijd groeit jullie verbinding samen.

Want zo verbinden paarden ook onderling met elkaar. Zo ontstaan hechte vriendschappen. Niet door hiërarchie of dominantie. Maar door met elkaar te zijn, zonder dat er iets hoeft. Zonder dat ze iets van elkaar willen of moeten.

Daar ontstaat die diepe band. Omdat ze zich veilig en vrij bij elkaar voelen. En ze helemaal zichzelf mogen zijn.

En dat is precies wat ik voor jou en je paard wens 🙌

Dat jullie dat bij elkaar mogen voelen, nog voordat je een leadrope hebt gepakt. Dat jullie samen in ontspanning zakken, nog voordat je je zadel uit de kast hebt getrokken.

Dat het daar begint.
Bij rust. Bij veiligheid.
Bij thuiskomen bij elkaar.

Dat is waar de Connectie Code over gaat ✨
Mijn nieuwe cursus waarin jij en je paard samen groeien naar jullie mooiste verbinding.

Maandag beginnen we al! Wil je meedoen voor de presale prijs inclusief een 🎁?
Reageer met CODE en ik stuur je de link 💌

05/05/2026

De vakantie in Zweden was fantastisch. Rust, stilte en oneindig veel bossen en meren. Wandelen door de mooiste natuur, en daarna in de whirlpool bath in ons huisje in het bos. The best! 🤗

Maar dit… tussen mijn paarden.
Dit is thuis ❤️

En dat is precies wat connectie is.
Je thuis voelen bij je paard.
En je paard bij jou.

En dat is ook waarom het zo rot voelt als je dat kwijt raakt.
Alsof je iets mist. Alsof je jezelf een beetje kwijt bent.

Volgende week gaat de Connectie Code open ✨
Waarin ik je help dat gevoel weer terug te vinden.

Zodat je weer thuis komt bij je paard.
En… bij jezelf 🙏

21/04/2026

Dat je paard haar hoofd optilt als je haar roept, haar oortjes vrolijk naar voren. Dat ze naar je toe komt, in plaats van al wegrent als ze je ziet 💨

Dat ze volledig aanwezig is, blij is om samen iets te doen. Niets leukers dan de puzzels oplossen die je haar voorschotelt! 🤗

En dat als het spannend wordt, ze vraagt om jouw aanwijzingen en support. Omdat ze weet dat jij haar helpt, dat jullie er samen doorheen komen.

Haar hoofd tegen het jouwe. Zachte, knipperende ogen. En een diepe zucht van ontspanning.

Dan voel je: wij zijn samen.

Niet omdat het moet en ze alleen maar braaf naar je luistert. Of omdat je eigenlijk steeds opnieuw de aandacht moet vragen, terwijl ze met haar hoofd heel ergens anders is.

Maar omdat je paard het ook echt wil, vanuit zichzelf.
Omdat ze jou kiest. En natuurlijk kies jij haar ❤️

Dat is verbinding.

En dat begint niet bij je paard, maar bij jezelf.
Bij rust in jezelf. Bij afstemming.
Bij kunnen voelen wat er nu echt gebeurt tussen jullie.

Maar dan… hoe doe je dat?

Dat is wat je in de Connectie Code leert. Een compacte cursus waarin je niet alleen inzichten krijgt, maar vooral samen gaat ervaren.

Hoe je weer terug komt bij jezelf. En daarmee ook... bij je paard 🙏

En het is bijna zover, de deuren gaan bijna open!

Zet jezelf op de wachtlijst, dan krijg je:
✨ als eerste toegang
✨ voor de allerlaagste introductieprijs
✨ met een live Q&A cadeau!

Typ CODE en ik stuur je de link 👇

16/04/2026

Dag lieve Bommel 💔

Brommel. Bommelding. Ons Bommeltje.

Je was de mooiste, de dapperste en de liefste.

Onze oogappel is niet meer, het was op. Tot het laatst was je je eigen spicy zelf, ondanks dat je al lang en breed in je bonustijd leefde.

Maar de laatste dag gaf je aan dat het genoeg was geweest. Ze zeggen wel eens dat je voelt wanneer het zo ver is. En jij was super duidelijk, zodat wij niet hoefden te twijfelen.

Het is goed zo, we hebben 13,5 jaar van je mogen genieten en jij...

Jij genoot van het leven 🥳

Van het flatje in Rhenen tot onze boerderij in Zelhem. Van vakantie in Frankrijk, Zweden of thuis in de Veluwse bossen, jij was erbij. Waar wij waren, was jij thuis en er was niks mooiers dan samen op avontuur gaan.

Maar wat gaan we je missen liefie...

Je onweerstaanbaar knappe koppie. Je intense gepur tijdens het knuffelen. Je afkeer van vreemden, behalve als ze je met rust lieten, dan was je ineens obsessed. Je dappere acties als je kleine broertje werd lastig gevallen. Dan sprong je ervoor, hoe groot je tegenstander ook was. Je rond paraderen met een bot of knuffel als we thuis kwamen. Je eindeloze verhalen, of je ze nu zelf of via de buttons vertelde. Altijd dichtbij blijven als we aan de wandel waren, het liefst tussen ons in. Zo stoer en tegelijkertijd zo gevoelig, een karakter waar je U tegen zegt.

Ik kan nog 100 dingen noemen waardoor we zo dol op je waren. Ons hondenkind. En sc**jt aan iedereen die dat onzin vindt.

Mijn hart is in duizend stukken. Dat je de boel maar lekker op stelten mag zetten met je broertjes en zusjes in de hondenhemel 🤍✨

13/04/2026

Het leven is druk.

Het vraagt veel van je. Werk, gezin, sociale verplichtingen en verwachtingen. Voor je het weet, ren je alles achterna en jezelf voorbij.

En de tijd met je paard? Die voelt alsof het nog ergens tussendoor moet passen.

Als je dan eindelijk bij je paard bent, zit je hoofd nog vol. Met alles wat nog moet en wat je nog moet regelen. Met dat gevoel van onrust en haast, is het moeilijk om de verbinding met je paard te vinden.

Terwijl je juist deze momenten samen zo hard nodig hebt.
Dat gevoel dat de wereld even verdwijnt, en alleen jij en je paard nog bestaan.
Zachte ogen die je aankijken. Die zucht van ontspanning.
In jullie eigen bubbel samen bewegen. Samen ademen.

De tijd die even stil staat.

Maar in de drukte glipt dat gevoel vaak weg.
Jullie verbinding verwatert.
De spanning kruipt erin en samenwerken voelt niet meer vanzelf.
En dat wringt, want je weet hoe het ook kan voelen.

Maar je kunt ook kiezen voor rust.
Voor vertragen. Voor samen zijn, met je paard.
En daar hoef je geen uren en uren aan kwijt te zijn.

Daarom start binnenkort de Connectie Code.
Een compacte cursus die je helpt rust, vertrouwen en verbinding te vinden.
Kleine en korte oefeningen, maar... met grote impact.

Zodat jij en je paard kunnen landen en uitademen.
En dichterbij elkaar komen dan ooit ❤️

Binnenkort openen de deuren… wil jij als eerste weten wanneer? Typ CODE om je aan te melden voor de wachtlijst 👇

18/02/2026

Maanden en maanden had ik niet meer gegaloppeerd. Niet eens gereden. Want na mijn operatie duurde het natuurlijk best lang voordat ik weer ‘fit to ride’ was.

En er is één eigenschap van Elize die er voor gezorgd heeft dat onze eerste galop samen al superfijn was! Ontspannen, met focus, in balans… en een paard dat zegt: OMG wat heerlijk. Zet je geluid maar aan, dan kun je het horen 🤗

Dat zit zo.

Want Elize is nooit het paard geweest waar je ‘zomaar’ weer opstapt en mee wegrijdt. Ze is niet alleen gevoelig tussen de oren, maar ook gevoelig op haar rug. Als je daar dus koud op stapt, dan laat ze je meteen weten dat dat niet fijn voelt: spanning tot het dak en strak in haar spieren en beweging.

Eigenlijk is dat heel logisch, want paarden zijn ten eerste al niet gemaakt om op te rijden. En als jij net uit je bed stapt en je moet gelijk een persoon mee slepen… wie wil dat nou? Ik niet 🙈

Juist haar gevoeligheid heeft mij gevormd. Want daardoor werd ik gedwongen om haar heel secuur en zorgvuldig voor te bereiden, om na een pauze weer te kunnen rijden.

Vanaf de grond.

In communicatie. In ontspanning. In balans. In kracht en souplesse.
Niet ‘de energie eruit laten rennen’, maar gedegen training, door in het lijf en in aanleuning.

Pas als ik voel dat we weer op elkaar afgestemd zijn na een paar trainingen…
Pas dan denk ik weer aan rijden.

Als het dan zover is, laat ik eerst haar spieren warm draaien. Met zadel, maar nog zonder mij op haar rug. Handig, want dan word je zelf ook al warm en soepel. Hoef je daar je paard niet mee te belasten, met jouw stijve lijf (hallo 40 plussers! 🥲) Plus dat ook onze communicatie dan al op gang komt. We stemmen af en komen al in de flow komen samen.

En pas dan… dan stap ik op.

Het resultaat is dit. Gelijk vanaf de eerste pas samen. Zelfs die eerste galop, meteen ontspanning en balans. En een blije, fanatieke Elize die er helemaal zin in heeft.

Want als je erover nadenkt… is meteen opstappen en wegrijden wel zo’n flex?
Ik denk het niet.

Een paard dat zo goed voorbereid is, dat ze bereidt is je te dragen.
Die je bijna uitnodigt om op te stappen.
DAT is pas een flex 🔥

16/02/2026

Ik ben er weer! Ja, ik leef nog, en ja, het gaat óók goed. Ik word steeds sterker en mijn conditie wordt ook steeds beter. Tot zover helemaal top!

Ik had me alleen iets verkeken op dat herstel minstens zo pittig kan zijn als ziek zijn. Want na een intensieve periode in de laatste maanden van 2025, voelde ik mijn lijf elke dag iets vermoeider worden… Oftewel: ik heb mezelf een beetje overtraind.

Tijd dus om een stapje terug te doen. En ik ben heel blij dat ik dat gedaan heb, want daarmee kon ik weer op zoek naar de juiste balans in wat ik op dit moment fysiek aankan en wat ik daarmee te brengen heb. En vooral… waar ik blij van word!

Klinkt super overzichtelijk en rustig, en dat was het totaal niet. Het voelde als chaos, als de draad kwijt zijn, als falen. Yikes!

Maar dat is vaak zo. Dat een periode waarin je voelt dat het anders mag, dat je je richting opnieuw moet ‘kalibreren’, dat dat helemaal niet zo lekker voelt, maar juist super ongemakkelijk en onrustig.

Totdat… het stof neerdaalt. Je jezelf door de onrust en chaos geworsteld hebt. De lucht weer klaart.

Mij helpt het om er veel over te praten, om er expressie aan te geven met woorden. En veel bezig zijn, buiten met de paarden. Al bewegend zak ik vanzelf in mijn lijf, en ruimt mijn hoofd zichzelf op. Maar… niet teveel dus, waarvan akte 😅

Ik heb dus zeker niet stil gezeten, bij deze een kleine update van de afgelopen maand:
1. Samen trainen in de sneeuw... so much fun!
2. Zoveel mooie winterzonnetjes 🤩
3. Voor Finn betekent dat… steengrillen!
4. Extra knuffels met onze senior Bommel, die nu toch echt in zijn bonustijd zit 🙏✨
5. Puck heeft na 4 jaar eindelijk ontdekt waar de borstels voor zijn 🥹
6. We zijn weer lekker aan het rijden! En dan ook nog in een perfect geslepen bak… the best.
7. Dagelijkse wandeling met Dreamy, die helaas hoefbevangen raakte deze winter. Met hulp van gaat het gelukkig al een heel stuk beter, hopelijk houden we dat vast!
8. Therapeutisch mest scheppen in de sneeuw is een heel ander level
9. Living the life in de kudde ❤️

Je bent weer helemaal op de hoogte... en snel meer, want er staat nog heel veel leuks op de planning. Happy to be back!

12/01/2026

Jaaaa ik weet het… het is nu één grote modderige bende. Ook bij ons 🙈
Maar hoe bijzonder was het!

Want die sneeuw… die zette even alles on hold.
Even niet meer haasten en hollen.

Het begon met dat kriebelige gevoel van verwachting… Hoeveel centimeter zou er vallen?

Dan de verwondering. Over dat witte laken dat ineens over de wereld ligt.
Dat alles even stiller maakt. Even dempt.
De zon die de sneeuw laat glinsteren.
De lucht in je longen die bijna kraakt van de kou 🥶

En ook… de uitnodiging.

Om te bewegen. Om alles even te laten voor wat het is, en mee te gaan in het spel in de sneeuw.

Onze paarden gingen er vol voor. En zeker de jongste, Finn, vond het fan-tas-tisch.
Want hoe leuk is het om je neus diep in de sneeuw te steken? HEEL leuk blijkbaar 😅

En toen hij eenmaal doorhad dat je er ook in kon rennen, bokken en springen…
Toen ging hij helemaal los! Helemaal in zijn element, onze kleine sneeuwpony ❄️

Wat een lol hebben we gehad. Samen plezier maken… wat heb je nog meer nodig?

En nu dus modder. En ijs 😱
Nog even doorbijten, over een paar dagen is dat ook weer weg.

Maar die herinnering aan de paarden in die winterse witte wereld...
Samen spelen in de sneeuw.
Die neem ik de rest van het jaar mee ❤️

02/01/2026

Pfieuw, het vuurwerk is voorbij 🙏
Maar het herstel… dat is nog volop aan de gang.

Want ook al lijkt het alsof Elize hier lekker staat te relaxen, schijn bedriegt.

Een seconde later stond ze alweer aan de omheining. Hoofd hoog, oren strak naar voren, spanning in haar lijf 👀

Ze had iets gehoord. Ik hoorde het ook, in de verte, een to**er van een auto?

Iets kleins. Iets onbenulligs.

Het was genoeg om haar weer in opperste staat van paraatheid te laten schieten.

En dat is helemaal niet gek!

Want na zo'n heftige periode als de jaarwisseling, is de emmer van je paard nog steeds vol.

Het duurt echt even voordat die weer leeg is. Voordat het gevoel van veiligheid weer terug is. Voordat je paard weer vertrouwen heeft in haar omgeving.

Het maakt dingen als focus, verbinding en samen met jou in de flow komen, net even moeilijker. Of het lukt je helemaal niet.

En dat raakt je, meer dan anders 💔

Want tel er nog eens bij op dat jijzelf óók een vollere emmer hebt dan normaal. Door de zorgen voor je paard de afgelopen dagen, de spanning of alles wel goed zou gaan. Of je paard zonder kleerscheuren of blessures het zou doorstaan.

Met twee van die volle emmers, loopt een training, buitenrit of zelfs "even iets leuks doen samen" al snel uit op een teleurstelling.

Dus. Doe jezelf en je paard een lol en laat de lat even zakken. Doe even heel weinig, of gewoon niks.

Daar bereik je nu meer mee dan de focus en flow proberen af te dwingen (en zeg nou zelf… wanneer werkt dat wel?)

Neem rust.
Geef ruimte.
Adem samen.

En…

Laat je paard gaan als ze de verbinding verbreekt.

She'll be back ❤️
En jij ook.

Liefs,
Miriam

P.S.: Binnenkort heb ik iets moois voor je... waarmee je jullie connectie weer in no-time herstelt, en meer! ✨

Maar dat is voor later. Nu... rust, voor jullie allebei 🙏

16/12/2025

Soms wil je niet weer iets hoeven oplossen.
Soms wil je gewoon…

Thuiskomen bij je paard.

Niet alert hoeven zijn.
Niet nadenken.
Niet sterk hoeven zijn.

Gewoon voelen: we zijn hier.

Dat verlangen naar ontspanning is geen toeval.
Het is ook geen luxe.

Het is een herinnering aan hoe het ooit voelde.
Aan hoe het weer kan voelen.
Veilig. Vertrouwd. Verbonden.

Geen prestatie, geen perfectie.
Maar samen zakken in ontspanning.
Samen weer landen bij elkaar.

Voel je nu een diepe zucht?

Doe dan mee met mijn gratis Masterclass, vanavond om 19.30 uur:
“De Rust & Relax Roadmap naar ontspanning met je paard”

Typ RUST en ik stuur je de link 💌

Adres

Keijenborgseweg 19
Zelhem
7021LT

Website

https://www.horsepowerlifepower.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Horse Power Life Power nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.