ผักเคล ฟาร์มบ้านย่า

ผักเคล ฟาร์มบ้านย่า ฟาร์มผักเคล organic
อาหารเพื่อสุขภาพ
แหล่งท่องเที่ยวและการเรียนรู้ เชิงเกษตรอินทรีย์

ทุกวันนี้เราอาจกินผัก แต่ไม่ใช่ทุกผักจะมีสารอาหารเท่ากัน “ดิน” คือจุดเริ่มต้นจริง ๆ 🌿กรดฟุลวิก (Fulvic Acid) คืออะไร?กรด...
26/04/2026

ทุกวันนี้เราอาจกินผัก
แต่ไม่ใช่ทุกผักจะมีสารอาหารเท่ากัน “ดิน” คือจุดเริ่มต้นจริง ๆ 🌿

กรดฟุลวิก (Fulvic Acid) คืออะไร?
กรดฟุลวิก คือสารธรรมชาติที่เกิดจากการย่อยสลายของพืชในดินเป็นเวลานานพบได้ใน “ดินที่อุดมสมบูรณ์จริง ๆ”

จึงเป็นทั้ง “สารอาหาร” และ “ตัวช่วยล้างพิษ” จากธรรมชาติ

🌼 แล้วเราจะได้รับกรดฟุลวิกจากที่ไหน?

คำตอบคือ
“ผักที่ปลูกในดินที่มีชีวิต”

โดยเฉพาะ
🥬 ผักออร์แกนิก
🥬 ผักใบเขียวจากดินอินทรีย์

🌿 ในยุคที่ร่างกายของเรา
เต็มไปด้วยสารพิษ ความเครียด และอาหารที่ไม่สมดุล

หลายคนพยายามดูแลสุขภาพ
แต่กลับยังรู้สึกอ่อนล้า ภูมิคุ้มกันต่ำ
หรือมีปัญหาสุขภาพสะสมโดยไม่รู้ตัว

หนึ่งในสาเหตุสำคัญคือ
“ร่างกายขาดแร่ธาตุที่จำเป็น”

เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม แคลเซียม และไอโอดีน
ซึ่งเป็นพื้นฐานของการทำงานของร่างกาย

🌱 และนี่คือสิ่งที่หลายคนยังไม่รู้…

สารอาหารที่สำคัญเหล่านี้
เริ่มต้นมาจาก “ดิน”

🌿 ที่ “ฟาร์มบ้านย่า”

เราใส่ใจตั้งแต่ “ดิน” ไม่ใช้สารเคมี
และฟื้นฟูดินด้วยธรรมชาติ

ทำให้ดินมีจุลินทรีย์ที่ดี
และมีกรดฟุลวิกตามธรรมชาติ

ผักที่ปลูกจึงไม่ได้เป็นแค่ “ผัก”
แต่เป็นอาหารที่มีพลังในการฟื้นฟูร่างกาย

เพราะสุดท้ายแล้ว
สุขภาพที่ดี
ไม่ได้เริ่มจากอาหารที่ดูดี

แต่เริ่มจาก
“ดินที่ดี” 🌿

ช่องทางติดต่อ👇👇

📞 สั่งซื้อ-สอบถาม โทร.088 566 6263
✅ Line ID : https://line.me/ti/p/YmKpBVxf8s
✅ Inbox : http://m.me/1579295388850961

Good Food • Good Energy • Healing
#ฟาร์มบ้านย่า

🌼 Dandelion (แดนดิไลออน)  “Superfood ที่ช่วยปรับสมดุลร่างกายจากภายใน” ขุมทรัพย์แห่งสุขภาพที่ซ่อนอยู่! 🌼✨ทุกส่วนของแดนดิไ...
09/04/2026

🌼 Dandelion (แดนดิไลออน) “Superfood ที่ช่วยปรับสมดุลร่างกายจากภายใน” ขุมทรัพย์แห่งสุขภาพที่ซ่อนอยู่! 🌼✨

ทุกส่วนของแดนดิไลออนมีสรรพคุณที่น่าทึ่ง:
* บำรุงฟื้นฟูตับและขับสารพิษ: ช่วยให้ระบบกำจัดของเสียในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
* ช่วยย่อยอาหาร: ลดอาการท้องอืด และเป็นพรีไบโอติกชั้นดี
* ต้านอนุมูลอิสระสูง: วิตามินและแร่ธาตุสำคัญ ช่วยชะลอวัยและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบในร่างกาย
* ช่วยการทำงานของไต: ช่วยกระตุ้นการทำงานของไต ขับของเสีย ลดการคั่งของของเหลวในร่างกาย
* ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอล

เราปลูกแดนดิไลออนแบบ Organic เพื่อให้ทุกคำที่ทาน มีคุณค่าต่อสุขภาพอย่างแท้จริง

🌼 เมนูสุขภาพจาก “แดนดิไลออน ผักซูเปอร์ฟู้ดจากฟาร์มบ้านย่า

หลายคนอาจยังไม่เคยทาน เพราะติดว่ามีรส “ขมนิด ๆ”

แต่จริง ๆ แล้ว ถ้าปรุงดี…อร่อยมาก และดีต่อสุขภาพสุดๆ ค่ะ

✨ เมนูแนะนำจากแดนดิไลออน

🥗 สลัดแดนดิไลออน
ทานสดคู่กับน้ำสลัดงา/น้ำผึ้ง มะนาว ช่วยลดความขม เพิ่มความสดชื่น

🍳 ผัดแดนดิไลออนกระเทียม
ผัดน้ำมันมะกอกเบา ๆ หอมกระเทียม รสชาติคล้ายผักโขม แต่เข้มข้นกว่า

🥣 ซุปแดนดิไลออน
ต้มกับผักอื่นๆ หรือซุปใส ช่วยให้รสขมนุ่มลง ทานง่ายขึ้น

🥤 สมูทตี้สุขภาพ
ปั่นกับแอปเปิ้ล กล้วย หรือสับปะรด ได้ทั้งไฟเบอร์ เอนไซม์ และคุณค่าทางอาหาร

สำหรับใครที่ยังไม่เคยลอง แต่อยากเริ่มดูแลตับ และกำลังมองหาตัวช่วยฟื้นฟูร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติ ต้องลองเปิดใจให้น้องดูนะคะ ตัดสดใหม่จากฟาร์มจัดส่งถึงบ้านทุกวันพุธค่ะ! 🥬✨

ช่องทางติดต่อ👇👇

📞 สั่งซื้อ-สอบถาม โทร.088 566 6263
✅ Line ID : https://line.me/ti/p/YmKpBVxf8s
✅ Inbox : http://m.me/1579295388850961

Good Food • Good Energy • Healin
#ฟาร์มบ้านย่า #ผักเคลฟาร์มบ้านย่า #ผักเคลออร์แกนิค #ผักเคล ⚡ #แดนดิไลออน #เกษตรอินทรีย์ #รักสุขภาพ #ผักใบเขียว #สุขภาพดีเริ่มต้นที่การกิน #สุขภาพดีไม่มีขาย #สุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเอง

🌿 Swiss Chard – Superfood อันดับที่4 ผักใบเขียวในตระกูลเดียวกับบีทรูท  บีทกรีน มีใบสีเขียวเข้ม และก้านหลากสีคุณค่าทางโภช...
30/03/2026

🌿 Swiss Chard – Superfood อันดับที่4

ผักใบเขียวในตระกูลเดียวกับบีทรูท บีทกรีน มีใบสีเขียวเข้ม และก้านหลากสี

คุณค่าทางโภชนาการเด่น
• มีวิตามิน A, C, K สูง
• ช่วยบำรุงกระดูกและระบบภูมิคุ้มกัน
• มีสารต้านอนุมูลอิสระ
• ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

รสชาติ
อ่อน หวานเล็กน้อย มีความ earthy

เมนูยอดนิยมจากผักสวิสชาร์ด:
•เครื่องดื่ม: ปั่นสมูทตี้, น้ำผักสกัดเย็น
•ทานสด/ลวก: ทานสดในสลัด, ลวก/นึ่งจิ้มน้ำพริก
•ผัด: สวิสผัดกระเทียม, สวิสผัดน้ำมันมะกอกและเลมอน, สวิสผัดไข่, ผัดผักสวิสใส่พริกแกง
•ซุป: ซุปใส่สวิสชาร์ด
พิซซ่า/อบ: สวิสชาร์ดอบชีส (คล้ายผักโขมอบชีส), สวิสชาร์ดและเห็ดแชมปิญอง
เมนูไทย: ไข่เจียวสวิสชาร์ด, ต้มจับฉ่าย ,แกงส้ม , แกงจืด, แกงอ่อม

ข้อแนะนำเพิ่มเติม: ก้านสวิสชาร์ดสามารถนำมาทำอาหารได้เหมือนคะน้า หรือหั่นเล็กๆ ผัดพร้อมกับใบได้เลย

ที่ ฟาร์มบ้านย่า
เราปลูก Swiss Chard แบบ Organic
เพื่อให้ทุกคำที่ทาน
เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างแท้จริง

“ใครเคยทาน Swiss Chard แล้วบ้างคะ
ชอบทานเมนูแบบไหน 😊”

ช่องทางติดต่อ👇👇

📞 สั่งซื้อ-สอบถาม โทร.088 566 6263
✅ Line ID : https://line.me/ti/p/YmKpBVxf8s
✅ Inbox : http://m.me/1579295388850961

Good Food • Good Energy • Healing
#ฟาร์มบ้านย่า

ทำความรู้จักกับ Collard Greens (คอลลาร์ด กรีน) ผักใบเขียวเข้มที่ได้รับการขนานนาม "ราชาผักไฟเบอร์" และโปรตีนสูง ถูกจัดอยู...
15/03/2026

ทำความรู้จักกับ Collard Greens (คอลลาร์ด กรีน) ผักใบเขียวเข้มที่ได้รับการขนานนาม "ราชาผักไฟเบอร์" และโปรตีนสูง ถูกจัดอยู่ในกลุ่ม Superfood ติดอันดับ 3 ผักที่ดีที่สุดในโลก ผักใบเขียวช่วยฟื้นฟูร่างกายในตระกูลเดียวกับกะหล่ำและบรอกโคลี

ประโยชน์ของคอลลาร์ด กรีน
1. Nutrient-rich: อุดมไปด้วยวิตามิน A • C • K • แคลเซียม • แมกนีเซียม • โพแทสเซียม
2. Antioxidants: สารต้านอนุมูลอิสระ (ปกป้องดวงตาและต้านมะเร็ง)
3. Bones: กระดูก (เพิ่มความแข็งแรงและป้องกันกระดูกพรุน เปราะ แตกหักง่าย)
4. Heart: หัวใจ (ช่วยลดคอเลสเตอรอล)
5. Anti-inflammatory: ต้านการอักเสบ (ลดความเสี่ยงข้ออักเสบ)
6. Blood sugar: น้ำตาลในเลือด (ช่วยควบคุมโรคเบาหวาน)
7. Brain: สมอง (บำรุงความจำและสมาธิ)
8. Skin: ผิวพรรณ (ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี)
9. Digestion: การย่อยอาหาร (ช่วยสุขภาพลำไส้และระบบขับถ่าย)
10.Detox : ระบบดีท็อกซ์ (ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย)

วิธีปรุง
ด้วยรสชาติอ่อนๆ และเนื้อสัมผัสที่แน่น จึงเหมาะสำหรับนำไปใช้ในหลากหลายเมนู ทั้งแบบปรุงสุกและแบบสด

* ต้ม/ตุ๋น: เมนูแกงจืด แกงส้ม ต้มจับฉ่าย
* ผัด: ผัดน้ำมันหอย หรือผัดน้ำมันมะกอกกับกระเทียม
* ซุป/สตูว์: ใส่ลงในน้ำซุปเพื่อเพิ่มสารอาหาร
* กินสด: นำไปทำเป็นสลัด ,ปั่นสมูทตี้, สกัดน้ำผัก
* ใช้แทนแผ่นแป้งห่อแซนด์วิช, แรปผัก

อาหารที่ดี
คือจุดเริ่มต้นของพลังชีวิตที่ดี

ช่องทางติดต่อ👇👇

📞 สั่งซื้อ-สอบถาม โทร.088 566 6263
✅ Line ID : https://line.me/ti/p/YmKpBVxf8s
✅ Inbox : http://m.me/1579295388850961

Good Food • Good Energy • Healing
#ฟาร์มบ้านย่า

หลายคนอาจยังไม่รู้ว่ามีผักชนิดหนึ่งที่ถูกเรียกว่า“ราชินีแห่งผักสุขภาพ” 🌿นั่นคือ เคลไดโนเสาร์ (Dinosaur Kale)ผักใบสีเขียว...
08/03/2026

หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า
มีผักชนิดหนึ่งที่ถูกเรียกว่า

“ราชินีแห่งผักสุขภาพ” 🌿

นั่นคือ เคลไดโนเสาร์ (Dinosaur Kale)

ผักใบสีเขียวเข้มที่อุดมไปด้วย
วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
จนกลายเป็นผักยอดนิยมของคนรักสุขภาพทั่วโลก

ขอขอบคุณ : คุณเป้-อารักษ์ อมรศุภศิริ และทีมงานเกษตร อีซี่
มาถ่ายทำเรื่องราวของผักชนิดนี้ที่ ฟาร์มบ้านย่า

พี่ตู่เลยอยากนำคลิปนี้มาแบ่งปัน
ให้ทุกคนได้รู้จักผักดี ๆ อีกชนิดหนึ่งค่ะ

แล้วคุณล่ะ…
เคยทาน “เคล” กันหรือยังคะ 😊

พี่ตู่
คนปลูกเคล

ช่องทางติดต่อ👇👇

📞 สั่งซื้อ-สอบถาม โทร.088 566 6263
✅ Line ID : https://line.me/ti/p/YmKpBVxf8s
✅ Inbox : http://m.me/1579295388850961

Good Food • Good Energy • Healing
#ฟาร์มบ้านย่า

ลองชมเรื่องราวในคลิปได้เลย 👇
https://youtu.be/zJ4nuoQl-wc?si=-cYNopPzmZ6UFfgV

โครงการปลูกผักถวายพระและผู้มาปฏิบัติธรรม **การรับประทานอาหารเพื่อบำรุงร่างกาย การทำสมาธิ ก็เพื่อบำรุงจิตใจ การทำสมาธิ คื...
05/10/2025

โครงการปลูกผักถวายพระและผู้มาปฏิบัติธรรม

**การรับประทานอาหารเพื่อบำรุงร่างกาย การทำสมาธิ ก็เพื่อบำรุงจิตใจ การทำสมาธิ คือ อาหารใจ เป็นการเติมพลังจิต**

โอวาทธรรม สมเด็จพระญาณวชิโรดม
(พระอาจารย์หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร)

เพราะสุขภาพที่ดีคือพื้นฐานของการปฏิบัติธรรม ผู้มีจิตศรัทธาและฟาร์มบ้านย่าจึงขอร่วมแรงร่วมใจ ปลูกผักปลอดสารพิษ เพื่อถวายพระภิกษุและผู้มาปฏิบัติธรรมในวัด ให้ได้บริโภคอาหารที่สะอาด สดจากดิน

เราเชื่อว่า… “ผักหนึ่งต้นก็สร้างบุญได้”

ขอให้ทุกท่านที่ร่วมบุญและร่วมเพาะปลูกในวันนี้ ได้งอกงามเป็นความอิ่มใจในทุกวันต่อไป 🌱

#ฟาร์มบ้านย่า #ปลูกผักด้วยใจถวายธรรมะ #ผักแห่งบุญ #สุขภาพจากธรรมชาติ #สุขภาพดีจากดินสู่ใจ

ที่อยู่

19 หมู่ 4 ต. บางสมัคร
Bang Pakong
24180

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 17:00
อังคาร 09:00 - 17:00
พุธ 09:00 - 17:00
พฤหัสบดี 09:00 - 17:00
ศุกร์ 09:00 - 17:00
เสาร์ 09:00 - 17:00
อาทิตย์ 09:00 - 17:00

เบอร์โทรศัพท์

+66885666263

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ผักเคล ฟาร์มบ้านย่าผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง ผักเคล ฟาร์มบ้านย่า:

แชร์