30/04/2026
在照顧的路上,你是不是也常常忘了「自己」呢?
這堂《家庭照顧者喘息之旅》
我們不趕時間,慢慢來❤️
不只是手作課程
更是一段讓心與身都能休息的旅程
我們一起聊「身理」——
那些長期照顧帶來的疲憊、痠痛與壓力
也一起聊「心理」——
那些說不出口的委屈、責任與牽掛
在創作的過程裡
讓雙手動一動,心也慢慢放鬆下來
彼此陪伴、彼此理解
你不是一個人
我們都在這裡,溫柔地撐著彼此🫶
給自己一點時間
也給自己一個被照顧的機會
期待下一次的課程🫰
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