Joana Almeida Terapeuta Psicoemocional

Joana Almeida Terapeuta Psicoemocional Médica Veterinária

Medicina Preventiva
& Clínica de Animais Exóticos

11/05/2026

Estas são imagens do terceiro encontro do ReConheSer - Acender a Chama - que aconteceu em Fevereiro deste ano.

As coisas começaram a aquecer e tomar acção!...

Seja de forma espontânea ou por convite, já várias pessoas tomaram o seu lugar para entregar um pouco da sua magia.
Tudo começa com o nosso querido anfitrião .joao.82 que amorosamente nos acolheu no seu espaço.
Eu já mais em paz com o meu papel de guia, fui usando os meus dons para pôr o grupo em movimento.
A presenteou-nos com a sua sabedoria e também com o seu cacau delicioso!
O convocou o fogo, guiando-nos em respirações de ativação e brindando-nos com um espetáculo de fogo.
A fez das suas magias indescritíveis de novo, trazendo cura e consciência.
A encerrou com um toque de arte, despertando as vozes e sons presentes em cada um de nós.
Cada um dos presentes permitiu-se ser Verdade, uns entregando a sua vulnerabilidade, outros a sua capacidade de escuta, outros ainda sendo espaço de cuidado, conforto e segurança.

Nesta edição, decidimos honrar também os nossos dons de criação de produtos no plano físico. Houve espaço para um poderoso livro , as jóias com toque de astros .sharan_jewelry, as medicinas incríveis da ayurveda.store e ainda amuletos aos que eu vou dando vida.

ReConheSer é uma série de encontros de co-criação consciente, onde nos reunimos com o simples e profundo propósito de (re)conhecer quem Somos, dentro e fora do coletivo.

Estes encontros não seguem um formato fixo.
São espaços vivos, que se criam a partir das pessoas presentes — cada uma trazendo a sua energia, os seus dons, a sua verdade.

Se há aí algo que se move ao ver isto, fala comigo!
Envia-me mensagem ou agenda uma chamada gratuita comigo directamente no link da bio .guiacomunitaria

17/12/2025

Vamos a uma corrente de generosidade!

Eu ofereço-te. Para tu ofereceres!

Mandas-me mensagem privada a dizer que sessão queres oferecer e a quem e eu envio-te o voucher com o teu código para ofereceres à pessoa escolhida! 🥰

Se tiveres dúvidas sobre estas sessões deixa nos comentários ou envia-me mensagem para que te ajude a entender de que forma as sessões se podem adequar aos teus seres mais queridos!

Sem necessidade de transações de dinheiro, só de AMOR!

Oferta válida até ao final de 2025 para marcações em Janeiro e Fevereiro de 2026. E podes oferecer até um máximo de 3 sessões (a pessoas diferentes, ou podes repetir alguém, se quiseres oferecer uma sessão de cada à mesma pessoa).

Espalha AMOR ! ❤

08/11/2025

Acredito na COMUNIDADE.

Já chega desta busca incesante por independência e autosuficiencia!...
O que precisamos é de AutoResponsabilidade, não de independência.

Temos vindo a aprender que precisamos (homens e mulheres) de conquistar dinheiro, carro, casa, carreira e até relações à custa de sacrifício, contra tudo e todos, e por nossa própria conta!... Acreditamos que precisamos de provar algo ao mundo (ou a nós) para depois então merecermos viver a vida que queremos... Temos que conseguir fazer tudo, resolver tudo, conquistar tudo o que a sociedade nos ensinou que é suposto alcançarmos...
E por mais que alguns de nós comecem a entender que querem alcançar outras coisas, continuamos a procurá-lo através das mesmas formas...

Mas...
Aquilo que eu conquisto à custa de sacrifício, outro CRIA NATURALMENTE com ENTUSIASMO e LEVEZA...
Aquilo que a mim me nasce do meu entusiasmo e que tantas vezes nem valorizo, outros anseiam por conseguir.
E sem nos apercebermos disto, continuamos a acreditar que temos todos que conseguir tudo, e sozinhos!...
E não entendemos que são as nossas diferenças que nos tornam especiais (Na PRÁTICA!... não é filosofia nem romantismo!).
Não entendemos que as nossas CAPACIDADES, e também a falta delas, são feitas para ENCAIXAR em REDE!...
Quando eu me permitir "apenas" SER quem sou e fazer o que naturalmente me nasce a partir da minha verdade. E simultaneamente me permitir CONECTAR verdaderamente com o outro e PEDIR aquilo que necesito. A MAGIA da REDE começa a acontecer...

Somos ser SOCIAIS.
Somos seres INTERDEPENDENTES.
Somos seres COMUNITÁRIOS.

Eu acredito na COMUNIDADE.

07/11/2025

Acredito na VERDADE.

Mas não é essa "verdade" que procuramos fora de nós.
Se ainda estás a discutir com outros a tentar convencê-los de que a Verdade é a forma como tu vês o mundo...
Se ainda estás à procura de respostas fora de ti esperando que a Verdade te seja trazida por essa pessoa que vês como referente...
Deixa-me partilhar contigo a minha verdade:
A VERDADE não precisa de provas e não deixa espaço para dúvidas.

A VERDADE não é absoluta, nem permanente.
É PRESENTE. Porque o presente é o único que existe.

A VERDADE, a verdadeira!, manifesta-se com uma certeza inabalável, inquestionável...

Mas ela é de ti para ti.
Ela revela-se quando te permites mergulhar em ti com honestidade.
Ela manifesta-se quando te permites deixar cair as máscaras e ser relamente vulnerável.

Alguns outros vão saber disso, mesmo que a verdade deles seja diferente. Mas não é isso que importa.
Só precisas de te permitir SER VERDADE.

06/11/2025

E o que é a Liberdade?

Muitos de nós temos a LIBERDADE como um dos nossos valores fundamentais...

Mas muitas vezes confundimos a liberdade com a ausência de compromisso, com a inexistencia de condicionamentos externos, com não depender de nada nem de ninguém...

Mas a verdadeira LIBERDADE NÃO SE VÊ.
A liberdade não tem uma imagem pré-definida, não tem sempre a mesma aparência, nem se sente das mesmas formas para cada um de nós.

A verdadeira liberdade é a LIBERDADE de SERMOS QUEM SOMOS.
Livres das crenças que nos limitam, dos medos que nos oprimem, dos padrões que rolamos em automático, dos vícios de pensamento, emoção e comportamento que tantas vezes alimentamos de forma inconsciente...

Ser LIVRE é ser livre de SER eu.
Simples assim.
Ser livre do medo do julgamento, da rejeição, do abandono...
Ser livre do Medo de não ser Amado. No fundo é sempre isto.
E quando acreditas no AMOR, e integras que és Amor, f**a mais fácil viver em Liberdade.

Mas também isso, é um caminho!
Caminhamos junt@s rumo à Liberdade?

05/11/2025

Acredito no AMOR.
No amor divino, incondicional, universal.

Um amor que nos permite desejar genuinamente o melhor para o outro independentemente das circunstâncias...

Acredito que é possível chegar aí, e nesse caminho vamos tendo rasgos de consciência desse amor e vamos integrando e experimentando cada vez mais esse estado.

06/09/2025

Talvez não precises de mais espontaneadade nas tuas dinamicas relacionais...

Talvez precises de mais... consciência, mais intencionalidade e mais ESTRATÉGIA.

Sim, estratégia. Vê o video.

[Sim, acho que disse "podamos" em vez de "possamos". Já falo um hidrido entre português e espanhol. É aceitar... 🤷🏼‍♀️]

Até já!
Com Amor e Estratégia,
Joana

🇵🇹 Ia falar-vos de GRATIDÃO...Mas na verdade, o que quero é falar-vos desta pessoa a quem sou grata!Este ser bonito apar...
19/08/2025

🇵🇹 Ia falar-vos de GRATIDÃO...

Mas na verdade, o que quero é falar-vos desta pessoa a quem sou grata!

Este ser bonito apareceu na minha vida de uma forma mágica e curiosa!...

Foi um Sim desde o primeiro momento em que o vi (como não?!... 😏😅).
Mas foi um Sim tranquilo, com a certeza de que nos voltaríamos a cruzar... (Aquele abraço-casa não se sentia como o primeiro, e certamente não seria o último...)
E, ensinando-nos que o que é para ser chega sempre, a vida (que tomou o nome de Luís 😅) assegurou-se de que não nos esqueciamos um do outro e nos voltavamos a encontrar...

E encontrámos... e desde início senti uma conexão tão profunda, tão sagrada... que dei por mim a acreditar que aqui ia ser só luz (Não é... 😅 mas já lá vamos!...)

Neste homem encontrei espaço para Ser, para manifestar muito do que já sabia, mas ainda preciso de integrar...
Aqui encontro uma profunda aceitação de aspectos de mim que por muito tempo vi julgados (julguei!) e senti que não tinham espaço onde existir...
E esta é a primeira coisa que agradeço !... Esse espaço para Ser... que talvez nem vejas que me estás a oferecer, mas estás!

Depois vem o visível. Sim, porque este homem toma acção, faz, decide, manifesta! E muito do que faz, faz pelos outros à sua volta (às vezes mais do que seria saudável para ele... 😏). E por/para mim, tem feito muitas coisas, e bem desafiantes!
Grata por tudo o que fazes por mim, Telmo Duarte. Vejo-te.

E finalmente, e não menos importante, não é tudo luz!
Este homem veio trazer desafios bem lixados!... Ignorei muitas yellow, talvez red, flags... Vi os sinais de perigo e quis entrar e explorar e continuar a ir mais fundo... E voltaria a fazer o mesmo outra vez!...
Sou profundamente grata pelos desafios que me trazes, as aprendizagens e os convites a transcender a dor, para poder cada vez mais Ser AMOR. Que possamos fazê-lo juntos!... ✨🙏🏻✨

Sou profundamente grata a este ser por Ser quem é e por se permitir existir perto de mim. 🙏🏻✨💖

🇪🇦 Quiero hablares sobre AMOR.No, no es ese "amor romantico" que nos enseñaron...Ni siquiera es ese amor que se dice "in...
16/08/2025

🇪🇦 Quiero hablares sobre AMOR.

No, no es ese "amor romantico" que nos enseñaron...
Ni siquiera es ese amor que se dice "incondicional" por la familia...

Es algo diferente... Es esta capacidad que tenemos de ver al otro con los ojos del corazón.
Es esta capacidad que temos de...
Amar, sin importar si nos gusta...
Amar, sin importar si concordamos...
Entregar Amor, sin importar lo que recebemos a cambio...

Pero desengañense si piensan que este amor de que les hablo se ve siempre así de bonito como en esta foto!...

A veces se ve como presencia y otras veces como ausencia...
A veces como suavidad y otras veces como firmeza...

Y tantas veces ni siquiera se ve!...
Porque el amor de que les hablo acontece dentro...
Este amor de que les hablo Es desde dentro hacia fuera.
Este amor de que les hablo Somos desde dentro hacia fuera.

Y comienza con uno mismo, en uno, por uno e para uno mismo. Y después naturalmente desborda y toca otros corazones.
Solo que como nos cuesta tanto mirar hacia dentro... la vida abundante y amorosa, nos trae espejos para que podamos ver el amor que tenemos dentro y, a veces, el amor que nos parece que no tenemos dentro...

Y apenas veo un camino para integrar esto... seguir a experimentandolo, viviendolo, de diferentes formas, siempre con más conciencia, una y otra vez...

AMO.
💖

🇵🇹 Quero falar-vos de AMOR.Não, não é esse "amor romântico" que nos ensinaram...Nem sequer é esse amor que se diz "incon...
16/08/2025

🇵🇹 Quero falar-vos de AMOR.

Não, não é esse "amor romântico" que nos ensinaram...
Nem sequer é esse amor que se diz "incondicional" pela familia...

É algo diferente... É esta capacidade que temos de ver o outro com os olhos do coração.
É esta capacidade que temos de...
Amar, sem importar se gostamos...
Amar, sem importar se concordamos...
Entregar Amor, sem importar o que recebemos em troca...

Mas desenganem-se se pensam que este amor de que vos falo se vê sempre assim bonito como nesta foto!...

Às vezes ele vê-se como presença e outras vezes como ausência...
Às vezes como suavidade e outras vezes como firmeza...

E tantas vezes nem se vê!...
Porque o amor de que vos falo acontece dentro...
Este amor de que vos falo É de dentro para fora.
Este amor de que vos falo Somos de dentro para fora.

E começa connosco, em nós, por nós e para nós. E depois naturalmente transborda e toca outros corações.
Só que como nos custa tanto olhar para dentro... a vida abundante e amorosa, traz-nos espelhos para que possamos ver o amor que temos dentro ou, às vezes, o amor que nos parece que não temos dentro...

E só vejo um caminho para integrar isto... continuar a experimentá-lo, a vivenciá-lo, de diferentes formas, sempre com mais consciência, uma e outra vez...

AMO.
💖

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