13/06/2025
FEIT OF FABEL?
Een TTouch- of craniosessie is altijd fijn.
Misschien ken je de foto's wel, van honden die volledig ontspannen en tevreden in katzwijm liggen tijdens of na een TTouchsessie. Of de jubelende getuigenissen over de magie en nooit eerder gevoelde diepe ontspanning die mensen hebben ervaren tijdens een craniosessie. Heerlijk, dat is precies wat jij ook wilt (voor jezelf of je dier)!
En hoewel cranio of TTouch heel vaak heel fijn voelt, is het helaas niet altijd alleen maar rozengeur en maneschijn. Soms is het gewoon hard werken; pijn, angst, onzekerheid, zelfkritiek, oordelen of ongemakken tegenkomen. En eigenlijk is dat logisch, want over het algemeen ben je niet voor niets voor een sessie gekomen.
Dus nee, het is niet altijd fijn. Wel is het ALTIJD veilig; altijd binnen de grenzen en mogelijkheden van dit specifieke individu op dit moment, in deze situatie. Want alleen vanuit die veiligheid kan spanning worden losgelaten, oude pijn los weken, trauma stukje bij beetje worden opgelost. Alleen vanuit veiligheid kan heling plaatsvinden.
Wanneer je ongemak tegenkomt tijdens een sessie, blijf daar dan vanuit zachtheid bij aanwezig met je aandacht. Kun je er vanuit een plek waar het kalm, veilig en stabiel voelt naar kijken, het de ruimte geven die het nodig heeft, erbij aanwezig blijven, zonder er in mee gezogen te worden? Kun je vertragen, kun je het idee van "ik zal het oplossen" loslaten, vertrouwen op de universele wijsheid die in iedere cel van het lichaam aanwezig is?
Als dat lukt, weet je dat iets ouds (deels) opgelost kan gaan worden. Dat het systeem zich veilig genoeg voelt om met het ongemak "aan het werk" te gaan. De wrijving, het schuren, het aftasten, het proberen, het weer even terugtrekken in het veilige bekende, het onderzoeken van nieuwe opties en een nieuw evenwicht. Het zijn allemaal super waardevolle stappen op weg naar heling. Stappen die alleen in veiligheid gezet kunnen worden.
Dus focus niet zozeer op fijn of prettig, maar focus op veilig. Dan komt fijn daarna vanzelf.
Ingrid Huijsman
GoedBeterBeest - Tellington TTouch Apeldoorn