17/09/2025
Mat till senioren
Här kommer det några tips om hur du kan förbättra eller boosta maten till din senior. Med senior tänker jag främst på hundar från 10-års ålder och uppåt. Givetvis kan man anamma detta även på yngre hundar. Jag upplever att stora hundar blir seniorer lite tidigare än små hundar.
Precis som andra funktioner i kroppen åldras så gör även tarmen det. Det är ett känt fenomen framför allt hos äldre människor där näringsupptaget försämras med åldrandet enligt studie 2016. Tarmrörelser blir långsammare, tarmluddet blir kortare, tarmen blir känsligare. Däremot finns det inga bevis på att samma gäller hundens tarm enligt studie 1998 men jag kan ändå inte låta bli att fundera i dessa banor så jag har tänkt en del på varför äldre hundar ändå visar tecken på näringsbrist. Är det på grund av åldrande tarm ändå? Eller ensidig bristfällig kost? Eller på grund av för fet kost? Eller en kombination av allt och minskad aktivitet? Många seniorer jag har träffat är överviktiga, har glanslös päls, är överdrivet trötta, svullna i kroppen. Visst kan vissa läkemedel och sjukdomar ge dessa symptom men nu tänker jag främst på de hundar utan känd sjukdom och normal avföring. Gör en seniorkoll hos veterinären om du är osäker på din hunds hälsa, och ta i tu med att förbättra kosten.
Så här kan du göra på ett enkelt och inte allt för dyrt sätt med livsmedel eller råvaror du oftast har hemma:
Först några råd:
Hunden äter BARF: Dra ner på fettet och ha koll på att hunden verkligen kan tugga ben ordentligt så att den får i sig kalcium. Lägg till benmjöl om hunden inte kan gnaga sönder ben. Kanske att du kan finfördela råvarorna mer.
Hunden äter hemlagat: Beroende på recept så kan du behöva se över fettinnehållet och se till att maten är mer finfördelad.
Hunden äter färskfoder: Välj magrare variant.
Hunden äter våtfoder eller torrfoder: När det gäller våtfoder så finns det ett stort spann mellan jättedåliga och riktigt ok varianter, läs innehållsförteckningen! Vad beträffande torrfoder så är det ju här man verkligen kan göra skillnad. Genom att blöta upp torrfodret ordentligt så underlättas matsmältningen, oavsett vilket fodermärken man ger. Byt ut en del av fodret mot lite hemlagat, eller näringsrika råvaror, se nedan. Eller ännu bättre, våga ge hemlagat fullt ut!
Boosta seniorens mat:
Ägg - är en fantastisk råvara som innehåller allt!
Kött - kokt eller rått bidrar med lättsmält protein, järn och B12
Morot - mjukkokt kan öka mättnadskänslan och bidra med bla A-vitamin.
Bär - här hittar vi naturligt bundna vitaminer och antioxidanter. Tryck till eller mosa bären för att förbättra matsmältningen av dessa.
Sardiner - konserverade sardiner i olja är en utmärkt källa till mineraler, A-, D- och E-vitamin samt omega 3. Häll bort oljan först.
Yoghurt eller Kefir - bidrar med bra bakteriekultur, protein och vitaminer, allt naturligt och levande.
Kokspad - ge gärna spadet efter kött och grönsakskok också. Det smakar gott, ger mer vätska, kan innehålla en del vitaminer och mineraler från kött och grönt.
Den extra hungriga senioren:
Knäckebröd - Istället för att ge den tiggande vovven en bit från din frukostmacka med smör och ost så är det bättre att i så fall ge en bit knäckebröd. Det ger ökad mättnadskänsla och B-vitaminer. Hunden kan dock bli lite fisigare av fibrerna i brödet.
Senioren med dålig aptit:
Att koka maten brukar vara smakligare och ge gärna kokspad.
