Stall Wolter

Hem
Sverige
Knivsta
Stall Wolter

Välkommen till Stall Wolter! Jag som driver Stall Wolter heter Marie Wolter – trebarnsmamma, entreprenör och hästtjej ända ut i fingerspetsarna.

Relation häst & människa i fokus med ett holistiskt tänk 🫶🍀
https://mariewolter.com
🎙️ Hästpodd - "Stall Wolter med gäster"
🤲 Lymfmassage
🐎 Hästskötarkurser, läger m.m
💫 Kurser & event
🌱 Hälsa inifrån & ut - Aloe vera baserade produkter Här på vår hästgård i Knivsta, Uppland, lever jag ut mina två stora passioner: hästar och hälsa. Min kärlek till hästar började redan som barn och har format mitt

liv. Idag erbjuder jag flera olika kurser, läger och stallupplevelser för både barn och vuxna som vill upptäcka glädjen, lugnet och återhämtningen i stallet. Dessutom åker jag ut till hästägare och deras hästar för att behandla hästarnas lymfsystem. Utöver verksamheten på gården driver jag också en hästpodd - "Stall Wolter med gäster", där jag delar med mig av tankar och insikter om hästar, hälsa, välmående och entreprenörskap. För mig handlar allt om att inspirera till ett liv fyllt av passion, balans och välmående. Följ mig för att ta del av livet på gården, möta djuren och kanske boka en upplevelse hos oss. Vi ser fram emot att välkomna dig!

25/04/2025

🎧✨ Nytt avsnitt av "Stall Wolter med gäster"!
Denna vecka gästas podden av min vän, kollega och eminenta hovvårdare Johanna Holmberg, som driver företaget Whispering Horse. 🐴✨

Johanna har tidigare gästat podden i avsnitt 118, när hon just vunnit SM i barfotaverkning i slutet av 2023 – och nu är hon tillbaka med ännu mer värdefull kunskap! 😍🙏

I det här avsnittet pratar vi framför allt om hovmekanik och fascia – hur allt hänger ihop, hur hoven påverkar kroppen och hur kroppen i sin tur påverkar hoven. Vi delar med oss av våra erfarenheter och samtalar om hur hovform och belastning påverkar rörelsemönster, kompensationer och återhämtning.

Johanna har en djup förståelse för hovar, fascia och rörelsemekanik – och det märks att hon verkligen lever och andas det hon gör. Ett avsnitt för dig som vill förstå mer om helheten i hästens kropp!

📱 Vill du komma i kontakt med Johanna?
Du hittar henne på Instagram: https://www.instagram.com/whispering_horse

🎙️ Lyssna där poddar finns eller via min hemsida: mariewolter.com – och dela gärna avsnittet vidare!

🔔 Följ gärna podden för att inte missa nya avsnitt.

📌 Har du frågor eller tips på gäster och ämnen? Hör av dig – jag älskar att få input från er lyssnare! ⬇️
🌐 Hemsida: mariewolter.com
📧 E-post: [email protected]
📱 Facebook: facebook.com/stallwolter
📷 Instagram: instagram.com/stallwolter

Kram och trevlig lyssning! 🤗💕

______

25/04/2025

✨🐴 Save the date! Den 24–25 maj är det dags för "Häst i fokus" – ett event fyllt av kunskap, inspiration och hästvälfärd, helt i linje med det jag vill sprida genom podden.

📍 Plats: Vackra Wenngarn
🎙️ Föreläsare, clinics & möten du inte vill missa!

🎟️ Boka din biljett här: https://www.nortic.se/ticket/show/277236
(Jag delar även klickbar länk i min story).

Hoppas vi ses där! 💛

______

22/04/2025

Den här stjärnan lyste upp den här gråmulna dagen på lektionen idag! 🌟💖 Jag är så tacksam över att ha hästarna i mitt liv❣️

Kommentarer med 💖 om du håller med om att hästarna berikar vardagen - oavsett om du träffar hästar någon gång ibland eller varje dag. 🥰

______

19/04/2025

Stort GRATTIS världens bästa Gingis❣️🥳🎂💖 19 år är du nu, mot alla odds... ❤️‍🩹 Denna lilla kille är verkligen speciell och har lärt mig såååå otroligt mycket! Jag har slitit mitt hår, gråtit floder och kämpat dagar och nätter. 😭💪❤️ Han är värd allt och lite till. 💞 Tusen tack till Gingis som bland annat förde mig in på lymfmassagen, som visade mig vad det faktiskt innebär att verkligen lyssna på sin häst, att tex en tjurig ponny är det för att den bara är sådan. Det finns alltid en anledning! ❤️‍🩹

Gingis är verkligen ponnyn med det stora hjärtat och han kom in i mitt liv för att lära mig bli en ännu bättre hästmänniska. Trots allt det tuffa är det så jag väljer att se det. Jag är honom evigt tacksam för precis allt. 🙏😭💞 Många år till vår bästa Gingis 💪💞

______

18/04/2025

🎧✨ Nytt avsnitt av "Stall Wolter med gäster" – och idag delar jag med mig från hjärtat i ett soloavsnitt.
Som hästtjej är det självklart att ge det bästa till sin häst – rätt f***r, omsorg, behandlingar m.m. Och om du har barn eller jobbar med människor, då vet du också hur mycket energi som går till att finnas där för andra.
Men… hur ofta stannar du upp och frågar dig själv: Vad behöver jag? Hur mår jag?

I det här avsnittet pratar jag om självvård som en vänlig och kärleksfull handling, inte som ett måste.
Jag delar med mig av hur jag fyller på min egen energi, varför huden berättar mer än vi kanske tror, och hur lymfsystem, återhämtning och självkänsla hänger ihop.

🐣 Som en liten uppmuntran till dig som vill ge mer till dig själv – just nu får du 15% rabatt i min webbshop. Du är värd att må bra, och ibland börjar egen omtanke i det lilla. Kanske hittar du något fint som får dig att må bra – inifrån och ut.
🛍️ https://thealoeveraco.shop/fIakYrGM

💛 Jag vill också påminna om att du gärna får ladda ner min kostnadsfria guide om du vill reflektera över din vardag och vad du behöver mer (eller mindre) av.
Du får också möjlighet att se hur du kan jobba tillsammans med mig om det känns intressant.
📥 https://coachmarie.myflodesk.com/balansilivet
🎥 https://coachmarie.myflodesk.com/enmojlighetitiden

🎙️ Lyssna på avsnittet där poddar finns eller via min hemsida: http://mariewolter.com – och dela gärna vidare till någon du bryr dig om. 💕

🔔 Kom ihåg att följa podden för att inte missa nya avsnitt.

📌 Vill du höra av dig, ställa en fråga eller bara säga hej? Jag älskar att få kontakt med er som lyssnar.
🌐 Hemsida: http://mariewolter.com
📧 E-post: [email protected]
📱 Facebook: http://facebook.com/stallwolter
📷 Instagram: http://instagram.com/stallwolter

Kram, Glad Påsk och trevlig lyssning! 💛

______

15/04/2025

Min hjärtehäst Herman är nu 28 år fyllda! 🐴💗 Jag får nypa mig i armen att vi hängt ihop i 24 år! 😲 Det är helt galet. Jag var lika gammal som min älsta son är nu, alltså 12 år. Det är för mig magiskt och jag är för evigt tacksam för precis allt. 🙏💖 Det går inte ens att sammanfatta dessa 24 år och allt vi gjort, men som du säkert förstår har jag verkligen Herman att tacka för otroligt mycket. För att nämna något hade kanske inte den hästverksamhet jag har idag blivit till om det inte vore för honom. 🥹

Hipp hipp hurra för världens bästa Herman, som egentligen förtjänar en hyllning varje dag! 🥳🥰💕

______

11/04/2025

🎧✨ Fredag och avsnitt av "Stall Wolter med gäster" är här!
Denna vecka gästas podden av Jenny Havenro, som driver Havenro Horse Treatment. Jenny har en bred och gedigen kompetens – med titlar som hästmassör, fasciaterapeut (häst och human), akupunktör enligt TCM (häst, hund, human) samt utbildad inom medicinsk laserbehandling.

I det här avsnittet pratar vi framför allt om akupunktur – vad det faktiskt gör i kroppen, hur det fungerar och vilka effekter det kan ha på både häst, hund och människa.
Jenny delar även sin personliga resa: från utmattning och tuffa perioder i livet, till att hitta tillbaka till balans och meningsfullhet genom det hon jobbar med idag.

Några exempel där akupunkturen kan göra skillnad är vid:
• allergier, klåda, öron- och ögonproblematik
• hormonella obalanser, mag-/tarmbesvär, sömnsvårigheter
• stress, oro, sorg, infertilitet
• inflammationer, huvudvärk, muskelspänningar
• lymfflöde och fascialinjer

Det här är ett samtal för dig som är nyfiken på kroppens självläkning, alternativ behandling och hur det vi gått igenom kan forma det vi väljer att jobba med.

👉 Vill du komma i kontakt med Jenny och veta mer om vad hon erbjuder i sitt företag Havenro Horse Treatment?
🌐 Hemsida: https://www.havenrohorsetreatment.se
📱 Facebook: https://www.facebook.com/HavenroHorseTreatment
📷 Instagram: https://www.instagram.com/havenrohorsetreatment

🎙️ Lyssna på avsnittet där poddar finns eller via min hemsida: http://mariewolter.com – och glöm inte att dela avsnittet med dina hästvänner! 🐴💕

🔔 Kom även ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.

📌 Har du frågor till mig eller tips på innehåll och gäster? Hör gärna av dig – jag älskar att få input från er lyssnare! ⬇️
🌐 Hemsida: http://mariewolter.com
📧 E-post: [email protected]
📱 Facebook: http://facebook.com/stallwolter
📷 Instagram: http://instagram.com/stallwolter

Kram och trevlig lyssning! 🤗💕

______

04/04/2025

🎧✨ Nytt avsnitt av "Stall Wolter med gäster" – och idag delar jag med mig från hjärtat i ett soloavsnitt.

I det här avsnittet berättar jag om hur mitt hästintresse och drömmen om att jobba med hästar lade grunden till det jag gör idag.
Jag delar min resa till att skapa ett eget företag där häst, hälsa och frihet får samsas – och hur jag hittade ett koncept som möjliggjorde att jag kunde forma en vardag på mina villkor.

Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter mer balans, meningsfullhet och kanske en ny riktning i livet – oavsett om du vill ha en extra inkomst för att göra vardagen lite enklare, ett extra inkomstben i ditt befintliga företag, eller om du är nyfiken på att skapa en helt ny karriär.

💛 Jag har också skapat en kostnadsfri guide för dig som vill få mer balans i livet och hitta din väg framåt.
I den får du:
✔️ En övning där du reflekterar över olika delar av ditt liv – och ser var du står idag.
✔️ Konkreta verktyg och inspiration för att skapa en vardag som känns mer hållbar.
✔️ Tillgång till min presentation om hur du kan jobba med mig, under paraplyet av ett globalt ledande företag inom hälso- och skönhetsbranschen - tryggt, roligt, enkelt och lönsamt!

📥 Ladda ner guiden här: https://coachmarie.myflodesk.com/balansilivet
🔗 Eller gå direkt till min presentation här: https://coachmarie.myflodesk.com/enmojlighetitiden

🎙️ Lyssna på avsnittet där poddar finns eller via min hemsida: http://mariewolter.com – och dela gärna avsnittet med någon som drömmer om mer frihet! 💛

🔔 Glöm inte att följa podden för att få notiser om nya avsnitt!

📌 Har du frågor, vill veta mer om något jag nämnde eller tipsa om framtida innehåll? Hör gärna av dig – jag älskar att få input från er lyssnare!
🌐 Hemsida: http://mariewolter.com
📧 E-post: [email protected]
📱 Facebook: http://facebook.com/stallwolter
📷 Instagram: http://instagram.com/stallwolter

Kram och trevlig lyssning! 🤗💕

______

03/04/2025

Vilka underbara dagar! 🌞😍
Abbe är också pepp på den kommande tiden! 🐴🍀🌷🌞

Vad har du gjort för att njuta av de här härliga dagarna? 🥰

______

28/03/2025

🎧✨ Avsnitt 180 av "Stall Wolter med gäster" är här!
Denna vecka gästas podden av Anne Axell – en mångsidig hästexpert som bland annat hjälper människor att övervinna ridrädsla och stärka sin relation till hästar. Anne har bland annat arbetat som uppfödare och hästhandlare. Hon använder även hypnoterapi som ett av verktygen för att övervinna mentala hinder. 🐴💪

Anne driver podcasten "Anne Axells Horse and Health" där hon delar med sig av sina kunskaper och erfarenheter, ofta tillsammans med spännande gäster och i debatt-rundor om aktuella ämnen. 🎙️
Vi pratar också om hennes nya projekt Happy Horse Hub, som främst riktar sig till ridskolor, men alla är välkomna och fokus handlar om att lära ut kunskap kring allt möjligt som rör hästen, och som ofta inte hinns med i vardagen. Läs mer på: https://happyhorsehub.com/.

Oavsett om du vill övervinna ridrädsla, förbättra din relation till hästar eller bara är nyfiken på Annes arbete, så är detta avsnittet för dig!

Vill du komma i kontakt med Anne Axell hittar du hennes kontaktuppgifter här:
🌐 Hemsida: https://www.anneaxell.com
📺 YouTube: https://www.youtube.com/
📱 Facebook: https://www.facebook.com/axellmaersk

🎧🙌😍 Poddavsnittet hittar du där poddar finns och via min hemsida http://mariewolter.com.

📌 Har du frågor till mig eller tips på innehåll och gäster? Hör gärna av dig – jag älskar att få input från er lyssnare! ⬇️
🌐 Hemsida: https://mariewolter.com/
📧 E-post: [email protected]
📱 Följ på Facebook: https://www.facebook.com/stallwolter
📷 Följ på Instagram: https://www.instagram.com/stallwolter/

🔔 Kom ihåg att följa podden och dela avsnittet med dina hästvänner! 💕

Kram och trevlig lyssning! 🤗💕

______

23/03/2025

🐣🐎 Påsklovsläger under vecka 16! 🐎🐣
Upplev en härlig dag med gårdens hästar, kaniner och roliga aktiviteter tillsammans med dem!
Perfekt för både barn och vuxna, nybörjare såväl som erfarna.
Hos mig finns både små och stora ponnyer samt en häst.

✨ Vad ingår?
🐎 Stallpyssel och ridning på ridbanan eller uteritt
🐴 Klickerträning, tömkörning, löshoppning, horsemanship och frihetsdressyr
🐰 Pyssel och gos med våra fem kaniner – aktiviteterna anpassas efter era önskemål!

📆 Datum som är tillgängliga att boka just nu:
- måndag 14/4 (halvdag)
- tisdag 15/4 (heldag)
- torsdag 17/4 (hel- eller halvdag)
- fredag 18/4 (hel- eller halvdag)

🕒 Tider:
Heldag: kl 9-15 eller 10-16.
Halvdag: kl 9-12 eller 13-16.
(Flexibla tider kan oftast ordnas).

💸 Pris:
Heldag: 950 kr/barn, 1150 kr/vuxen.
Halvdag: 650 kr/barn, 850 kr/vuxen.
(Max 2-4 personer per läger).

📍 Plats: Lagga, Knivsta.
🎒 Ta med egen lunch och fika. Kläder efter väder! Vi äter medhavd matsäck i mitt gårdskontor eller utomhus om vädret tillåter 🏡.

📩 Skicka ett DM, sms till 070-749 99 19, eller maila mig på [email protected].

Varmt välkommen att boka din plats! 🦄☀️🌷

21/03/2025

🎧✨ Nytt avsnitt av "Stall Wolter med gäster"!
Denna vecka är Sonja från Det löser sig-terapi tillbaka i podden, och vi dyker ner i ett ämne som många hästägare förr eller senare möter – den åldrande hästen. 💛🐴

Att ha en seniorhäst innebär nya utmaningar och anpassningar för att ge dem ett långt och gott liv. I avsnittet pratar vi bland annat om:
🔸 F***r & näringsbehov - vad behöver den åldrande hästen?
🔸 Tandhälsa – Varför är regelbunden koll så viktig?
🔸 Hovvård - Hur kan vi anpassa skötseln?
🔸 Träning & motion – Hur anpassar vi träningen efter hästens förutsättningar?
🔸 Temperaturreglering – När kan klippning eller täcke behövas?
🔸 Flockfördelning – Hur påverkas den äldre hästen av sin omgivning?
Och mycket mer!

🐎 Lyssna där poddar finns och få värdefulla tips för att ge din seniorhäst de bästa förutsättningarna!

📌 Vill du komma i kontakt med Sonja?
📞 Mobil: 076-196 53 06
📧 E-post: [email protected]
🌐 Hemsida: https://det-loeser-sig.webnode.se
📷 Instagram: https://www.instagram.com/detloesersig_terapi
📱 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089315732984

🎙️ Lyssna på avsnittet där poddar finns eller via min hemsida: http://mariewolter.com – och dela gärna avsnittet med dina hästvänner! 🐴💕

🔔 Glöm inte att följa podden och dela avsnittet med dina hästvänner! 💕

📌 Har du frågor eller tips på gäster och ämnen? Hör av dig – jag älskar att få input från er lyssnare! ⬇️
🌐 Hemsida: https://mariewolter.com/
📧 E-post: [email protected]
📱 Facebook: https://www.facebook.com/stallwolter
📷 Instagram: https://www.instagram.com/stallwolter

Kram och trevlig lyssning! 🤗💕

______

***rhäst

18/03/2025

📌📋 Få min guide om hästens lymfsystem 💙. Lär dig se tecken på ett trögt eller stoppat lymfsystem – och vad du kan göra för att stötta lymfsystemet. 🐎💙

📲 Hämta guiden via länken i bio eller i stories/highlights "Lymfmassage"!

🔹 Enkel att använda
🔹 Ger dig en tydlig överblick
🔹 Perfekt att gå igenom regelbundet

💬 Har du kollat din hästs lymfstatus? Dela gärna med dig i kommentarerna och ställ gärna frågor till mig om du undrar över något. 👇🫶

______

17/03/2025

✨ Vårens hästskötarkurser – nu finns lediga platser! ✨🐴
Har du en önskan om att umgås med hästar, lära dig mer om hästen som art, sköta om och träna tillsammans med dem? Mina hästskötarkurser för både barn och vuxna ger trygghet, kunskap, förståelse och en fin gemenskap med hästarna. Vi utgår från hästens behov och fokuserar på trygghet, förståelse, kommunikation och samspel.

🌿 Små grupper (2-4 deltagare) – för en lugn och personlig upplevelse
⏳ Lektioner på 1 timme och 15 min – tid att landa i nuet, sköta och träna med hästen
💛 Samspel & närvaro – lär dig läsa hästens signaler och förstå samspelet mellan häst och människa

Oavsett om du är nybörjare eller har lång erfarenhet är du välkommen – kursen anpassas efter dig och din kunskapsnivå.

Hos Stall Wolter handlar det om trygghet, glädje och utveckling – att bygga en relation där både människa och häst får växa i sin egen takt.

✨ Vill du vara med? ✨
Skicka ett meddelande så ser vi över vilken grupp som passar dig bäst. Varmt välkommen till en meningsfull stund i stallet och i vardagen! 💫

______

14/03/2025

🎧✨ Nytt avsnitt av Stall Wolter med gäster!
Denna vecka gästas podden av Pia Andrea, grundaren av den nylanserade hästtidningen HästMagasinet! 🐴📰 Pia har en stor passion för att sprida kunskap och ge hästälskare en djupare förståelse för hästars välmående. I podden berättar hon om sin resa med att starta tidningen, varför hon kände att det behövdes en ny röst i hästvärlden och vilka ämnen hon vill lyfta fram.

I det första numret kan du bland annat läsa om:
✅ Hästakupunktur och dess effekter
✅ Centrerad ridning – vad det innebär och hur det kan hjälpa dig och din häst
✅ Evidensbaserad hästkommunikation – en djupare förståelse för hur vi kan stärka relationen med våra hästar
… och mycket mer!

Under vårt samtal insåg vi också en rolig koppling – en av de experter som Pia intervjuat i tidningen har redan gästat podden, och en annan kommer snart att vara med! 📖🎙️😍 Perfekt för dig som vill fördjupa dig ännu mer i dessa ämnen.

Vill du bläddra i tidningen? Klicka här för att läsa första numret:
📖 HästMagasinet – Läs online
https://online.fliphtml5.com/hpurq/qncs/ =1

Vill du komma i kontakt med Pia och/eller följa tidningen på sociala medier? ⬇️
🌐 Hemsida: Hastmagasinet.com
📧 E-post: [email protected]
📱 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573944598431 eller sök på Hastmagasinet

🎧 Lyssna på avsnittet där poddar finns eller via min hemsida: http://mariewolter.com – och glöm inte att dela avsnittet med dina hästvänner! 🐴💕

🔔 Följ podden för att inte missa kommande avsnitt!

📌 Har du frågor till mig eller tips på innehåll och gäster? Hör gärna av dig – jag älskar att få input från er lyssnare! ⬇️
🌐 Hemsida: http://mariewolter.com
📧 E-post: [email protected]
📱 Facebook: http://facebook.com/stallwolter
📷 Instagram: http://instagram.com/stallwolter

Kram och trevlig lyssning! 🤗💕

______

13/03/2025

✨ Tack för din fina återkoppling, Esther! ✨
Att få följa hästarnas utveckling mellan och efter lymfmassagebehandlingarna är alltid lika spännande. Det är så roligt att höra hur Nisse fått både bättre cirkulation och ökad avslappning – precis det som lymfmassagen bland annat är till för!

📣 “Jag märkte snabbt skillnad på vår kallblodstravare Nisse efter Maries lymfmassage. Jag fick också lära mig underhålla systemet mellan gångerna. En svullnad i Nisses ben gick ner och försvann sedan helt. Nisse blev även väldigt avslappnad i ridningen efter massagen och upplevdes verkligen njuta av massagen. Vi rekommenderar starkt Maries lymfmassage till andra hästar!”

🙏 Tack Esther för att du delar med dig av din upplevelse! Att kunna hjälpa hästar till ökat välmående är något jag verkligen brinner för, och det är alltid lika givande att få se och höra resultaten.

💆‍♀️🐴 Är du nyfiken på vad lymfmassage kan göra för din häst? Hör av dig så berättar jag mer!

______

11/03/2025

🎧 Har du lyssnat på avsnittet nr 176 "Det stora lymfsystem-avsnittet – Allt du behöver veta!" i min podd - “Stall Wolter med gäster”? 😍

Har du funderat på om din häst har ett trögt lymfsystem? I det här avsnittet går jag igenom allt du behöver veta om hästens lymfsystem och lymfmassage! 🐴💛

🎧 Podden hittar du där poddar finns och via denna länk https://open.spotify.com/episode/3v2biKpUViyU0UIakTvPHi?si=Gqc9U80mReqRJknxElAN1Q

💙📝 Få min kostnadsfria guide om hästens lymfsystem via länken: https://coachmarie.myflodesk.com/guidehastenslymfsystem

______

10/03/2025

💙📋 Få min kostnadsfria guide och lär dig se tecken på ett trögt eller stoppat lymfsystem – och vad du kan göra för att stötta lymfsystemet. 💙

📲 Hämta guiden via denna länk: https://coachmarie.myflodesk.com/guidehastenslymfsystem

🔹 Enkel att använda
🔹 Ger dig en tydlig överblick
🔹 Perfekt att gå igenom regelbundet

💬 Har du redan kollat din hästs lymfstatus? Dela gärna med dig i kommentarerna och ställ gärna frågor till mig om du undrar över något. 👇🫶

______

Adress

Lagga-Årby 32
Knivsta
74193

Telefon

070-7499919

Webbplats

https://www.mariewolter.com/, https://coachmarie.myflodesk.com/guidehastenslymfsystem

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Stall Wolter postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Stall Wolter:

Genvägar

Dela

Typ

Hästcenter