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Growing life Farm

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Sénégal
Thiadiaye
Growing life Farm

Notre objectif : Autonomiser les femmes et les filles à travers l’agro écologie et des formation

27/03/2026

Demain… c’est LE jour 😍💃💃💃

A Growing life Farm , c’est journée SPA parce que nos légumes sortent… et pas n’importe comment hein ! Ils ont DATE avec Vous.

Au programme donc aujourd'hui :

*Gommage anti-terre pour tous
*Champouinage spécial fanes brillantes
* Manucure des carottes (oui oui@)
* Pédicure des patates bien lisses
*Glow up des tomates (attention ça va briller 💥🔥!)

Objectif ?
Venir au marché et faire tourner les têtes, les vôtres bien entendu😏
Parce que bon…quand on va voir son client préféré… on vient PROPRE, FRAIS et CANON
💚RDV donc Demain au marché fermier du Dakar Farmers Market
⚠️ Attention : légumes trop beaux = risque de craquage immédiat 😍

Et comme je sais ne pas pouvoir faire concurrence à mes légumes, je viendrai en l'état🙈🙈🙈

❤❤❤❤❤

23/03/2026

Préparez vos sacs de course, faites de la place dans vos placards car ce Samedi, c'est jour de marché avec le Dakar Farmers Market.
Comme toujours Growing life Farm sera là avec tout ce qu'il faut pour vous maintenir en bonne santé et longtemps: du local, du bio, du diversifié 🥰
Venez tôt, ça part vite ooh😅

27/02/2026

Harvest Day🥰😍😘
Pas besoin de long discours ce soir. On admire, on savoure avec les yeux en attentand d'être livré demain.
Elle n'est pas Belle la Vie???

16/02/2026

Merci à nos membres de :
Community Supported Agriculture(CSA)
Agriculture Soutenue par La Communauté (ASC)

15/02/2026

À votre avis, à quoi ressemblent les lendemains de marché Growing life Farm ?
Beaucoup de travail mais surtout des menus renversants dictés par les invendus ( quand vous nous en laissez 😅😅)
Rien ne se perd chez nous, tout va en transformation: tartinades, sels aromatisés. marmelades etc
Et quid des laitues me direz vous?
Eh Ben voilà le menu de ce dimanche after market autour du mesclun (mélange de laitues) :

Petit déj : Omelette fourrée au mesclun et fromage de Géréo (pris chez notre voisin exposant)

Déjeuner : Mesclun sauté au veau 2 façons + riz en accompagnement
1 : sauté à l'ail growing life
2 : sauté au gombo

Dîner: juste une grosse bonne salade mesclun, tomates anciennes de couleur, échalotes locales, quelques feuilles de pourpier et roquette + vinaigrette à notre purée ail/ fines herbes

À tous ceux qui pensent que la laitue ne se cuisine pas, vous passez à côté des meilleures sauces feuilles de la planète: saka saka ou mborokhé, sauce épinard, gombo grillé aux feuilles de laitue, bref elle se substitue à toutes nos feuilles africaines/ asiatiques.
C'est la saison, profitez pour découvrir et vous régaler sainement 🥰
Connectez vous plus à votre fermier ou mère nature et moins à votre supermarché 😍

30/01/2026

Qui dit Dakar Farmers Market / Marché Fermier dit d'abord légumes, fruits, produits de la ferme transformés n'est ce pas?
À Growing life Farm, nous sommes en pleine récolte, pour nous assurer de vous emmener les produits les plus frais et les plus beaux possibles. Je vous avais promis des bouquets, y en aura mais pas que! Je ne vous dévoile pas tout, on se retrouve demain au Monument de la Renaissance pour le grand retour de notre DFM

Je profite pour dire un grand merci et tirer mon chapeau à la formidable équipe à 99% féminine qui a abbatu un travail titanesque pour qu'on ne rate pas cette campagne maraîchère, on vient de loin!

Congrats à Ndoumbé et sa team💪💪💪
J'ai trouvé mes clônes, des jeunes filles passionnées et infatigables, la preuve ça récolte, ça pré nettoie méticuleusement, ça bouquette, et dans la bonne humeur 😍
Grand Bravo et Merci les filles mais aussi chapeau bas à notre unique garçon qui je l'avoue, on maltraite des fois🤣

28/01/2026

Qui ne veut pas d'un joli bouquet? Surtout si le bouquet est bio, et est in super aliment cultivé sainement et localement.
Que ce soit un bouquet de Greens Dodo ou amarante ou fotété, ou foléré ou brede malabar, bref quelque soit son nom dans votre pays/ langue, une seule adresse: Growing life Farm
Et si vous êtes plutôt bouquet de kale, Toscano, Collard, Swiss chard, roquette, chourave, baby carottes, navet, radis, aromates, médicinales, fleurs comestibles...tous les bouquets du monde mènent à Thiadiaye 🥰
Sinon retrouvez les et plus encore ce Samedi au Dakar Farmers Market

25/01/2026

Le Dakar Farmers Market est de retour, il était graaand temps🥰🥰🥰
Pour Growing life Farm c'est la bas que tout à démarré, les belles rencontres aussi bien avec les clients qu'avec d'autres exposants.
Ce fut notre premier Marché ever et celui qui nous a motivé à en faire d'autres tellement on y a reçu d'amour et nos produits bien accueillis.
Certains clients sont devenus famille, toujours sur notre mailing list à continuer à nous soutenir, d'autres ont quitté le Sénégal mais gardent les liens à travers cette page ou d'autres canaux.
Il y a aussi ceux qui ont décroché pour une raison ou une autre ou qui sont même devenus producteurs donc collègues!!!
Nous sommes tellement reconnaissants à vous🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Merci d'avoir été là, d'être encore là malgré les années et les défis.
Quand je vois mes enfants sur ces photos, je me rends bien compte que le temps à passé et je rends grâce que la passion et la détermination de promouvoir une Agriculture familiale, à taille humaine, respectueuse de l'environnement soient encore intactes😍😍😍

Rendez vous ce Samedi 31Janvier au Monument de la Renaissance pour des retrouvailles uniques.
Et si vous êtes sur ces photos, on va en refaire de pareilles pour du before/ after🥰😘

07/01/2026

Je vous avais promis de lever le pied, j'ai tenu ma promesse ce qui explique mon silence et ce re**rd pour vous souhaiter une délicieuse année 2026. Qu'elle soit douce, bienveillante et pleine d'amour❤❤❤
Du côté de Growing life Farm, ça promet du beau, du bio, du rare comme d'habitude.
Ce sera aussi une année de consolidation, il y aura des nouveautés dans l'offre mais aussi dans l'Organisationel.
Je reviendrai sur ces aspects dans les jours à venir.
D'ici là, un tour de ferme et de ce que vous attend cette saison❤

Love always 🥰🥰🥰

06/12/2025

Jour 6 de notre calendrier de l'Avent !
La case s'ouvre sur un post qui encourage la cuisine anti-gaspi et redonne ses lettres de noblesse aux fanes !

Chez Growing life Farm, vous l’avez sûrement remarqué nos carottes, betteraves, chourave, brocolis, fenouil, navets et radis arrivent toujours avec leurs belles fanes vertes.
Chez nous c’est une philosophie, un acte citoyen. Rien ne se perd, tout se cuisine, point de gaspillage. Ces feuilles souvent jetées sont comestibles, délicieuses et ultra-nutritives.

Les fanes sont de véritables trésors :
– Riches en nutriments : Souvent plus concentrées en vitamines A, C, K, fer et calcium que le légume lui-même.
– Pleines de fibres et de minéraux
– Parfaites pour une cuisine anti-gaspi
– Délicieuses…et économiques : Vous achetez un légume… et en avez deux à table!

Les fanes en cuisine c'est de la salade, du pesto, du sauté, de la poêlée, du velouté, des quiches, cakes, omelettes, chips, en farce pour chaussons ou fatayas, smoothies, en sels aromatisés ou séchés en poudre d'épices et même en plats africains en remplacement de certaines feuilles locales ... Bref les possibilités sont interminables

Nous sommes fiers de vous offrir des légumes bio complets, généreux et authentiques, pour une cuisine pleine de goût — du légume… à la feuille.

Maintenant que vous savez tout, PARTAGEZ pour inspirer plus de cuisine zéro déchet et une consommation éco-responsable!❤❤❤❤

05/12/2025

Jour 5 de notre calendrier de l'Avent

Aujourd’hui, on ouvre la case 5 avec deux belles nouvelles : nous serons au Marché de Noël de Dakar Women's Group ce Dimanche 7 Décembre et pour l’occasion, nous lançons notre Coffret Cadeau Découverte que vous pourrez gagner 😍!
Un joli assortiment de nos tartinables, marmelades, pickles, confits et créations artisanales préparés à partir des légumes de notre ferme.
Le cadeau idéal pour les gourmands, les curieux et les amoureux du “bien manger”.

Dans le coffret, vous retrouverez :
– Une sélection surprise de nos conserves phares
– Des saveurs douces, piquantes, asiatiques, méditerranéennes ou africaines
– De quoi illuminer vos apéritifs et vos tables de fête
Chaque coffret est unique, préparé avec soin… et délicieusement local.

Pour tout achat sur notre stand Growing life Farm , vous recevrez un ticket de participation.
Un tirage aura lieu à la fin du marché :
Un(e) gagnant(e) repartira avec un coffret prestige rempli de nos meilleures créations.

La case du jour vous offre l’occasion parfaite de…
– Découvrir nos tartinables
– Faire plaisir (ou se faire plaisir 😄)
– Soutenir une production locale, artisanale, et respectueuse de l'environnement

Alors, on se dit à dimanche? Inchallah😍
❤❤❤

04/12/2025

La cage 4 de notre calendrier de l'avent s'ouvre sur deux "mauvaises herbes" aux vertus médicinales étonnantes !
On les arrache souvent sans savoir qu’elles pourraient nous soigner.
La guru laotienne ou saltiguée du Sine que je suis😅 vous présente deux plantes discrètes mais puissantes, deux "mauvaises herbes" qui soignent mieux qu'elles n'envahissent.

1️⃣ Le Phyllantus (Phyllanthus niruri)
Aussi appelé "Chanca Piedra" ("briseur de pierres" / Stone breaker) traditionnellement utilisé en Afrique, en Asie et dans les Caraïbes pour soigner les problèmes de rein et et hépatiques . Des études sérieuses affirment qu'il pourrait aider à prévenir la formation de calculs rénaux et à détoxifier le foie.
Usage courant : En infusion (feuilles séchées), en extrait, ou en poudre.
Il est possible de le mélanger avec d'autres feuilles/ aromates pour gâcher son amertume.
Nos infusions de phyllantus Growing life Farm sont parfumées à la menthe, verveine ou basilic

2️⃣ L'Euphorbe hirta (Euphorbia hirta)
Connue sous le nom d'"herbe à asthma"/ "the asthma herb" en médecine traditionnelle est quant à elle utilisée pour soulager les troubles respiratoires (asthme, bronchite), mais aussi pour ses propriétés anti-diarrhéiques, antibactériennes et anti-inflammatoires.
Celle là est ma principale alliée et vous savez pourquoi 😍

🚨🚨 Ces plantes sont des remèdes traditionnels. Consultez toujours un professionnel de santé avant utilisation, surtout si vous êtes sous traitement, enceinte, ou si vous avez des problèmes de santé chroniques.
Ne les cueillez pas non plus sans être certain de l’identification de la plante !

N'hésitez pas à partager les noms locaux et votre expérience personelle et surtout retenez ceci : cette mauvaise herbe que vous arrachez peut vous guérir!

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Mardi	09:00 - 19:00
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