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El derecho a sentir varias experiencias es un derecho a experimentar
11/08/2025

El derecho a sentir varias experiencias es un derecho a experimentar

Poner límites en lo psicológico es fundamental para mantener una buena salud mental y emocional. Algunos de los benefici...
09/08/2025

Poner límites en lo psicológico es fundamental para mantener una buena salud mental y emocional. Algunos de los beneficios de establecer límites saludables incluyen:

1. Protección de la autoestima: Al establecer límites, puedes proteger tu autoestima y evitar que otros te traten de manera irrespetuosa o desconsiderada.
2. Reducción del estrés: Los límites claros pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad causados por la sobrecarga de responsabilidades o demandas de otros.
3. Mejora de las relaciones: Establecer límites saludables puede mejorar tus relaciones con otros, ya que fomenta la comunicación clara y el respeto mutuo.
4. Aumento de la confianza: Al establecer límites, puedes aumentar tu confianza en ti mismo y en tus decisiones.
5. Prevención de la manipulación: Los límites claros pueden prevenir la manipulación y el control por parte de otros.
6. Fomento de la autonomía: Establecer límites te permite tomar decisiones y asumir el control de tu vida.
7. Mejora de la salud mental: Los límites saludables pueden contribuir a una mejor salud mental al reducir la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales.

Algunos ejemplos de límites psicológicos saludables incluyen:

- Decir "no" sin sentir culpa
- Establecer límites de tiempo y espacio con otros
- No permitir que otros te critiquen o te hablen de manera irrespetuosa
- Priorizar tus propias necesidades y deseos
- No asumir responsabilidades que no te corresponden

El proceso incluye un tiempo tanto de reflexión como de sanación de una experiencia negativa.
09/08/2025

El proceso incluye un tiempo tanto de reflexión como de sanación de una experiencia negativa.

Sí, es cierto que algunos estudios sugieren que los primeros signos del Alzheimer podrían manifestarse en los ojos, ante...
09/08/2025

Sí, es cierto que algunos estudios sugieren que los primeros signos del Alzheimer podrían manifestarse en los ojos, antes de que aparezcan los síntomas cognitivos más conocidos. Estos cambios están relacionados con la acumulación de proteína beta-amiloide y otros cambios patológicos en el cerebro, que también pueden afectar la retina y el nervio óptico.

¿Por qué los ojos?

Conexión directa con el cerebro:

El nervio óptico, que conecta el ojo con el cerebro, es una extensión del sistema nervioso central.

Acumulación de proteínas:

La enfermedad de Alzheimer se caracteriza por la acumulación de placas de proteína beta-amiloide en el cerebro, y estas acumulaciones también pueden observarse en la retina.

Cambios en la retina:

Se ha observado que personas con Alzheimer pueden tener una retina más delgada y cambios en la corteza visual, lo que podría afectar la visión.

¿Qué cambios en la visión pueden indicar Alzheimer?

Dificultad para leer o reconocer objetos:

La dificultad para procesar información visual, como reconocer caras o leer, podría ser un indicio.

Problemas para calcular distancias:

Podría haber problemas para juzgar la profundidad o la distancia, lo que puede afectar la conducción, por ejemplo.

Cambios en la percepción del color o el contraste:

La dificultad para distinguir colores o el contraste también podría ser un síntoma.

Visión borrosa o desenfocada:

En algunos casos, la visión borrosa puede interferir con las actividades diarias.

Importancia de la detección temprana:

Identificar estos cambios en la visión podría ayudar a detectar la enfermedad de Alzheimer en etapas más tempranas, lo que permitiría a los pacientes tomar medidas para controlar la progresión de la enfermedad con cambios en el estilo de vida y tratamientos.

Es importante destacar que:

No todas las personas con problemas de visión tienen Alzheimer.

Si experimentas cambios en la visión, es fundamental consultar con un médico para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado.

La investigación sobre la relación entre la visión y el Alzheimer continúa, y los hallazgos podrían llevar a nuevas formas de diagnóstico y tratamiento, según estudios recientes.

Nuestros ancestros en nuestra vida emocional
06/08/2025

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La enseñanza y el aprendixaje caminan juntos
05/08/2025

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Tenemos el mismo derecho que todos, a recibir toda la ternura del mundo.
05/08/2025

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El presente, disfrutar el presente.
05/08/2025

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La historia nos enseña dolorosas lecciones: el pueblo judío sufrió persecución durante siglos, culminando en el Holocaus...
01/08/2025

La historia nos enseña dolorosas lecciones: el pueblo judío sufrió persecución durante siglos, culminando en el Holocausto. Hoy, con profunda tristeza, vemos cómo este mismo pueblo inflige sufrimiento al palestino en Gaza, en lo que organismos internacionales han calificado como crisis humanitaria.

Las grandes tradiciones espirituales coinciden en lo esencial: la Torá nos manda 'amar al prójimo', la Cábala exalta la compasión (Jesed), y el cristianismo predica la misericordia. La ciencia misma muestra que la empatía es parte de nuestra naturaleza humana.

Ante esto, pregunto:
• ¿Dónde queda esa sabiduría ancestral cuando se bombardean civiles?
• ¿Cómo explicaremos esta contradicción histórica a las futuras generaciones?

No debemos callar ante lo que vemos:
- Miles de niños palestinos mu***os.
- Ciudadanos israelíes aún secuestrados
- Familias destrozadas en ambos lados

No se trata de tomar bandos, sino de alzar la voz por la humanidad que compartimos. Como hicieron Mandela y Ghandi, creo que la verdadera fuerza está en detener la espiral de violencia.

Invoco a lo mejor de nuestras tradiciones:
¡Que el Dios de Abraham detenga esta locura!
¡Que los líderes encuentren sabiduría!
¡Que los pueblos israelí y palestino puedan por fin convivir en paz!

La compasión no es signo de debilidad, sino la única fuerza que puede terminar este ciclo de dolor. Basta ya de muertes en nombre de cualquier dios, nación o ideología."

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Misceláneas.Psicología y futurismoLa pictografía que se comparte de Benjamín Solari Parravicini podría interpretarse com...
29/07/2025

Misceláneas.

Psicología y futurismo

La pictografía que se comparte de Benjamín Solari Parravicini podría interpretarse como una predicción de la llegada de la Inteligencia Artificial (IA), especialmente con la frase "La máquina pensante llegará a la sensibilidad del sentimiento".

Esta interpretación se basa en la idea de que las máquinas podrán comprender y procesar emociones y sentimientos humanos de manera más precisa y profunda.

La imagen que describió Parravicini con un ser humano operando un aparato circular y botones circulares, podría representar la interacción entre humanos y máquinas que visionó hacia el futuro.

Se comparte dos posibles interpretaciones:
- La IA actual: Las máquinas ya están siendo entrenadas para reconocer y responder a emociones humanas, aunque todavía no alcanzan la sensibilidad humana.

- La AGI (Inteligencia General Artificial): En el futuro, las máquinas podrían desarrollar una comprensión más profunda de las emociones y sentimientos humanos, lo que podría revolucionar campos como la atención psicológica.

Parravicini también advirtió sobre los peligros potenciales de la IA y los robots antropomorfos, sugiriendo que podrían representar una amenaza para la humanidad si no se desarrollan de manera controlada y responsable.

Suárez Consultores.

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27/07/2025

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