F.S Fascia

23/10/2026

Har du friskvårdsbidrag kvar? 🤍

Glöm inte att använda ditt friskvårdsbidrag innan året är slut!
Ge kroppen lite extra omtanke och unna dig en fasciabehandling. Släpp på onödig muskelvärk och investera i din hälsa. Du är värd det! 🫶

Hos mig går det bra att använda Epassi, Benifex eller få ett kvitto som underlag. Välkommen!🌿

13/10/2026

🤍 Det bästa med mitt jobb är att få hjälpa människor att må lite bättre!
Som en kund sa ”jag ska bo i min kropp hela livet och då måste jag ju trivas också”🫶

Det är så fint att få arbeta med just fascia som är så viktig och att få möta alla er som kommer till mig med olika besvär, problematik och önskemål. Att få vara en del av någons resa mot mer balans, rörelsefrihet, mindre spänningar och ett ökat välbefinnande är det jag brinner för.

Jag möter människor med alla olika typer av besvär, det kan vara allt från migrän, stress och utmattning, klimakteriebesvär till ryggvärk, rehabilitering efter skada/ operation, fibromyalgi, axelvärk till kronisk smärta över lång tid och mycket mer. I åldrar från 12 år till 85 år 💛
Varje människa är unik och det är just det som gör mitt arbete så spännande.
Tack till alla er som ger mig förtroendet att få hjälpa er på vägen mot en kropp som känns lite mer i balans 🤗

Är du nyfiken på vad fasciabehandling skulle kunna göra för dig? 🌸
Du är varmt välkommen att höra av dig!

31/07/2026

Med handen på hjärtat, ger du din egen kropp lika mycket kärlek som hästens? 👀

Om du känner dig stel, sned eller har ont i kroppen påverkar det din sits, balans och hjälperna mer än vad vi ofta tror. Hästen känner av varje liten rörelse vi gör och därför är det minst lika viktigt att ryttaren regelbundet ser över sin egen kropp.

När ryttaren mår bra har hästen större möjlighet att göra sitt bästa. Ett ekipage fungerar som bäst när båda parter får den omsorg de behöver 💚

Så glöm inte – din häst förtjänar en ryttare som också prioriterar sin egen hälsa 🌿

21/07/2026

Många undrar vad en Fasciabehandling är för något, här kommer en kort förklaring nedan😊

Fascia är ett nätverk, utan början eller slut, som omsluter allt i kroppen, från skelett och muskler, till organ och celler. Fascia har visat sig ha mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vad vi tidigare trott. Om fascian inte fungerar som den ska, blir skadad eller klibbar ihop får vi ont, svårt att röra oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre. 

Fasciabehandling hjälper dig som besväras av bland annat frozen shoulder, ryggbesvär, stelhet, muskelvärk och mycket mer. 
Kort och gott, Alla behöver vi jobba på vår fascia 😅✨

Varmt Välkommen att boka Fasciabehandling hos Filippa hos oss 🌸

09/06/2026

Hemsidan är äntligen färdig!🎉🥳
Där finns nu all information om mina behandlingar, bokning och bokningssida för hästbehandlingar samlade på ett ställe!
In och ta en titt vetja ✨

Mjuk, djupgående fasciabehandling för både människa och häst i Karlskrona och Kristianstad. Lugnt, metodiskt och med lyhördhet för kroppen.

04/06/2026

☀️ Nu ligger sommarens tider för bokning ute, Karlskrona & Kristianstad ☀️
Varmt Välkommen! 🌸🍓🍀

Karlskrona:
https://www.bokadirekt.se/places/fs-fascia-mindful-yoga-karlskrona-132448

Kristianstad:
https://cliento.com/business/medshape-ab-medshape/

25/05/2026

Fasciabehandling är en holistisk metod som behandlar hela hästens fascianätverk — inte bara symptomen 🌿🐎

Vad skiljer egentligen fasciabehandling från traditionell behandling?
Traditionell behandling fokuserar ofta på enskilda muskler, leder eller ben. Fasciabehandling utgår istället från att kroppen är ett sammanhängande system där fascianätverket spelar en central roll ☀️

22/05/2026

Känner du dig träffad, då är det hög tid att prova en Fasciabehandling du också🧚‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️✨

14/05/2026

Önskar alla en trevlig Kristi himmelsfärdsdag! 🐎🌸☀️