Stall lilla Ry

Stall lilla Ry đŸ€ŽVĂ€lkommen! đŸ€Ž

Konvalescens, rehabilitering, pensionat. Markarbete/hopptrÀning. VÀlkomna för mer info!

All trÀning har grundfokus pÄ ryttarens sits och inverkan samt hÀstens avslappning/egen bÀrighet.

25/03/2026

Stanna upp en stund. KĂ€nn efter.

Lyft hakan. SpĂ€nn nacken. Försök sedan anvĂ€nda din kropp fullt ut – lyfta, bĂ€ra, vara stark.
Hur kÀnns det?

Kraften försvinner nÀstan direkt. Rörelsen blir anstrÀngd. Kroppen slutar samarbeta.
Du jobbar – men du kommer ingenstans.

Och Ă€ndÄ  Ă€r det precis sĂ„ vi ibland ber vĂ„ra hĂ€star att arbeta.

En hĂ€st med högt huvud och sĂ€nkt rygg Ă€r inte svĂ„r, inte lat, inte “olydig”.
Den Àr biomekanik-blockerad. Precis som du nyss var.

Kraften nÄr inte igenom kroppen.
Bakbenen kopplas bort.
Ryggen slutar bÀra.

Det som Ă„terstĂ„r Ă€r rörelse – men utan verklig styrka. Utan bĂ€righet. Utan Ă€rlig förbĂ€ttrad framtid.

Och det farliga Àr
 att det kan se bra ut.
Det kan kÀnnas som energi. Som kontroll. Som att vi rider.

Men vad Àr det egentligen vi bygger?

För i samma ögonblick som hĂ€sten fĂ„r en chans att arbeta genom sin kropp – dĂ„ förĂ€ndras allt.

Ryggen lyfts som en bro under dig.
Bakbenen kliver in och börjar bÀra, pÄ riktigt.
Halsen bĂ€rs – inte hĂ„lls.
Huvudet
 slutar vara nÄgot du placerar, och blir istÀllet ett resultat av balans.

Och plötsligt kÀnns det.

Inte som nÄgot du tvingar fram.
Utan som nÄgot du fÄr, för att hÀsten trivs.

Stegen fjÀdrar. Rörelsen bÀr. HÀsten andas.
Du sitter inte lĂ€ngre och försöker kontrollera varje del – du sitter mitt i en kropp som fungerar.

Det Àr dÀr styrkan finns.
Det Àr dÀr hÄllbarheten börjar.
Det Àr dÀr riktig ridning lever.

SÄ vÄga vara Àrlig mot dig sjÀlv.

Är det du kĂ€nner verklig bĂ€righet – eller bara rörelse?
Bygger du en hĂ€st som kan bĂ€ra dig i lĂ€ngden – eller en som lĂ€r sig att ta sig fram trots sina begrĂ€nsningar?

För varje gĂ„ng vi accepterar en kropp som inte fungerar
 lĂ€r vi hĂ€sten att fortsĂ€tta sĂ„.

Men varje gĂ„ng vi vĂ€ntar in, korrigerar, söker efter det som kĂ€nns rĂ€tt – dĂ„ förĂ€ndrar vi allt.

SÄ nÀsta gÄng du sitter upp, stÀll dig sjÀlv den enda frÄga som egentligen betyder nÄgot:

Kan min hĂ€st anvĂ€nda sin kropp – pĂ„ riktigt?

Om svaret Ă€r nej
 dĂ„ vet du ocksĂ„ vad du mĂ„ste göra.

För dÀr börjar allt.
Och dÀr avgörs allt.

Och jag kommer aldrig sluta tjata, vÄra hÀstars röst Àr det tyvÀrr inte alla som hör - men hjÀrnas jagan av prestation Àr svÄr att blunda för.

Detta Àr hÀstvÀlfÀrd för mig.
Ett Ă€tligt vĂ€lmĂ„ende samarbete đŸ€Ž

28/01/2026

Detta Àr en förklaring till hur jag ser pÄ ridning och den grund jag utgÄr ifrÄn i all min trÀning.

För mig börjar all ridning i en kÀnsla. Inte som nÄgot diffust, utan som ett tydligt kvitto pÄ att balans, samspel och förstÄelse finns pÄ plats. Ridning Àr för mig en helhet, och allt tar sin början i en stabil grund.

Jag anvĂ€nder bilden av solen för att beskriva den grunden. I cirkeln finns fyra lika viktiga delar: balans, egen bĂ€righet, ryttarens inverkan och samarbete. Alla fyra mĂ„ste finnas samtidigt. Saknas en del blir helheten bruten – och dĂ„ gĂ„r det inte att bygga vidare, oavsett disciplin eller nivĂ„.

NÀr cirkeln Àr hel bÀr hÀsten sig sjÀlv. Rörelsen fÄr rytm och lugn, och mina signaler kan vara smÄ och tydliga. Ridningen blir lÀtt i handen. Jag hÄller inte, bromsar inte och skapar inga stopp i munnen. HÀsten arbetar bakifrÄn, genom kroppen och fram till bettet. Kontakten blir mjuk, Àrlig och funktionell.

Detta Ă€r grunden jag alltid Ă„tergĂ„r till i min trĂ€ning. Oavsett om det gĂ€ller dressyr, hoppning, unghĂ€star eller rutinerade tĂ€vlingshĂ€star. NĂ€r nĂ„got inte fungerar Ă€r det sĂ€llan lösningen ligger i fler korrigeringar – den finns nĂ€stan alltid i grunden.

I hoppningen blir detta sÀrskilt tydligt. PÄ lÄnga distanser, i svÀngar eller nÀr fokus brister Àr det lÀtt att vilja pÄverka mer. Min erfarenhet Àr att nÀr cirkeln Àr pÄ plats kommer egen bÀrighet, rytm, balans och fokus utan kamp.

Detta Ă€r min syn pĂ„ ridning och den grund som genomsyrar all min undervisning. Kommunikation sker inte i tygeln – dĂ€r visas endast riktningen. Den verkliga inverkan sker genom sitsen, kroppen och samspelet mellan hĂ€st och ryttare.

Allt vi sedan bygger vidare med – övningar, tempo, samling och variation – Ă€r solens strĂ„lar. De kan se olika ut, men de kan inte existera utan cirkeln.

Skapa grunden först.
Sedan kan allt annat fungera â˜€ïžđŸŽ

21/01/2026

Ridsporten hĂ„ller pĂ„ att bli en klassport – och ingen vill ta ansvar

Vart Àr ridsporten pÄ vÀg i Sverige?

Avgifter höjs. Startkostnader skenar. Kraven pĂ„ klubbar, tĂ€vlingsarrangörer och ryttare ökar. Samtidigt har veterinĂ€rkostnaderna blivit omĂ€nskliga. Att ta ansvar för en hĂ€sts hĂ€lsa och vĂ€lfĂ€rd – nĂ„got som borde vara en sjĂ€lvklarhet – har för mĂ„nga blivit en ekonomisk mardröm. Att ens försöka göra rĂ€tt riskerar i dag att ruinera hĂ€stĂ€garen.

Resultatet Àr tydligt: klubbar gÄr pÄ knÀna, trÀnare tappar elever och ryttare lÀmnar sporten. Inte för att intresset saknas, utan för att ekonomin inte lÀngre gÄr ihop.

Detta Àr inte utveckling. Det Àr avveckling.

NĂ€r tĂ€vlingar kostar mer att arrangera Ă€n vad de ger tillbaka, nĂ€r ideella krafter förvĂ€ntas bĂ€ra allt större ansvar utan stöd och nĂ€r unga ryttare vĂ€ljer bort tĂ€vlingar redan innan de ens fĂ„tt chansen – dĂ„ har systemet tappat kontakten med verkligheten. En sport som en gĂ„ng var bred och inkluderande hĂ„ller pĂ„ att bli en klassport.

För varje ryttare som tvingas sluta, för varje klubb som lĂ€gger ner och för varje uppfödare som ger upp minskar hela hĂ€stnĂ€ringen. FĂ€rre hĂ€star föds, fĂ€rre utbildas och fĂ€rre fĂ„r möjligheten att utvecklas. Butiker, trĂ€nare och anlĂ€ggningar tappar sitt underlag. Kedjan blir undernĂ€rd – bit för bit.

Det Àr dÀrför de obekvÀma frÄgorna mÄste stÀllas.
Är dagens tĂ€vlingssystem verkligen hĂ„llbart för bredden?
Behöver vi i större utstrÀckning satsa pÄ enklare och mer tillgÀngliga former som Pay and Ride, Cross/Jump och lokala initiativ?
Och krÀvs det en tydligare markering mot kostnadsstrukturer som i praktiken stÀnger ute stora delar av sporten?

Detta handlar inte om att sĂ€nka kvaliteten eller kompromissa med hĂ€stvĂ€lfĂ€rden. TvĂ€rtom. Det handlar om att skapa en ridsport dĂ€r ansvar, engagemang och lĂ„ngsiktighet faktiskt Ă€r möjligt – Ă€ven för vanliga hĂ€stmĂ€nniskor.

Ridsporten ska inte frÀmja sin egen utrotning.
Den ska vara levande, hÄllbar och tillgÀnglig.

Men dÄ krÀvs förÀndring. Nu.
Innan Ànnu fler drömmar, ryttare och hÀstar försvinner pÄ vÀgen.

Tillsammans i stormen som redan Ă€r ett faktum Ă€r det kanske lĂ€gligt att sĂ€ga stropp och starta Ă„tertĂ„get. LĂ„t ridsporten blomma igen - vi behöver Ă„terskapa, TILLSAMMANS ♄

Dela gÀrna om du hÄller med.

15/01/2026

Detta Àr kortfattat min Äsikt i denna storm.
Det Ă€r inte i toppen problemet finns – det Ă€r pĂ„ vĂ€gen dit, om man vĂ€ljer att se det största problemet: hĂ€stens vĂ€lmĂ„ende.

Debatten om 13-Ă„rsgrĂ€nsen pĂ„ elitnivĂ„ pĂ„ ponny missar enligt mig det viktigaste mĂ„let. Problemet ligger inte i den absoluta toppen. DĂ€r finns kunskap, struktur och i mĂ„nga fall ett professionellt sammanhang runt ryttaren. Ja – en stark ekonomi ger fördelar och möjligheten att köpa sig rĂ€tt material för att stanna kvar, men det Ă€r inte dĂ€r ponnyerna far mest illa.

Det verkliga problemet finns lÀngre ner. PÄ lÀgre nivÄ. I mellanskiktet dÀr kontrollen Àr svag, kunskapen bristfÀllig och dÀr varken ryttare, trÀnare eller förÀldrar tar sitt fulla ansvar.

HĂ€r ser vi gapande vuxna. FörĂ€ldrar som stĂ€ndigt försvarar barnens oaktsamma uppförande – oavsett hur ponnyn reagerar, mĂ„r eller ser ut. Barn som Ă€r för stora pĂ„ för smĂ„ hĂ€star. Skarpa bett, sporrar och spön anvĂ€nds som genvĂ€gar istĂ€llet för utbildning. Stressade ponnier som springer pĂ„ sidan, med huvudet rakt upp i luften, pressade över hinder utan balans, bĂ€righet eller förstĂ„else.

Och mitt i detta stĂ„r trĂ€narna. Eller borde stĂ„ (!!). För trĂ€narnas roll i utvecklingen Ă€r helt avgörande. NĂ€r trĂ€nare accepterar detta uttryck – eller Ă€nnu vĂ€rre, uppmuntrar det – normaliseras ett system dĂ€r resultat gĂ„r före hĂ€stvĂ€lfĂ€rd. DĂ€r unga ryttare aldrig fĂ„r lĂ€ra sig hur en ponny faktiskt ska ta sig fram, bĂ€ra sig sjĂ€lv och hoppa hĂ„llbart. Vad som krĂ€vs för att den ska mĂ„ bra, hĂ„lla över tid – och vilja.

Utan tydliga krav, tydliga kriterier och en enad syn pĂ„ hur hĂ€star ska röra sig och hoppa – bĂ„de pĂ„ trĂ€ning och tĂ€vling – kan vi aldrig bygga en bred och hĂ„llbar hoppsport. Vi kan inte förvĂ€nta oss att i slutĂ€ndan ”plocka upp” bra ponnier pĂ„ sin maxgrĂ€ns om de redan Ă€r mentalt och fysiskt förstörda pĂ„ vĂ€gen dit.

Och dĂ„ kvarstĂ„r dagens dilemma: utan en stabil grund blir det inte kunskap som öppnar dörren till sportens övre skikt – utan plĂ„nboken. En stor ekonomi ersĂ€tter utbildning, ersĂ€tter tid och ersĂ€tter ansvar. Det Ă€r inte en sport som vĂ€xer. Det Ă€r ett system som urholkas.

Vill vi verkligen vĂ€rna hĂ€stvĂ€lfĂ€rden och framtiden för ponnyhoppningen mĂ„ste vi vĂ„ga rikta blicken dit problemen faktiskt Ă€r – och stĂ€lla krav pĂ„ trĂ€nare, förĂ€ldrar och strukturer lĂ€ngs hela vĂ€gen, inte bara pĂ„ dem som redan nĂ„tt toppen.

Sen kvarstÄr frÄgan: ska barn under 13 tÀvla pÄ detta vis?
Det Ă€r bra att lĂ€ra sig förlora. Förlora skapar driv – det driv som behövs för att ta sig fram i dagens samhĂ€lle. Att vinna skapar sjĂ€lvförtroende och glĂ€dje - det behövs för att vĂ€xa. SĂ„ ja, att vinna eller förlora i sig anser jag inte vara skadligt eller dĂ„ligt pĂ„ nĂ„got vis.

Men kanske finns en mellanvÀg.
Vinna och förlora – men inte pĂ„ hĂ€stens bekostnad.

Kanske Ă€r det dags för Sverige att ligga i framkant nĂ€r det gĂ€ller stilbedömning, helhetsbedömning och att belöna de unga som tar sig tiden att lĂ€ra, utöva och framföra. Det Ă€r dessa barn som ska vinna. De som utövar tillsammans med sin hĂ€st och kommer lĂ„ngt trots storleken pĂ„ plĂ„nboken. För samspel och kommunikation lyfter prestationen flera nivĂ„er – tack vare förtroendet, tiden och hjĂ€rtat som dessa barn faktiskt lĂ€gger ner.

——
Del 2 đŸ€

Om vi inte fĂ„r tĂ€vla – hur ska vi dĂ„ bygga motivation?
Om vi inte vĂ„gar se över principen snabbast vinner – hur ska vi dĂ„ utveckla duktiga, hĂ„llbara unga talanger?

HÀstar Àr inga bollar. Det vet vi.
Men pĂ„ varje handbollsmatch för barn under 13 vet alla vilket lag som vann. Att vinna eller förlora i sig Ă€r inte farligt. TvĂ€rtom – det skapar driv, motivation och vilja att bli bĂ€ttre. FrĂ„gan Ă€r hur vi vĂ€ljer att vinna.

HĂ€r behöver vi i Sverige ta ett helt annat krafttag. Sveriges Ridsportförbund stĂ„r inför ett vĂ€gval som handlar om framtid, hĂ€stvĂ€lfĂ€rd och utveckling – inte om att skydda kĂ€nslor eller sudda ut prestation.

HÀstar blir skörare. MÀnniskor blir mer lÀttkrÀnkta. Jaget hamnar i centrum.
Men hur ska hĂ„llbarheten öka? Hur ska drivet stĂ€rkas? Hur ska vi fĂ„ fler kunniga hĂ€stmĂ€nniskor – pĂ„ riktigt?

Jag tror inte svaret Àr att slÀppa drivkraften helt eller ta bort tÀvlingsmomentet.
Men jag tror att vi kan vinna pÄ betydligt trevligare grunder Àn att bara gasa, skÀnkla, dra och slita.

Vi mÄste vÄga belöna det som bygger hÀst över tid:
balans, bÀrighet, samspel, kommunikation och ansvar.
Inte bara tempo och resultat.

Samtidigt fĂ„r vi aldrig förminska toppskiktet. DĂ€r uppe rids det generellt bĂ€st. Inte av en slump – utan för att dĂ€r investeras mest tid, kunskap och resurser för att behĂ„lla framgĂ„ngen. Det Ă€r ett kvitto pĂ„ vad utbildning och lĂ„ngsiktighet faktiskt ger.

FrÄgan Àr:
vill vi bygga en sport dĂ€r fler fĂ„r chansen att ta sig dit genom kunskap och hĂ€stvĂ€lfĂ€rd –
eller ett system dÀr genvÀgar och plÄnbok avgör?

Framtiden avgörs inte i toppen.
Den avgörs i hur vi vÀljer att utbilda, tÀvla och belöna barnen pÄ vÀgen dit.

20/12/2025

Info om trĂ€ningarna 2026 đŸ€Ž

MÄnga har redan frÄgat, och sÄklart ska jag fortsÀtta hÄlla Markarbete pÄ ryttarförening i Vinslöv. Men för föreningen ska fÄ bÀttre möjligheter att utvecklas tog jag beslutet att slÀppa min tisdag & istÀllet bosÀtta mig pÄ MÄndagar.

MÄndag - Vinslövs RF (15.00-21.00)
Torsdag - Hemma - heldag

Samma upplĂ€gg, Markarbete. Samma kostnad och samma tider - hoppas vi ses Ă€ven 2026 đŸ€đŸ€

03/12/2025

En "rehabplan" som utgÄr frÄn ett tidsschema.
Skritta 10 min Ät bÄda hÄll pÄ rakt spÄr
Trav 5 lÄngsidor höger och vÀnster varv
Galopp 1 lÄngsida

Inte en helt ovanligt förekommande plan för en hÀst som har behandlats för ex kotled eller tom ryggproblem
I min vÀrld Àr detta mer konditionstrÀning Àn rehab

Rehabilitering torde betyda att hÀrstÀlla sund belastning pÄ det drabbade omrÄdet som uppenbarligen har tagit skada/irritation (dÀrav behandlingen) av hur den delen har belastats över tid.

Behandlingen syftar till att dÀmpa den uppkomna inflammationen.
Men frÄgan Àr varför den osunda belastningen har uppstÄtt?
Vad i kroppen gör att just den delen har utvecklat en inflammation och dÀr kroppen signalsystem har börjat ringa i varnningssytemet eller tom att det har gÄtt Ànnu lÀngre
Integriteten av strukturen Àr rubbad alternativt skadad

Ofta Äterfinner vi kompensationerna pÄ mÄnga olika stÀllen, dÀrför Àr det inte alltid omrÄdet dÀr inflammationen uppstÄtt som Àr roten till problemen.
Symtomen Àr inte alltid kÀllan

En rehabiliteringsplan behöver utgÄ ifrÄn att analysera, identifiera hur hÀsten belastar hela sin kropp.
I rörelse kan vi lÀsa av hur kraften transporteras igenom systemen. Var rörelsen blir begrÀnsad och var kroppen dÀrmed verkar anpassa sig och dÀrmed kompensera med andra delar av kroppen

En tensegritetsstruktur Àr en helhet, som gör att nÀr det uppstÄr problem i en Ànde sÄ kommer hela strukturen att behöva inkorperar det problemet och lösa den nedsatta funktionen pÄ olika sÀtt.

Alla kroppar löser det olika. HjÀrnan Àr en otrolig kraft som verkar för att effektivisera och sortera ut det som Àr anses "onödigt" och se till att kroppen hÄller sig upprÀtt och i rörelse Ànda till den dagen det inte lÀngre gÄr.

Detta gör att ibland mÄste vi leta oss igenom mÄnga olika lager av försvar och kompensationer och pÄhittiga lösningar som hjÀrnan och den fysiska intelligensen har skapat, för att sedan komma ner till kÀrnan.

Lösningar Àr inte linjeformade, det finns ingen 1-10 plan som kommer stt lösa just din hÀst komplexa problematik, det Àr en stÀndig uppföljande analyserande och identifierade utformning av en plan som kommer att ge resultaten för just din hÀsts framgÄngsrika rehab.

En kotledsinflammation Àr inte bara av en hÀndelse, det Àr mest troligt en överbelastning som hÀrstammar av en obalans I kroppen som kompenseras.
DÀr det antingen redan frÄn uppstÄt en obalans Àr ofta ryggmuskulturens överföring av kraft frÄn bakdelen genom ryggen mot framdelen.
NÀr ryggmuskulaturen Àr obalanserad det vill sÀga den har en ojÀmn förmÄga att hantera de minutiösa skiftningar och kraftförÀndringar som uppstÄr i varje steg i varje rörelse sÄ kommer det att pÄverka hur benen blir belastade lÀngre ner.
Det Àr ryggen tillsammans framdelens absorberingsförmÄga och bakdelens dosering av energi som distribuerar och jÀmnar ut den tyngd riktning och lÀngd som benen fÄr utstÄ.
Och ja innan nÄgon hinner tÀnka tanken, all balansering skapar förutsÀttning för hÄllbar utveckling. En korrekt balanserad och trimmad hov Àr Àven det en förutsÀttning för rehabilitering och utvecklingen av kroppens alla system.

Har det dÄ uppstÄtt en inflammation behöver vi dels ta hand om inflammationen, dÀrefter ligger det i rehabiliteringens utformning huruvida man löser grunden till problemet eller om man vÀljer att rida pÄ som innan och hoppas pÄ att slÀckningsarbetet av en "brand" har "köpt lite tid innan nÀsta inflammation uppstÄr pÄ nytt i samma del, eller i vÀrsta fall att en annan del av kroppen har fÄtt kompensera för obalanserna i kroppen.

En rehabiliteringsplan bör innehÄlla en individualiserad plan för just din hÀsts rörelse/belastningsproblematik. AlltsÄ hur koordinerar den sin böjning och rotation, hur kan vi stimulera den till högre grad av balansering för att pÄverka och stimulera till jÀmnare belastning och ev avlastning av det "sjuka" omrÄdet?
En rehab följer inga linjÀra regler, den följer hÀstens process, bÄde fysiskt men ocksÄ mentalt. Beroende pÄ hur lÄngt gÄngen skadan Àr, om det har varit Äterkommande, har det funnits andra fynd eller historik, hur den hanterar sin balans och koordination o rörelse, hur lÀnge har den gÄtt med samma rörelse?

Och sist men inte minst det tar den tid det tar.
Det Àr en investering du gör för din hÀsts hÀlsa, för att den inte ska fÄ upprepade problem i samma omrÄde som i slutÀndan kommer att sÀnka funktionen, prestationen och i slutÀndan tidsbegrÀnsa livslÀngden pÄ hela systemet.

Ja det Àr komplext, och ja hÀstar Àr komplexa, lika komplexa som du och jag men det finns enorma kapaciteter till bÄde lÀkning och utveckling i det komplexa och hÀstar Àr makalösa pÄ att ta alla chanser de fÄr, bara det Àr dom givna.

đŸ’ȘđŸŸ

Adress

Ry 1241
Vinslöv

Telefon

+46723582901

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och lÄt oss skicka ett mail nÀr Stall lilla Ry postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att anvÀndas för nÄgot annat ÀndamÄl, och du kan nÀr som helst avbryta prenumerationen.

GenvÀgar

Dela