21/10/2026
Tu crois que tu vas seulement assister à 3 jours de conférence ?
C'est bien mal connaître le campus animalier 🤣
Pour cette édition en distanciel nous t'offrons une expérience immersive complète.
L'objectif : un séminaire aussi riche qu'une édition en présentiel.
Et pour cela, sache que tu auras accès à des routines quotidiennes. Chaque jour, des collègues ont concocté tes exercices, des étirements, échauffement, conseil, audio ou vidéo, challenge.. pour rythmer ta journée.
Le matin il est bon de faire un ancrage pour bien profiter de tout ce que tu vas apprendre.
Pour la pause se relaxer les yeux, adopter une posture confortable pour pouvoir rester en forme toute la journée.
La reprise après manger... On la connaît tous celle-là avec le coup de barre 😅 et bien que nenni tu auras des exercices pour te sentir en pleine forme.
Et le soir, quoi de mieux que de la relaxation pour intégrer tout ce que tu as pu apprendre dans la journée.
Des routines dédiées au campus mais qui te seront utiles pour tout le reste de ta vie, ça sera peut-être l'occasion de prendre de nouvelles bonnes habitudes 😘
