30/05/2026
Natuurlijk moet niet alleen je paard in goede conditie zijn om goed te kunnen presteren, maar ook zelf moet je fit zijn .
Vanavond met een kleine groepje een clinic ruiterfitheid gevolgt bij Rosa Goedhart .
Bewust worden van je ademhaling, welke been ben jij sterker ? en wat doet dat met je paard. Een goede balans helpt je paard uiteraard om makkelijker te bewegen. Met welke oefeningen maak je welke spiergroepen sterker ?
Met elkaar een leerzame avond gehad en buiten dat we veel geleerd hebben was het ook lachen geblazen. Voor herhaling vatbaar , alleen dan zonder pizza op het eind 😉. Alle verbranden calorieën er weer aan gegeten.