24/03/2026
De hersen-darm-as:
Er is een relatie tussen de hersenen en de darmen, de hersen-darm-as.
Bij mensen worden de darmen ook wel het tweede brein genoemd. Bij paarden werkt dit net zo.
Als een paard acute stress heeft dan zie je dit bijvoorbeeld terug in het vaker mesten. Je ziet dat wel als je op een vreemd terrein komt of bijvoorbeeld op een wedstrijd.
Bij chronische stress (bijvoorbeeld door verkeerde huisvesting, niet passende training of pijn) zie je vaak klachten als aan terugkerend mestwater of wisselende mest. Bij chronische stress maakt het lichaam meer cortisol aan wat ervoor zorgt dat er minder energie naar de spijsvertering gaat. De opname wordt minder en de vertering wordt minder effectief.
Als dat lang duurt dan raakt de darmflora uit balans. En als de darmflora uit balans raakt dan wordt ook het immuunsysteem minder effectief. Dit kan weer veel andere klachten veroorzaken.
Maar wist je dat het ook andersom werkt? Als de darmen uit balans raken door bijvoorbeeld verkeerde voeding, heeft dit ook effect op de mentale gesteldheid van je paard. Een paard zal hierdoor bijvoorbeeld sneller gestresst kunnen worden, ander gedrag kunnen gaan vertonen.
Je kunt dan dus in een vicieuze cirkel terecht komen waarbij je paard gestresst blijft en darmklachten houdt. Het is dan belangrijk om te kijken hoe je deze cirkel kunt doorbreken.
Door de voeding te optimaliseren, stress factoren te verminderen en bijvoorbeeld de inzet van een passende Bach Bloesem Remedie en/of supplementen kan een paard weer in balans komen.
Mocht je hier vragen over hebben of wil je een afspraak maken, neem dan gerust contact met me op!
