Horsebalance - friskvård och utbildning för en hållbar häst

Hem
Sverige
Bräcke
Horsebalance - friskvård och utbildning för en hållbar häst

Utbildad på Skandinavisk Hästterapi Utbildning samt equiphysioterapeut på Axelsons Animal Massage School. Jag började min hästresa 9 år gammal på ridskola.

Behandlar hästar med framförallt osteopati och akupunktur. Tränare i kommunikation/frihetsdressyr och att bygga upp en balanserad och hållbar häst. När jag var 21 år köpte jag min första häst. När det mesta inte fungerade så hittade jag Parelli Natural Horsemanship. PNH hjälpte mig att få en bra förståelse för hästar och lärde mig att läsa av dem. Jag tränade PNH i ca 8 år innan jag för ca 8 år se

dan hittade den akademiska ridkonsten och åkte även och tittade på en clinic med frihetsdressyrtränaren Honza Blahá. Efter det har jag tränat för Honza i ca 8 år, men även gått på kurs för Noora Ehnqvist och Susanne Lohas, vilka verkligen har präglat mitt frihetsdressyrtänk. Jag har också varit på kurs både som fotfolk och ryttare med flera olika akademiska tränare. Men jag är en sökare, jag fortsätter hela tiden att vidareutbilda mig själv och låser mig inte hos en tränare utan vill lära mig mer och tittar hela tiden vidare på andra tränare som jag också tycker är intressanta. Jag har gått VBR (Vertikal balanserad ridning) 1-3, med Lena Gunnarsson och Maria Hallring, vilket har gett mig en ännu större förståelse för ryttarens sits, och hur viktigt det är med en sadel som passar både häst och ryttare, för att kunna hjälpa båda på bästa sätt att bli mer rakriktad, d.v.s. i balans. Mitt mål är att få en stark och hållbar häst som bär både sig själv och sin ryttare i en stolt hållning, med nosen framför lod och i balans, med hjälp av sin corestabilitet. Men detta är ingen qvick fix och för att hästen ska klara detta krävs också en ryttare i balans och att steg för steg bygga upp hästens styrka. Jag hjälper dig med kommunikationen med din häst, i markarbete eller ridning. Först behöver hästen bli trygg och avslappnad, om den inte redan är det, och därifrån tar vi det vidare till mer bärighet och styrka genom olika övningar. Det spelar ingen roll vilken disciplin du vill hålla på med eller vilken hästras du har. En häst är alltid en häst oavsett vad du vill göra med den. Liksom hos människor sätter sig också mycket problem i hästarnas kroppar och därför har jag under det senaste året valt att utbilda mig till hästmassör och equi-physioterapeut på Axelsons animal massage school. Massage frigör oxytocin som gör hästen mer avslappnad. Massage och strain-counter-strain hjälper till att lösa upp spänningar i hästarnas muskler och håller dem mjuka och smidiga och därmed hjälper vi också till att förebygga ledproblem, eftersom att spända muskler övergår i senor som fäster i skelettet och påverkar därmed lederna. Hästen kan också bli mentalt spänd av olika kroppsliga problem. En häst med ryggproblem kan t.ex. bli väldigt flyktbenägen och då behöver vi alltid lösa de kroppsliga problemen först. Är hästen halt eller har väldigt ont i ryggen ska man alltid börja med att åka till veterinären. Massagen är friskvård och ett väldigt bra sätt för att hjälpa din häst att hålla sig frisk och stark och förebygga hältor. Välkommen att höra av dig!

14/09/2025

Nu på onsdag åker jag till Ånge för hästbehandlingar. Det finns plats för några hästar till!
Jag behandlar med osteopati som gör att hästen får tillbaka sin rörlighet igen, där leden blivit fixerad för att musklerna är i spänning, samt TCM akupunktur, (fast jag använder laser istället för nålar, vilket fungerar lika bra). Akupunkturen kan hjälpa både stela muskler samt fascia, men även att stärka immunförsvaret och hjälpa andra invärtes problem vid behov. Vilka punkter jag väljer beror på vad din häst behöver.❤️

Läs mer på horsebalance.se

Välkommen att boka via pm!

På söndag åker jag till Sundsvall också, men dessvärre är den dagen fullbokad, men jag bokar gärna in fler resor dit också, eller någon annanstans, så tveka inte att höra av er. Jag brinner för att hästarna ska få må så bra som möjligt och en häst som mår bra i kroppen har mycket lättare att både ta till sig och utföra den träning vi vill att de ska klara.❤️
Mvh Linda

04/09/2025

28/08/2025

27/08/2025

Exakt så!

Why does your horse still lack topline? Why does your rehab plan keep failing?

🚩Here’s the truth: it’s not just about muscles.

Your horse’s ability to stand tall, lift their back, and carry themselves correctly isn’t just a matter of strength. It depends on how their brain and body work together through the senses—sight, balance, touch, and awareness of where their body is in space.

If those systems aren’t working well, your horse will keep falling back into poor posture and movement patterns, no matter how many exercises or poles you add. That’s why so many rehab programs stall out or never deliver the topline you’re working toward.

Think of it this way: if the brain is organizing movement based on “bad information,” the horse will keep moving in protective, crooked, or inefficient ways. That means the right muscles—like those along the topline—never get activated properly.

Rehabilitation that really works goes beyond strength. It helps your horse’s nervous system relearn how to balance, move, and use their body with confidence. This can include things like:

✅ Specific poprioceptive exercises that build body awareness first
✅ Gentle changes in footing or terrain to challenge balance when ready
✅ Tactile stimulation or groundwork that encourages posture resets
✅️ The often over looked and most important thing when it comes to rehabilitation > Bit n contact reset

When the brain gets the right input, the body can finally produce the right output. That’s when your horse’s topline starts to come back—strong, functional, and pain-free.

23/08/2025

Jag har tid för fler hästbehandlingar eller lektioner på framförallt onsdagar och helger!
Antingen hemma hos mig eller på plats hos din häst. Välkommen att höra av dig!🥰

Gå gärna in och läs mer på horsebalance.se. 😊

(På bilden; min varmblodstravare Lillen).

16/08/2025

Nu är äntligen min hemsida så gott som klar så nu har jag lagt ut den iaf. Gå gärna in och kika på
horsebalance.se.😃

07/08/2025

Muskler ljuger inte. I det inringade området ser ni en överarbetad muskel och längre ner på halsen saknas det däremot muskulatur och det finns en "dipp" framför manken. Detta visar att hästen inte arbetar biomekaniskt korrekt genom kroppen.

När jag kommer ut ser jag, genom att titta på hästens muskulatur, hur hästen använder sin kropp och om sadeln passar eller ej. Jag ger råd om träning och framförallt behandlar jag hästen så att den får bättre förutsättningar för att kunna börja röra sig biomekaniskt igen. Men enbart behandling räcker tyvärr inte utan bra träning är minst lika viktigt, men behandlingen ger hästen bättre förutsättningar för att kunna röra sig korrekt igen.

Välkommen att boka tid!🌹

This was posted with the Chronicle of the Horse article re: Cesar Parra’s 15 year suspension and the photo caught my eye.

I circled a part of the horse’s neck for a reason.

A lot of people like to claim that you can’t judge off of photos of horses over bent and that it could just be a moment.

But, muscles don’t lie.

Horses who are worked over bent extensively develop a very specific neck shape.

A similar shape is also seen in horses who are working in a false frame at lower levels so you can see this with horses who aren’t developed to the Grand Prix level, too.

But, the point being: no horse who has been properly developed to the top levels should have a neck that looks like this.

There’s a reason why the riders who are being exposed for hyperflexion have horses who all have similar muscle distribution over the neck 🤷‍♀️

The neck has hypertrophy of the muscle along the poll and top of the neck and then is under muscled everywhere else.

Go look at some photos of horses in active hyperflexion and see which muscles are engaged.

It becomes very obvious why the necks look like this.

Muscle doesn’t build like this over fleeting moments in time.

The body tells a story

Adress

Bräcke
84392

Telefon

0707388070

Webbplats

http://horsebalance.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Horsebalance - friskvård och utbildning för en hållbar häst postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Horsebalance - friskvård och utbildning för en hållbar häst:

Genvägar

Vill du placera din affär längst upp i Djuraffär-listan i Bräcke?

Dela

Typ

Hästtränare

Our Story

Om mig: Jag började min hästresa 9 år gammal på ridskola. När jag var 21 år köpte jag min första häst. När det mesta inte fungerade så hittade jag Parelli Natural Horsemanship. PNH hjälpte mig att få en bra förståelse för hästar och lärde mig att läsa av dem. Jag tränade PNH i ca 8 år innan jag för 6 år sedan hittade jag den akademiska ridkonsten och åkte även och tittade på en clinic med Honza Blahá. Sedan den dagen har jag tränat för Honza, men även ett antal olika akademiska tränare. För mig går en dröm i uppfyllelse när jag kan träna mina hästar lösa och rida dressyr utan utrustning. Men jag är en sökare, jag fortsätter hela tiden att vidareutbilda mig själv och låser mig inte hos en tränare utan vill lära mig mer och tittar hela tiden vidare på andra tränare som jag också tycker är intressanta. Bl.a. har jag gått steg 4 i frihetdressyr för Rebecca Dahlgren på horse-vision. Jag har också varit på kurs med Susanne Lohas och även tittat på några olika tränare som håller på med belöningsbaserat. På den akademiska sidan har jag tränat för Christoffer Dahlgren och Birgitta Järnåker. Jag har även varit och sett Bent Branderup, Hanna Engström, Annika Keller m. fl. Frihetsdressyren kombinerat med den kraftskapande/akademiska ridkonsten/dressyr passar mig perfekt, då jag kan hjälpa hästen att förstå hur den ska använda sin kropp på bästa sätt.

Är du nyfiken på att lära dig mer? Jag hjälper dig i markarbete och ridning med eller utan utrustning. Jag hjälper dig att få en trygg och avslappnad häst, genom att (oftast) ändra din approach till hästen och sedan därifrån ta det vidare till mer bärighet och samling i hästen. Det spelar ingen roll vilken disciplin du vill hålla på med eller vilken hästras du har. En häst är alltid en häst oavsett vad du vill göra med den. Välkommen att höra av dig!