Ps, It's All About Connection

Ps, It's All About Connection Paardrij-Instructie op basis van vertrouwen, biomechanica, bewustzijn, de taal van het paard
(1)

Genoeg koffie tijdens de lesroute Goeree en Voorne Putten 🤗☕Natuurlijk een halve lesdag ivm de warmte 😅🙏
10/08/2025

Genoeg koffie tijdens de lesroute Goeree en Voorne Putten 🤗☕

Natuurlijk een halve lesdag ivm de warmte 😅🙏

"Misschien is het wel goed als Sas er ook al een keertje op gaat vandaag" zei Mandy.Mandy helpt ons met het zadelmak en ...
05/08/2025

"Misschien is het wel goed als Sas er ook al een keertje op gaat vandaag" zei Mandy.

Mandy helpt ons met het zadelmak en ruitermak maken van Wieze, de merrie van mijn vriendin Gina.

Mandy is zelf heel kundig en kalm met dit werk, echt leuk om van dichtbij mee te mogen maken!

En toen dacht ik: als dat maar goed gaat! Ik ben iets angstiger aangelegd meestal 😌. En ik wil niks verprutsen natuurlijk 🤗

Maar hee, het is de bedoeling dat ik haar uiteindelijk ga rijden, dus waarom ook niet? En het voorstel kwam zo spontaan naar voren, dat ik er ook niet te lang over na had kunnen denken.

Ook weleens goed 😆

En dan ga je voorzichtig zitten, beugels aan, en stappen maar. En dan voelt het eigenlijk meteen goed... Een kleine disbalans corrigeerde ik met mijn zitbeenknobbels en meteen reageerde Wieze 😊

Echt een mooie ervaring!

Super leuk om dit zo samen mee te maken met Gina en Mandy 💞

Op naar gezellige bosritjes samen met Gina en Myra en Wieze 😘

ℙ𝕚𝕛𝕟𝕝𝕚𝕛𝕜𝕖 𝕤𝕔𝕙𝕠𝕦𝕕𝕖𝕣𝕤Ze kwam bij me met een hulpvraag over pijnlijke schouders met het paardrijden.En welke andere inzicht...
01/08/2025

ℙ𝕚𝕛𝕟𝕝𝕚𝕛𝕜𝕖 𝕤𝕔𝕙𝕠𝕦𝕕𝕖𝕣𝕤

Ze kwam bij me met een hulpvraag over pijnlijke schouders met het paardrijden.
En welke andere inzichten ze misschien zou krijgen met een les op Joker. 🤗

Eenmaal kennisgemaakt zadelden we Joker op met haar zadel, en nam ze plaats.🐎

En ik zag al meteen waar de zeurende schouders vandaan kwamen.
Het welbekende (maar oh zo foute “borst vooruit, schouders naar achteren” plaatje).

Haal je een ruiter uit die opgeprikte houding, dan voelen ze zich geregeld als een plumppudding of zak aardappelen, dat weet ik. 😎🙏

Dus ik liet haar eerst zitten en stappen en wenden zoals ze normaal zou doen. Linksom viel ze zelf makkelijk naar binnen, en bij een correctie, schoot ze weer te ver door naar rechts.
De wending rechtsom ging beter, hier bleef ze makkelijker in verticale balans met het zadel.

Kom je als ruiter teveel op 1 kant, hetzij doordat de ruiter zelf scheefzakt, of doordat het paard zijn of haar ribbenkast zo kantelt omdat deze jou ook graag op die ene kant heeft, dan kun je de verticale balans en de lengtebuiging gedag zeggen.

“maar jeetje, de balans bewaren is nog niet zo makkelijk!”

Ik besloot, na deze ervaring van wat ZIJ met haar lijf doet, haar te helpen om de mythe “borst vooruit, schouders naar achteren” te ontkrachten.
Hierdoor wordt alles makkelijker, zodra ze het een kans geven 🤗

“Ik voel me nu echt raar, alsof ik helemaal in elkaar gedoken zit” zei ze.

Met een welgemikte zijaanzicht foto 📸 liet ik haar zien, hoe ze nu zat.

En dan blijkt het altijd mee te vallen voor het oog! Maar omdat ze altijd met veel spierkracht in die bepaalde houding bleef zitten, en er nu minder spieren nodig waren om zo gestapeld te zitten, dan voelt dat alsof je te weinig doet.
Maar eigenlijk doen we vaak teveel!

Vanuit deze nieuwe positie liet ik haar weer aanstappen, rechtuit en vervolgens de wendingen.
Bleek het ineens veel makkelijker om balans te houden! Dit is omdat als je je borst vooruit doet, en je schouders naar achteren, dan blokkeer je veel beweging in je heupen.
En fijn ademhalen kun je ook vergeten…. Probeer het maar eens terwijl je nu zit.

Toen mocht ze de teugels opnemen op contact met Joker, en liet ik haar de beweging volgen met haar handen. Ik merkte nog best wat weerstand, dus al pratend werd dat minder en begon ze meer te volgen.
“ok, blijf dit contact volgen, maar, ga weer in je oude houding zitten!” daagde ik haar uit.

“oh, dat gaat niet, en dan voel ik meteen m’n schouders zeuren!” ⚡⚡

“precies, dat is omdat ze enerzijds bezig zijn om in een bepaalde geforceerde houding te ‘zijn’ en anderszijds je paard moeten volgen, zo’n dubbelfunctie zorgt voor spierpijn! 🥵💪

Tijdens de rijlessen waarbij ik haar verder mocht helpen met haar echte paard, konden we nog verder verfijnen, en ging haar merrie ook steeds soepeler lopen, puur doordat zij anders was gaan zitten, bewegen en ademen!

Heerlijk dit 💕😁

Saskia Pilanen-de Kort

‘Ps, It's All about Connection’

Paardrij-instructie gericht op vertrouwen, biomechanica, bewustzijn en verbinding tussen ruiter en paard.

https://www.youtube.com/watch?v=05qsKBmgo_k/

30/07/2025

Ok AI,
zo doen we dat dus nie 💪😆🤣

De Voorne Putten en Goeree Overflakkee lesroute van 10 augustus aanstaande zit alweer vol!Bij meer aanvragen komt er een...
26/07/2025

De Voorne Putten en Goeree Overflakkee lesroute van 10 augustus aanstaande zit alweer vol!

Bij meer aanvragen komt er een extra dag 😄

Heeft iemand daar nog een lief klein huisje op een rustig erf te huur toevallig? 🏡

Scheelt een hoop kilometers!

Maar ik doe het graag 😁🙏.

In de maand september heb ik zelf vakantie overigens, in Oktober ben ik weer te boeken 😜🐎

En natuurlijk ook voor lessen op Joker 🃏💪🥰

Dat was weer een leuk rondje Voorne Putten en Goeree vandaag!Inge had al gezegd dat er veel dazen waren, vandaar hadden ...
26/07/2025

Dat was weer een leuk rondje Voorne Putten en Goeree vandaag!

Inge had al gezegd dat er veel dazen waren, vandaar hadden we vroeg afgesproken...
Eentje greep zn kans maar die heb ik wel gelijk doodgemept natuurlijk 🤣😆 niks geen nageslacht haha...
Plaagdieren 😅

Toen kregen we een soort western Engels fusion les, omdat Angel aangaf dat haar mooie western zadel toch ergens niet lekker lag....

Met het Wow zadel van een stalgenoot had ze dan geen enkel bezwaar 🥰

Soms moet je je plannen bijstellen als je met paarden werkt 💪😄

Toen nog een leuke rijles met Tamara en Puzzle, daar komt steeds meer flow in de zaak, echt leuk om te zien!

Er werd ook nog flink gerelaxed op de balanspads door deze knappe ruin.

En bij het laatste duo heb ik helaas geen foto's maar wat gaan die twee fijn nu door wat onderlinge afspraken 💞

En nu: weekend! 🍀

25/07/2025

Mariska en Winnie

Gisteren mocht ik ze weer begeleiden tijdens een les 😄
Winnie raakte makkelijk uit balans en dan ging ze te hard in draf (of galop), en de communicatie was dan vaak ver te zoeken… Een vicieuze cirkel! ➰

Door ze eerst te helpen met de balans en een oefening om het (aan)draven rustiger te maken zijn ze al een eind op weg. 🙏

Ze gaf aan dat ze zelf ook al eens geoefend had met pionnen in de bak. Dat is echt een oefening die ik steeds vaker inzet. De kwartjes vallen dan sneller, bij zowel paard als ruiter, doordat je een visueel iets hebt om op te richten.

Dus gisteren pakte ik de vier pionnen bij de rijvereniging, ondertussen een schietgebedje mompelend dat ik niet in èèn of andere slak zou grijpen 😆 het bleef me bespaard gelukkig!

De oefening is als volgt: ik zet een vierkant uit met de pionnen, en de opdracht is dan om af te wenden op je zit, met het behoud van de balans van de romp van je paard. En om je binnenteugel zo min mogelijk gebruiken…

En dan vallen er toch nog extra kwartjes 🪙🪙 bij deze oefening zodra ik zeg: En nu (even voor de oefening) je binnenteugel ‘los’ laten hangen. In hoeverre wend je dus af op je zit en je kuithulp?

En toen wist Winnie de wendingen om de pionnen ineens beter te maken, zonder het verlies van balans en tempo, met meer flow door het hele lijf! Mooie feedback, want een paard liegt niet 😊

En meer balans betekent een paard wat meer en meer lekker in haar vel zit, en dus nog in contact is met de ruiter.

Een paard wat uit balans is, ervaart stress! 😐 Punt.
Dat is evolutionair bepaald, disbalans betekent dat ze al een achterstand hebben in het geval dat ze moeten vluchten voor gevaar. En dat voelen ze in hun systeem.

Het is echt heel leuk om zo te puzzelen met je paard, om ze te helpen naar meer balans en lengtebuiging.

Op naar meer puzzelstukjes die op zijn plek mogen vallen😁

Dat is het doel met mijn lessen 💕🐎
24/07/2025

Dat is het doel met mijn lessen 💕🐎

Precies!
23/07/2025

Precies!

Everybody wants a good horse.
But not everybody wants to become the kind of person that makes a horse good.

In today’s world, people expect fast results.

Instant gratification.
Swipe, click, scroll, done.

People expect success to be delivered like an Amazon Prime Order:
fast, easy, and with a smile.

They want to turn their feral horse into a “finished horse” without ever putting in the hours it takes to truly understand one in the first place.

Here’s the thing…
Mastery isn’t downloadable.
A reciprocal relationship can’t be rushed. It is build over time and it comes with highs and lows.

What took others years of learning, failing, watching, refining, people now want handed to them in a weekend clinic, a 10-minute video, a one time exercise, a one-sentence answer or because they bought a course.

The shortcuts people chase are often detours that lead them right back to where they started, just more frustrated this time.

They want the feel, but not the feedback.
They want the bond, but not the humility.
They want the horse to change, but they don’t want to change themselves.

No one can hand you the timing, the feel, the quiet, calm and consistent leadership it takes.

It can’t be downloaded or bought.

You earn that, you develop it, with every consistent rep and step. With patience. With clarity. Through being a lifetime student of the horse.

By showing up on the days it’s hard, boring, frustrating or humbling.

Put in the work.
Put in the hours.
Because Your horse
deserves that version of You.




Ademen met je armenAfgelopen zondag was ik bij Mirjam en haar Bliksem.Ze had mijn hulp weer ingeschakeld voor haar zit. ...
22/07/2025

Ademen met je armen

Afgelopen zondag was ik bij Mirjam en haar Bliksem.

Ze had mijn hulp weer ingeschakeld voor haar zit. Door enkel mijn aanwezigheid bleek daar weinig mis mee te zijn 😆.

Maar waar ik haar wel mee wilde helpen, was het teugelcontact. Die ging iets te makkelijk los / vast.

Nu heeft zij schouders die ongeveer zoveel aan kunnen als die van mij qua belasting. En dat is niet veel...

Ik vroeg haar om ipv 500 gram teugel contact eens voor het dubbele te gaan. Met behoud van de verende verbinding natuurlijk, vanuit de ruiter.

Want hoe verder je van de 0 gram af zit, hoe minder makkelijk je los/ vast gaat (wat dus een rukje geeft elke keer).

Maar toen zei ze "Sas, dit is niet fijn voor mijn schouders!"

Ineens herinnerde ik mij haar checklist. Eén van de punten was: schouders naar achteren!

Voorzichtig zei ik, dat als haar opstapeling zo netjes is als nu, dat je je schouderbladen echt niet naar achteren hoeft te trekken.

Want met diezelfde spieren / spiergroepen wil je ook je paard volgen in de beweging. En dan hebben diezelfde spieren dus twee, tegenovergestelde functies...

En dát ga je voelen! 💪😐

Dus ik zei: schrap dat punt eens uit je checklist en probeer nu weer voor die 1 kg aan verend en volgend contact te gaan.

En verrek... Dat ging zonder pijn! En de aanleuning vanuit haar werd vele malen fijner😊.

Ik heb deze oefening ook nog in stilstand met haar geoefend. Zodat ze goed het verschil kon voelen in beweeglijkheid bij het volgen van het teugelcontact, zowel met 'losse' schouders, als met schouders die naar achteren getrokken zijn.

Na een paar rondjes gevoeld te hebben zei ze: "Ik adem nu met m'n armen !"

Hoe mooi is dat?

Ohja en Bliksem moest tegen het einde van de les plassen vond ie 🤣

Vandaag ging mijn lesroute helaas niet door vanwege, nou eh... Te warm!Morgen is het gelukkig paard-vriendelijker weer, ...
19/07/2025

Vandaag ging mijn lesroute helaas niet door vanwege, nou eh... Te warm!

Morgen is het gelukkig paard-vriendelijker weer, dus ik mag alsnog naar Goeree voor een aantal leuke ruiters 🥰

En die route van vandaag, doen we snel over dames!

Goed weekend🍀

Omg 💞
15/07/2025

Omg 💞

Adres

Wagenberg

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ps, It's All About Connection nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Ps, It's All About Connection:

Delen