Medintegra - Centrum Medycyny Integracyjnej Botko

30/06/2025

Zmęczenie, które nie mija po nocy.😴
Brak sił, mimo że „nic takiego nie robiłaś”.
Kawa już nie pomaga, a motywacja znika szybciej niż zdążysz odczytać nowego maila…

Brzmi znajomo?😳

To może być przewlekłe zmęczenie, które sygnalizuje, że Twój organizm jest przeciążony, niedotleniony, pełen napięcia i mikrostanów zapalnych.

I nie – nie musisz się do tego przyzwyczajać.

💨 Inhalacje wodorem cząsteczkowym to naturalna metoda, która:
✔️ redukuje stres oksydacyjny
✔️ wspiera równowagę w organizmie
✔️ dodaje energii — bez kawy i stymulantów

Nie musisz „cisnąć dalej” na rezerwie.

Efekty?
🌿 Więcej siły i jasności myślenia
🌿 Poprawa koncentracji i nastroju
🌿 Spokojniejszy sen i głębsza regeneracja
🌿 Mniejsze napięcie w ciele

Twoje ciało — kiedy tylko je wesprzesz — potrafi więcej, niż myślisz.

📩 Napisz do nas – omówimy możliwości terapii ✨
📍 Medintegra – Kamionki, ul. Wierzbowa 6
📞 577 668 860

26/06/2025

25/06/2025

Każdego dnia oddychasz tysiące razy, 🫁
Twoje serce uderza bez chwili przerwy ❤️
Umysł przetwarza ogrom informacji 🧠
A mięśnie wykonują setki drobnych ruchów 💪 – nawet gdy śpisz.

To niewidzialna praca, którą Twój organizm wykonuje nieustannie, byś mogła działać, tworzyć i żyć. 🌿

👉 A teraz pytanie:
Czy dajesz swojemu ciału regenerację i wsparcie, jakiego naprawdę potrzebuje?

Jeśli odpowiedź brzmi „nie” – zadbaj o nie świadomie i naturalnie.

💨 Inhalacje wodorem to jedna z najprostszych i skuteczniejszych form wsparcia – bezinwazyjna, a działająca głęboko, tam gdzie dzieje się prawdziwe zdrowienie.

✨ Bo Twoje ciało zasługuje na coś więcej niż tylko przetrwanie dnia.

📩 Napisz do nas – dobierzemy terapię do Twoich potrzeb
📍 Medintegra – Kamionki, ul. Wierzbowa 6
📞 577 668 860

23/06/2025

Zmysły też potrzebują wsparcia!
Nie ignoruj drobnych objawów – one mogą być pierwszym sygnałem, że organizm potrzebuje regeneracji.

👁 Wzrok się pogarsza?
👂 Słuch już nie ten?
To może być efekt stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych – działaj, zanim dojdzie do zmian nieodwracalnych.

Teraz możesz je wspierać — nie tylko okularami i aparatem.

Co może być sygnałem, że zmysły wymagają troski i wzmocnienia?
🔸 częste bóle głowy
🔸 zawroty głowy
🔸 pogarszająca się ostrość widzenia
🔸 dzwonienie w uszach
🔸 nadwrażliwość na hałas
🔸 zmęczone oczy

Inhalacje wodorem cząsteczkowym:
✔️ wspierają regenerację komórek zmysłowych
✔️ spowalniają procesy starzenia wzroku i słuchu
✔️ chronią siatkówkę, nerw wzrokowy i ucho wewnętrzne
✔️ wspomagają organizm w walce ze stresem oksydacyjnym

✨Dlaczego to takie ważne?✨
Bo to zmysły pozwalają Ci doświadczać świata – a gdy któryś zawiedzie, świat staje się mniej wyraźny.

Nie odkładaj zdrowia na później.
Zrób pierwszy krok już dziś i poczuj różnicę po pierwszej serii inhalacji!

📍 Medintegra – Kamionki, ul. Wierzbowa 6
📞 577 668 860
📩 Napisz do nas – pomożemy dobrać odpowiednią terapię

20/06/2025

Trening to wysiłek – ale to regeneracja przynosi efekty.💥

Gdy dajesz z siebie wszystko, Twoje ciało potrzebuje realnego wsparcia.

Inhalacje wodorem cząsteczkowym to naturalna metoda, która:
💨 zmniejsza zakwasy
💨 skraca czas regeneracji
💨 poprawia dotlenienie mięśni
💨 wspiera układ krążenia i regenerację tkanek

To wsparcie, które działa na poziomie komórkowym – bezpiecznie, głęboko i skutecznie.

Dzięki temu możesz szybciej wrócić do formy, trenować z większą wydajnością i cieszyć się lekkością w ciele.

📩 Napisz do nas – dobierzemy odpowiednią terapię do Twoich potrzeb.
📍 Medintegra – Kamionki, ul. Wierzbowa 6
📞 577 668 860

16/06/2025

🦠Masz wrażenie, że Twoje jelita ciągle czegoś chcą – a Ty już nie wiesz, co im dać?

SIBO, IBS, nietolerancje, zaparcia… lista jest długa, a objawy potrafią być przytłaczające.

Nie wszystko da się „wyciszyć dietą”, a suplementy często tylko łagodzą skutki, nie docierając do źródła.

Inhalacje wodorem cząsteczkowym działają głęboko:
✅ Regenerują błonę śluzową jelit – wspomagają odbudowę uszkodzonych tkanek
✅ Zmniejszają stany zapalne – łagodzą objawy SIBO, IBS i innych zaburzeń
✅ Wspierają mikrobiotę – pomagają przywrócić równowagę „dobrych” bakterii
✅ Działają antyoksydacyjnie – neutralizują wolne rodniki w jelitach
✅ Poprawiają wchłanianie składników odżywczych – wspierają ogólne trawienie

📍 Inhalacje wodorem mogą być odpowiedzią.

To bezpieczny, nieinwazyjny sposób na realną ulgę – dla Ciebie i Twojego brzucha.💙

Przyjdź, zobacz, poczuj różnicę.
📍 Medintegra – Kamionki, ul. Wierzbowa 6
📞 577 668 860
📩 Napisz do nas – dobierzemy terapię do Twoich potrzeb.

13/06/2025

🫁 Oddychasz każdego dnia – ale czy Twoje płuca naprawdę odpoczywają?

Smog, alergie, stres, infekcje… Wszystko to obciąża Twój układ oddechowy.

💨 Inhalacje wodorem to naturalne wsparcie, które pomaga:
– zmniejszyć stan zapalny,
– łagodzić objawy alergii,
– regenerować płuca po infekcjach i COVID-19,
– wspierać lepsze dotlenienie całego organizmu.

To bezpieczna metoda, także dla alergików, sportowców i osób z napięciem w klatce piersiowej.

📍 Kamionki, ul. Wierzbowa 6 – Medintegra
📞 577 668 860
📩 Napisz do nas – pomożemy dobrać najlepsze wsparcie dla Twojego oddechu.

09/06/2025

💙Twoje serce bije nawet 100 000 razy dziennie.
To nie tylko mięsień. To centrum życia, energii i emocji.

✨Wspieraj je codziennie, zanim da o sobie znać.
Brak profilaktyki może prowadzić do poważnych problemów, takich jak:
🩺 nadciśnienie tętnicze
🩺 choroba niedokrwienna serca
🩺 zawał mięśnia sercowego
🩺 miażdżyca
🩺 niewydolność serca

Coraz więcej młodych osób doświadcza:
✅ kołatań serca
✅ skoków ciśnienia
✅ problemów z krążeniem
✅ przewlekłego stresu i bezsenności

To wszystko może być sygnałem, że serce już teraz potrzebuje wsparcia.

✨Styl życia, stres, brak snu i hektolitry kawy — wpływają na Twój układ sercowo-naczyniowy.

💨 Inhalacje wodorem to naturalna forma wsparcia:
✅ poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych
✅ redukują stres oksydacyjny
✅ wspierają równowagę całego organizmu

Nie czekaj, aż Twoje ciało da Ci sygnał alarmowy.
Zacznij działać profilaktycznie – serce masz tylko jedno.💙

📞 Skontaktuj się z nami: 577 668 860
📍Kamionki, ul. Wierzbowa 6 - Medintegra Botko

05/06/2025

🧠 Masz wrażenie, że Twój mózg działa na zwolnionych obrotach?

To może być mgła mózgowa (brain fog)!
To stan, który wiele osób bagatelizuje – a może realnie wpływać na jakość życia. Sprawdź ⬇️

🔍 Objawy, które mogą Cię dotyczyć:

🔸 Trudność z koncentracją – trudno zebrać myśli, a skupienie przychodzi z wysiłkiem.
🔸 Problemy z pamięcią – zapominasz, po co weszłaś do pokoju albo co miałaś zrobić chwilę temu.
🔸 Uczucie „zamglenia” – funkcjonujesz, ale jakby wszystko było lekko przytłumione.
🔸 Dezorientacja i zmęczenie psychiczne – nie czujesz się sobą, jakby Twoja głowa była zmęczona bardziej niż ciało.
🔸 Wolniejsze przetwarzanie informacji – wszystko trwa dłużej, a Ty czujesz, że Twój mózg nie nadąża.
🔸 Trudność w podejmowaniu decyzji – nawet proste wybory stają się wyzwaniem.
🔸 Rozkojarzenie i rozdrażnienie – irytuje Cię wszystko i trudno Ci się na czymkolwiek zatrzymać.
🔸 Zmienność nastrojów, apatia – masz mniej energii i mniej chęci do działania.
🔸Bóle głowy lub uczucie napięcia w skroniach/czole.

🧬 Co może pomóc?
Inhalacja wodorem to naturalna metoda, która wspiera układ nerwowy, poprawia dotlenienie mózgu i działa przeciwzapalnie. Regularne sesje pomagają odzyskać jasność umysłu, lepszą koncentrację i większy spokój psychiczny.

Przemęczony mózg nie działa efektywnie - zadbaj o jego regenerację tak, jak dbasz o ciało.💨

📲 Chcesz spróbować? Zadzwoń lub napisz:
📞 577 668 860 – chętnie odpowiemy na Twoje pytania 💙

02/06/2025

🫁💨 Inhalacje WODOROWO-TLENOWE – działają na cały organizm!

Zobacz w jakich obszarach mogą Ci pomóc oraz jak mogą wspierać Twój organizm ✨

To naukowo potwierdzone wsparcie dla Twojego zdrowia – od mózgu, przez serce, aż po mięśnie i odporność.

Dlaczego warto? Bo to jedna z najczystszych i najskuteczniejszych form regeneracji komórkowej, jaką możesz sobie zafundować ✨

✨Działa na:
🧠 Układ nerwowy – poprawa koncentracji i pamięci
❤️ Układ sercowo-naczyniowy – lepsza praca serca i krążenie
🫁 Układ oddechowy – wsparcie płuc i szybsza regeneracja
🦠 Układ odpornościowy – mniej stanów zapalnych, silniejsza odporność
💪 Wydolność fizyczna – lepsze wyniki i szybszy powrót do formy
🫀 Narządy zmysłów – ochrona wzroku i słuchu
🌿 Układ pokarmowy – zdrowsze jelita i lepsze trawienie
😴 Przewlekłe zmęczenie – więcej energii na co dzień, lepszy nastrój

✨ Inhalacje są:
✔️ bezpieczne
✔️ nieinwazyjne
✔️ skuteczne już po kilku sesjach

Zadbaj o swoje ciało od środka – w sposób nowoczesny, a jednocześnie naturalny.

📍 Znajdziesz nas w Medintegra - ul. Wierzbowa 6, Kamionki
📞 Umów wizytę: 577 668 860
📩 Napisz do nas — dobierzemy wsparcie dla Ciebie!

29/05/2025

✨ U nas w MEDINTEGRZE możesz zadbać o siebie kompleksowo.

Podczas jednej sesji możesz połączyć inhalację wodorem z akupunkturą, która m.in.:
✅ pomaga przy wahaniach hormonów (np. PMS, menopauza)
✅ dodaje energii i zmniejsza uczucie zmęczenia
✅ łagodzi bóle – także migreny i bóle głowy
✅ wspiera trawienie i działa kojąco na brzuch

To doskonały sposób, by zregenerować ciało i wyciszyć umysł – bez pośpiechu, w troskliwej atmosferze 🌬️🌿

💫 W ramach usług PRZEMIANY oferujemy:
🔸 akupunkturę
🔸 terapię bańkami
🔸 masaże refleksologiczne
🔸 warsztaty rozwojowe i prozdrowotne
🔸 moksoterapię (terapię ciepłem)

➡️ Chcesz wiedzieć więcej?
Zajrzyj na nasz drugi profil dedykowany PRZEMIANIE:
CTH Przemiana Hanna Botko

Tam znajdziesz więcej o terapiach naturalnych, pracy z ciałem i warsztatach, które poprowadzą Cię do równowagi.

📞 Umów się na swoją sesję: 577 668 860

Pozwól sobie na kompleksowe wsparcie – Twoje ciało to poczuje 💙

27/05/2025