Horse Power Life Power

20/08/2019

** Master of Ontspanning **

Wauw!! Wat was het weer een geweldige dag zaterdag, op de Relax&Ride Masterclass. Niet omdat het zo lekker regende 🙈, maar wel omdat we met een fijne groep amazones samen op zoek gingen naar ontspanning.

Degene die het meest ontspannen was, was denk ik wel Elize. Wat heeft ze het weer top gedaan en wat heeft ze mooi haar wijsheid laten zien in de groepssessie...

Waar komt de ontspanning precies vandaan.
Wat mag je loslaten.
Waar mag je naartoe bewegen.
Waar mag je op vertrouwen.
En hoe kan het zijn, als die echte ontspanning er is?

Elize was zelfs zó ontspannen, dat we aan het einde van onze demo nog even zonder hoofdstel konden uitdraven 🤩

En zo gingen de deelnemers met diepe inzichten, praktische handvaten en vol inspiratie naar huis 🔥

Dag dus meer dan geslaagd! Met dank aan De Everketel voor weer een super verzorgde locatie waar alles tiptop in orde was. En speciale dank aan Gemma, voor de foto's, je hulp, gezelligheid en je inspirerende verhaal 😘😘

Ik heb nu al zin in de volgende Masterclass. In september geef ik de laatste van dit jaar, de Ride&Shine Masterclass. Thema is hoe je in flow en harmonie kunt presteren met je paard.

Want presteren én de connectie behouden met je paard lijken niet altijd even makkelijk samen te gaan, maar het kan wel! Heel goed zelfs. Wat we allemaal gaan doen deze dag, lees je hier https://www.horsepowerlifepower.nl/rideshinemasterclass/

Je kunt er ook je ticket bestellen, nu nog voor het Early Bird tarief van €47,- (ipv €97,-) met de code EARLYBIRD.

Reserveer alvast je plekje, dan ben jij in elk geval erbij op 14 september!

Liefs,
Miriam

16/08/2019

Inkopen gedaan, programma klaar, iedereen ingelicht, goodiebags ingepakt... en de dag is nog niet eens voorbij!

Ik geloof dat ik nog nooit zo relaxt een Masterclass heb voorbereid. Maar ja, het is dan ook de RELAX&Ride Masterclass. What's in a name ;)

En ja, het is super cliché, maar ik heb er héél veel zin in. Om samen met Elize weer bij De Everketel te zijn. Om de deelnemers verder te helpen om óók ontspannen te kunnen paardrijden. Om ruiters en paarden dichter bij elkaar te brengen, om samen een blij en sterk team te worden. Om samen het geluk te vinden.

Meer blije ruiters en meer blije paarden... makes me happy! En van deze goodiebags word je sowieso al blij, toch?

07/08/2019

** Focus op ontspanning **
(en nog 5 inzichten voor meer ontspanning samen met je paard)

Een paar weken terug gaf ik de Intuitive Horsemanship Masterclass, samen met Elize. Een supermooie dag, met bijzondere mensen en bijzondere inzichten.

En hoewel het thema van de dag natuurlijk 'intuïtie' was, kwam op deze Masterclass, net als op de vorige, één heel groot en belangrijk thema naar voren. Ontspanning. Dé factor die allesbepalend is in de samenwerking met je paard: het bepaald het vertrouwen, de connectie, de communicatie, het plezier tussen jullie en natuurlijk ook de prestatie. Ontspanning is waar een fijne samenwerking met je paard mee begint en waar het mee eindigt (of zou moeten eindigen)

Elize liet dat tijdens de Masterclass perfect zien... ze was echt Prinses Zen die dag 😅 Zelfs de deelnemers merkten op: "Maar jouw paard is van nature ook heel relaxt." Nou... zo was ze een paar jaar geleden echt NIET!

Maar hoe is zij dan van st***je opgefokte bulldozer naar Prinses Zen gegaan? En hoe zorg je voor ontspanning bij jezelf (spoiler alert: want dat is waar het mee begint)? Dat én de zes belangrijkste inzichten die ik tijdens al die Masterclasses en in de jaren met Elize heb verzameld, lees je in mijn nieuwste blog >> https://www.horsepowerlifepower.nl/focus-op-ontspanning/

En vertel me dan... welk inzicht geeft jou stof tot nadenken?

Liefs,
Miriam

P.S.: En laat ontspanning nu net het onderwerp zijn van de Relax&Ride Masterclass op zaterdag 17 augustus! Dus... wil jij samen met mij, Elize en een kleine & exclusieve groep ruiters op zoek naar meer ontspanning & (zelf)vertrouwen? Kom dan naar deze intensieve maar relaxte dag! Gun jezelf dit mini-retreat. En er geldt nu nog een Early Bird korting: met de code EARLYBIRD reserveer je jouw plek voor slechts €47,- ipv €97,-. Mooi meegenomen toch! 👍 Klik hier voor alle informatie & tickets >> https://www.horsepowerlifepower.nl/relaxridemasterclass/

Focus op ontspanning7 aug 2019 | 0 Reacties …en nog 5 inzichten voor meer ontspanning samen met je paard   Een paar weken terug was ik met mijn paard Elize bij De Everketel in Vierhouten. We gaven daar een Masterclass samen, over intentie, intuïtie en connectie. Een geweldige dag! Wat in de Mast...

05/08/2019

** Comeback **

Whoop whoop! Gisteren was het na ruim 2 jaar (!!) weer zover... Elize en ik gingen samen weer op wedstrijd!

Sowieso was het onze eerste keer bitloos (want ja, daar loopt ze thuis superfijn op, waarom dan anders doen?), maar het is na zo'n lange tijd wel even kijken hoe het allemaal gaat.

Nou... GOED!! Heel goed zelfs. Ze was ontspannen, ze was AAN, we hadden flow, focus en connectie. Het ging makkelijk en vanzelf... en ondanks de bakspoken 👻👻 in de tweede proef, bleef ze bij mij en was het gewoon genieten!

Supertrots ben ik op haar. En ook op mezelf. Het is zo heerlijk om te mogen voelen dat waar ik voor wil staan, waar wij samen voor staan, dat we dat ook kunnen laten zien in de ring ❤️

Als kers op de taart logen de punten er ook niet om: 209 en 193,5 punten, een eerste prijs en superleuk jurycommentaar. Dahaag L2, hallo M1! Het zal nog wel even duren voordat we die stap zetten, maar zéker geen twee jaar 🙃

Met speciale dank aan Franca en Astrid voor de support en gezelligheid, love our paardenposse 😘😘

31/07/2019

Aaarrrghh!! Na de altijd leuke BTW aangifte (not), maar gelijk verder gegaan met het opruimen van mijn mail en kantoor... totáál niet mijn hobby, maar wel heel hard nodig 🙈

Dus wat doe je dan? Een rustgevend filmpje kijken van je grazende paard. Ik kan er weer even tegenaan! 💪🏼🥰

27/07/2019

** Geen woorden nodig **

Afgelopen zaterdag was ik samen met Elize bij De Everketel in Vierhouten. Om samen weer een Masterclass te geven, dit keer over intuïtie en hoe je meer op gevoel met je paard kunt samenwerken.

Ik weet nog dat ik van tevoren nog even dacht… gaat het wel lukken? Gaan we samen het wel over kunnen brengen? Want intuïtie, dat is zo’n vaag begrip. Wat IS het nu echt? En hoe ga ik het uitleggen?

En ik moest gelijk om mezelf lachen… want waarom wilde ik zo nodig erover vertellen? Terwijl intuïtie vooral iets is wat je moet voelen?

Wie zou dat nu beter over kunnen brengen dan Elize. Een paard. Een meester in gevoeligheid, die altijd luistert naar haar intuïtie. Hoe simpel kan het soms zijn…

Daar zijn helemaal geen woorden voor nodig. Dus zo kwam het dat alle deelnemers na de theorie in de ochtend (ja, toch ook woorden ;)) en een meditatie van mij, contact mochten maken met Elize. Om het zelf te ervaren.

En iedere keer zag ik een ander paard. Een nieuwe ontmoeting, waar zij keer op keer perfect aansloot op de beleving van degene die kennis kwam maken.

Zo was ze dan weer zacht, dan weer direct.
Was ze in your face, of hield ze een beetje afstand.
Was ze levendig, of juist helemaal zen.

En gaf ze iedereen hun eigen inzichten mee. Met die ontmoetingen, viel het ineens op zijn plek. Daar kan geen theorie, meditatie of verhaal tegenop.

De demo in de middag was de kers op de taart! Samen hebben we laten zien hoe dat dan werkt in de praktijk. Hoe je, als je intuïtie ‘aan’ staat, helemaal op elkaar kunt afstemmen. En wat er gebeurt als dat niet zo is.

Zo bijzonder om dit samen te mogen doen! De volgende keer, tijdens de Relax&Ride Masterclass, is ze er helaas niet bij. Dan gaat het helemaal over ontspanning en hoe je van spanning naar ontspanning gaat. En daar is Elize misschien iets teveel zen voor 😁 Of zou ze juist het perfecte voorbeeld zijn? Wat denk jij?

Liefs,
Miriam

P.S.: Ben jij op zoek naar meer ontspanning bij jou en je paard? Kom dan naar de Relax&Ride Masterclass! Klik hier voor alle info & het bestellen van je ticket >> https://www.horsepowerlifepower.nl/relaxridemasterclass/
Nu nog met Early Bird tarief van €47,- ipv €97,-!

P.P.S.: Met dank aan Erna de Swart voor de mooie foto's en assistentie tijdens de dag! 🙏

10/07/2019

** Bijna weer samen **

Over een paar dagen is onze vakantie alweer voorbij. Jammer, want het is heerlijk hier in Zweden! Lekker weer, een heerlijk vakantiehuis met een bizar mooi uitzicht. We kijken uit op een dal met een enorm weiland met een kudde stieren erin. ’s Avonds als we op de veranda zitten, komen ze uit hun bos om het bij ons hogerop te zoeken. En verder alleen maar bos om ons heen. We lopen zo vanuit het huis het bos in met de honden. Wat een luxe!

Maar ik ben ook blij dat we weer naar huis gaan straks. Want ja, ik mis Elize. Hoewel ze het vast naar haar zin heeft in haar eigen kudde, kan ik niet wachten om weer samen te zijn met haar. En samen leuke dingen te doen! Want er staan heel veel toffe dingen op de planning de komende tijd.

Er is één HEEL leuk ding dat we gaan doen. En dat is dat ik samen met Elize de Intuitive Horsemanship Masterclass geef, volgende week zaterdag, op 20 juli. Die dag mogen we de deelnemers laten zien hoe dat gaat. En helpen we ze samen om te ervaren hoe dat is, om je gevoel te volgen in de training met je paard.

Om je gedachten te laten zijn voor wat ze zijn.
Om volledig op je intuïtie durven te vertrouwen.
Zodat je helemaal één kunt worden met je paard
Elkaar haarfijn aan kunt voelen.
Jullie die pure connectie krijgen.
Van jouw hart naar het hart van je paard.
Die connectie waar je zo naar op zoek bent.

En misschien denk je nu wel: mijn intuïtie is nog niet zo sterk. Of twijfel je of jij wel intuïtie hebt. Maar als ik één ding weet, is dat iedereen intuïtie heeft. Een innerlijke wijsheid, die precies weet wat de juiste beslissingen zijn in het moment. Ook al fluistert het nog naar je, het is er. Ook al geloof je je intuïtie nog niet, het is er. Een innerlijk weten, die alle twijfel bij je weg kan halen.

Twijfel en onzekerheid bestaan daar niet. Die zijn ontstaan door ervaringen die je mee hebt gemaakt, maar eigenlijk bestaan ze alleen in je gedachten. En beïnvloeden zo je gevoel. Ook daar gaan we mee aan de slag in de Masterclass. We gaan op zoek naar wat jou nu nog tegen houdt, en hoe je daar doorheen kunt breken.

This is a special day. Wil je erbij zijn, dan kan dat nog: ik heb nog 4 plekjes beschikbaar. Je paard laat je thuis, dus geen gedoe met vervoer, je hoeft alleen jezelf mee te nemen. Hier vind je alle info & kun je jouw ticket bestellen: https://www.horsepowerlifepower.nl/intuitivehorsemanshipmasterclass/

En je kunt nog meedoen voor de Early Bird prijs! De normale prijs voor deze dag is €97,-, maar als je bij het afrekenen de code ‘earlybird’ invult, doe je mee voor slechts €47,-.

Elize en ik hebben er alvast zin in. Kom je ook?

Liefs,
Miriam

04/07/2019

** Primeur **

Zo op vakantie heb ik even de tijd om van een afst***je dingen te bekijken. Om even terug te blikken op wat er allemaal gebeurd is de laatste weken.

Zoals de Training Togetherness Masterclass vorige week. Wat een bijzondere dag was dat!!

Ik mocht met een onwijs fijne groep ruiters aan het werk, allemaal met een enorme toewijding en liefde voor hun paard. Dat alleen al was een feest!

Maar dat was nog niet alles. Want er was een primeur: Elize was mee deze dag! En hoe. Na maanden training, ging ze van een paard wat bij de aanblik van een trailer al in de stress schoot (help ik ga weer weg!), naar dit. Compleet zen tijdens de meditatie die ik gaf. 🧘‍♀️

Daarna deed ze haar ding in de coachsessie met de groep. En in de demo die we aan het einde gaven, was ze helemaal relaxt en samen met mij. ‘Maar jouw paard is van nature ook heel rustig en kalm’ werd zelfs opgemerkt.

Een groter compliment kun je ons niet geven. Want Elize was een paar jaar geleden alles behalve relaxt, of samen met mij. Want juist door onze training, zijn we tot dit punt gekomen. Precies waar de Masterclass over ging, liet Elize haarfijn zien deze dag.

De grote vraag is dan natuurlijk: wat is er nodig om zo te kunnen trainen? Om tot ‘togetherness’ te komen? Om die pure connectie te ervaren? Een hoop. Maar laat ik één inzicht met je delen.

En dat heeft te maken met je gevoel. Met je intuïtie.
Met niet alleen je paard door en door kennen
Maar vooral ook jezelf.
Weten wat je voelt.
Erkennen wat je voelt.
Jezelf toestaan om te voelen wat er is.
Niet alleen als het mooi is, ook als het pijn doet.

Want je vermogen om te voelen, bepaalt de connectie die je met je paard kunt hebben. Hoe meer je kunt vertrouwen op je eigen intuïtie, hoe groter de togetherness met je paard.

Zoals één van de deelnemers deelde: ‘Onverwachts kwam er een hele hoop pijn naar boven die ik al tijden wegstop.(…) Vandaag heb ik geleerd dat we samen mogen voelen en gaan accepteren.’ En ook: ‘Wij kunnen dit samen ❤️’ Hoe mooi is dat.

En weet je? Dat is nog niet makkelijk. Misschien ervaar jij dit ook wel. Durf je nog niet vol te voelen, bang voor wat er naar boven komt. Of weet je niet hoe. Ben je vooral aan het denken. Aan het analyseren. En merk je dat je die echte connectie met je paard vaak mist. Of voel je jouw intuïtie nog niet. Want waar zit dat dan? Hoe kun je dat ontwikkelen?

Dat is precies waar we tijdens de Intuitive Horsemanship Masterclass op zaterdag 20 juli mee aan de slag gaan. Want er zijn een aantal hele duidelijke stappen die je kunt zetten, die jouw intuïtie kunnen vergroten en die de connectie met je paard versterken.

En ook deze keer gaat Elize dat aan je laten zien! Je eigen paard hoeft niet mee, die blijft lekker thuis. De groep is maximaal 10 personen, dus er is heel veel ruimte voor persoonlijke aandacht. En je kunt nu nog voor de Early Bird prijs van €47,- meedoen (ipv €97,-) met de kortingscode ‘earlybird’!

Wil je dit niet missen? Klik dan op deze link https://www.horsepowerlifepower.nl/intuitive-horsemanship-masterclass/ voor alle informatie en het reserveren van jouw plek!

Het gaat net zo'n speciale dag worden als de vorige Masterclass, I promise 🙏

Zie ik je dan?

Liefs,
Miriam

P.S.: Tekst met toestemming geplaatst.

29/06/2019

*** Nog een laatste knuffel... ***

Na een super intensieve week, gaan we morgen op vakantie. Lekker weg, genieten van de Zweedse natuur samen met onze hondjes.

Maar ook mijn mooie Elize missen. Ik kan nooit zo goed uitleggen waarom ik zo'n connectie voel met haar... maar het is er.

Sterker nog, ik voelde Elize ook tijdens een meditatie op Devoted Live, van Zielsverwanten Dolly Heuveling van Beek en Eelco de Boer. Bam daar was ze. In my face. Van allemaal stond zij het dichtste bij. Van al mijn familie, vrienden en ja zelfs ook mijn man 🙈

Zielsverwanten. Zo'n mooi woord. Dat is denk ik wat ik voel met haar. En soms vind ik dat heel gek. Omdat ze geen persoon is, maar een paard. Met een persoonlijkheid, dat dan weer wel 😉