26/11/2025
Nu lanserar jag och Christina Lundström ett unikt exklusivt limited edition projekt tillsammans❤️. Under Dec - Mars erbjuds du nu ett unikt erbjudande. Med fokus på ditt inre och yttre hjälper vi dig på vägen till att bli och skapa förutsättningar för ditt bästa jag och bästa ryttare för din häst.
Om oss innan vi fortsätter med presentation av erbjudandet.
Linnéa kombinerar sin erfarenhet som ryttare på elitnivå med sin pågående utbildning inom beteendevetenskap.
Hon kan guida dig i:
Nya verktyg för dig och din häst
Självkänsla och mindset
Självledarskap och reflektion
Individuell coaching och samtal
Christina: Christina vägleder dig genom meditationer, rörelser och behandlingar, mat och hälsa för att:
• Stärka energin
• Skapa balans
• Främja återhämtning
Tillsammans skapar vi en helhetsresa där energi, kunskap och omtanke möter ridning, balans och personlig utveckling.
Tema 1 - 21/12 - Släpp det gamla, bjud in det nya. Vi alla presenterar oss. Berättar om upplägget. Föreläsning del 1, välkomstgåva, planering och individuell coachning, energi kontroll, och meditation med fokus på - släpp det gamla, bjud in det nya. Till detta erbjuds du en härlig after noon Tea buffé. Mjuka toner, varmt ljus och en omsorgsfullt uppdukad buffé skapar stämningen för en eftermiddag av lugn och lyx.
Tema 2 - 25/1 - hantera nervositet, rid med lugn - Grupplektion - yoga med andningsövningar, ögonrörelser (nervsystemsreglering), fika, inviduell coachning och energi kontroll. Årets första månad ägnas åt balans – mellan kropp, häst och sinne.
Tema 3 22/2 - Deep focus, fördjupning - föreläsningar x 2, mat som medicin - yoga & få igång energin, kraftfull andning - yoga för stabilitet och inre kraft, inviduell coachning och energi kontroll. Fika. Här går vi djupare.
Du får verktyg och insikter som höjer din självledarskap och närvaro – både i vardagen och i sadeln.
Tema 4 - 22/3 - Helhetsbalans - Grupplektion - Yoga för ryttare - inviduell energi koll, inviduell coachning, avslut av projektet, utvärdering, hur har allt gått? Fika. Vi rundar av med en kombination av ridning och återhämtning.
Detta tillfälle binder ihop allt du lärt dig – kropp, sinne och häst i harmoni.
Under denna period (fram till sista datumet i Mars) får du även fördela fritt på onsdagar och torsdagar, 4 privatlektioner. Eller över överenskommelse kring dag. Vid dessa gånger erbjuds du även att boka behandling av Christina. Energimedicin = behandlingar - tillval - Akupunktur/ akepressur/ healning
Betalning - kan ske månadsvis, uppdelat i två gånger eller allt på en gång, du väljer❤️
Vi hoppas att du vill ge dig själv en bra julklapp och inre resa, de är du värd❤️Du är varmt välkommen hit❤️Har du några frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig.
För mer info och anmälan, hör av dig till Linnéa
0738310028/ messenger
Anmälan är bindande dvs kan du inte delta måste du själv hitta en ersättare eller stå för kostanden ändå, det finns begränsat antal platser, så vänta inte med din anmälan😍
Vi ses hoppas jag😍❤️