20/07/2025
🌞🐾 Lato to świetny czas na aktywność... ale psie ciało też ma swoje granice!
Jako zoofizjoterapeuta przypominam: wakacje to nie tylko relaks, ale też moment, kiedy psy są narażone na przeciążenia, kontuzje i stres ruchowy. Oto kilka prostych zasad, jak dbać o swojego psa w czasie letnich przygód 👇
🦴 1. Stopniuj aktywność – nawet na urlopie!
Nie rzucaj się (i psa!) od razu w wir długich górskich szlaków czy biegania po plaży. Dopasuj aktywność do temperatury panującej na zewnątrz. Aportowanie piłeczki w 30-stopniowym upale to nie jest dobry pomysł.
🧊 2. Regeneracja jest tak samo ważna jak ruch!
Daj psu czas na odpoczynek po intensywnym dniu. Obserwuj, czy nie porusza się sztywniej, nie przeciąga się dłużej niż zwykle lub nie unika dotyku – to mogą być pierwsze sygnały zmęczenia lub mikrourazów.
🌊 3. Pływanie? Super – ale z rozsądkiem!
Pływanie to świetne ćwiczenie, ale nie każdy pies ma dobrą technikę ruchu w wodzie. Zbyt długi czas w wodzie bez przerwy może prowadzić do przeciążeń.
🏖️ 4. Zmiana podłoża = inne obciążenia.
Piasek, kamienie, śliskie podłogi w hotelu – to wszystko wymaga od psa dodatkowej stabilizacji. Warto zadbać o ćwiczenia wzmacniające psie ciało, nie tylko w sezonie letnim.
🦠 5. Wakacyjne kontuzje? Nie czekaj!
Nawet drobne urazy (poślizg, potknięcie, niefortunny skok) mogą dawać późniejsze napięcia lub kompensacje. Krótkie badanie fizjoterapeutyczne po powrocie z urlopu może zapobiec poważniejszym problemom w przyszłości.
🐶💚 Pamiętaj: pies nie powie Ci, że coś boli – ale jego ruch, postawa i zachowanie mogą to zdradzić.
Jeśli chcesz zadbać o psi komfort latem, umów się na profilaktyczną wizytę zoofizjoterapeutyczną.
A Ty ze swoim psem jaką formę aktywności najczęściej wybieracie latem? 🙂
📸 na zdjeciu mistrz psiego fitnessu - Sigo - po swoim treningu 🐻❄️🏋🏼♀️
