Open2Contact

20/04/2025

🙏Vergeving in plaats van vergelding🙏

Je ziet het zo vaak bij de paarden.
Een trap, een beet, een felle reactie. En dan… stilte.
Ze blijven niet hangen in wrok. Ze schrijven geen lang verhaal in hun hoofd over hoe oneerlijk het was.
Ze schudden het van zich af. Letterlijk. En gaan weer door.

En wij mensen?
Wij blijven vaak hangen in het verhaal. In wat de ander “ons aandeed”.
We zoeken vergelding. Rechtvaardigheid. Iets dat ons gevoel van controle herstelt.

En dat zie je ook op wereldniveau.
In oorlogen, in ruzies tussen landen, in familievetes die generaties meegaan.
De behoefte om terug te doen wat jou is aangedaan zit diep.
Maar het brengt zelden vrede. Niet buiten ons… en zeker niet ín ons.

Wat als we zouden kiezen voor vergeving?
Niet omdat we onze ogen sluiten voor onrecht.
Maar omdat we snappen dat vergelding nooit écht iets heelt.

Paarden laten je dat zien. Iedere dag weer.
Ze leven in het moment. Ze kiezen rust boven drama. En ze geven ruimte… zelfs aan wie net nog te dichtbij kwam.
Daar kunnen wij best wat van leren (ik in elk geval wel).

Vergeving is geen zwakte.
Het is de kracht om niet langer mee te dragen wat jou weghoudt bij jezelf.

(En als je dat niet alleen wilt doen… je weet ons te vinden ❤️)

20/04/2025

🐣Vrolijk Pasen namens Open2Contact!🐣

De veulens huppelen, de zon laat zich weer zien (nou ja, soms dan…) en onze paarden zijn druk bezig met waar ze goed in zijn: in het moment zijn.

Zoals de paus deze Pasen zei: “Spoor elkaar aan om voor elkaar te zorgen, en geef ruimte aan de ontwikkeling van ieder mens.”
Dat raakt precies waar wij voor staan.
Bij Open2Contact geloven we dat echte groei begint bij verbinding – met jezelf, met anderen én met onze paarden.

Dus of je nu vandaag stilstaat bij nieuw leven, je onderdompelt in chocolade of gewoon geniet van het samenzijn:
wij wensen je een Pasen vol zachtheid, sprankeling en nieuwe inzichten!

(En als je een paashaas tegenkomt in de paddock: geef ‘m een wortel en stuur ’m weer terug naar z’n route!)

Liefs van ons allemaal
het team van Open2Contact
& een zachte neus van de paarden

19/04/2025

🐴Gisteren hadden we bezoek van natuurgeneeskundige Rob Jan Zomer
Wat een rust en stabiliteit brengt hij mee (voor mens én paard)🐴 www.paardenpraktijkzomer.nl

🙏Naast dat hij gewoon een superfijn mens is, weet hij zó goed bij de paarden in te voelen en door te meten wat er speelt. En het bijzondere? Het klopt gewoon altijd!

🍀Hij voelt precies aan aan welke kant een paard beter loopt of juist wat minder lekker beweegt… en dat blijkt dan later ook écht zo te zijn. Dat blijft toch elke keer weer bijzonder om mee te maken

👉We weten nu weer precies wat we kunnen bestellen aan supplementen en ondersteuning, zodat we de paarden gezond en vitaal kunnen houden

🐴Super, superfijn om zulke mensen in je netwerk te hebben!
En om op zo’n manier multidisciplinair en professioneel samen te werken… dáár word ik blij van!

Met een ongeduldige Avispado op de foto 😅🐴

Blije paarden, blije mensen!

18/04/2025

❤️‍🔥Een gezonde geest is als een trampoline.
Je zakt soms diep door het doek… maar veert altijd terug.❤️‍🔥

In het leven, in het ondernemerschap, en ook in het werk met paarden.

Want ook bij het coachen zie je het vaak:
Het gaat niet om het vermijden van tegenslag,
maar om de veerkracht die je ontwikkelt als je durft te voelen, te vallen én weer op te staan.

Laten we onze coachees niet willen ‘repareren’…
maar hun veerkracht versterken.

(En die van jezelf ook niet vergeten hè.)

18/04/2025

Coachpaard gezocht!

Voor ons opleidingscentrum en onze coachtrajecten zijn wij op zoek naar een bomproef, lief coachpaard. Een paard dat stevig in zijn hoeven staat, mensgericht is en graag werkt in rust en verbinding.

Het hoeft geen jong sportpaard te zijn – integendeel. Een ouder paard is juist van harte welkom, zolang hij of zij fysiek en mentaal nog plezier heeft in het werk.

We krijgen regelmatig paarden aangeboden met flinke blessures of die ‘eigenlijk al opgegeven zijn’. Hoewel we in het verleden soms met succes zulke paarden een tweede kans hebben kunnen geven, zoeken we deze keer bewust een paard zonder al te grote fysieke of mentale issues.

Kortom: we zoeken gewoon een super fijn coachpaard dat bij kan dragen aan de bijzondere trajecten die we hier met mensen en paarden begeleiden.

Wij bieden een enorm goed huis!
Het paard komt te staan op een prachtige locatie in Overijssel – ruime box, dagelijks weidegang, paddock, goede zorg en veel rust. Een plek waar welzijn echt op één staat.

Ken jij een paard dat hier helemaal bij past? Laat het ons weten, we komen graag in contact! 🌺Stuur een mailtje met foto en meer info naar [email protected] of stuur ons een Whatsappje via deze onderstaande link 👇

Liefs,
Team Open2Contact
www.open2contact.nl

15/04/2025

🍀Wist je dat..🍀

🌺De hippocampus is een belangrijk onderdeel van je brein: het regelt onder andere geheugen, leren en verwerking van informatie. Maar… als iemand veel stress ervaart (zeker langdurig), staat de hippocampus letterlijk ‘aan’ in overlevingsstand. Gevolg? Onrust, prikkelbaarheid, slecht slapen, piekeren, minder leervermogen.

Wat helpt om de hippocampus tot rust te brengen?

1. Ritme en voorspelbaarheid

De hippocampus houdt van structuur. Vaste rituelen, duidelijkheid en regelmaat zorgen voor veiligheid in het brein. Vooral bij kinderen en dieren zie je direct effect.

2. Rustige ademhaling

Langzaam, diep ademen activeert de nervus vagus — die zorgt dat het stress-systeem afschakelt en de hippocampus kan ontspannen.

3. Buiten zijn in de natuur

Groen, stilte, dieren om je heen — alles wat natuurlijk is helpt het brein te vertragen. Niet voor niets voelen mensen zich bij paarden al snel rustiger.

4. Bewegen in flow

Rustige beweging (wandelen, fietsen, yoga, grondwerk met paarden) helpt stresshormonen af te voeren en herstelt balans in de hippocampus.

5. Aanraking en verbinding

Oprechte verbinding, een knuffel, een aanraking — of de rustige aanwezigheid van een paard — zorgen dat het brein weer veiligheid voelt.

6. Goed slapen

Tijdens diepe slaap herstelt de hippocampus. Moeite met inslapen of doorslapen is vaak een teken dat stress-systeem nog actief is.

7. Coaching of therapie

Doorbreken van oude patronen, verwerken van spanning of trauma (bijvoorbeeld via EMDR, lichaamswerk of paardencoaching) helpt de hippocampus letterlijk om ‘oude data’ los te laten

15/04/2025

Wist je dat je als kindercoach eigenlijk elke dag een beetje ‘ontwikkelingspsycholoog’ bent?
Want elk kind laat in zijn gedrag zien waar het innerlijk mee worstelt — en vaak is dat terug te herleiden naar de ontwikkelingsfasen van Erikson.

Durf ik het zelf te doen?
Ben ik goed genoeg?
Mag ik er zijn zoals ik ben?

Tijdens de opleiding Kindercoach met paarden (op 17 en 18 mei in Geesteren) duiken we in deze fasen én ervaar je hoe ongelofelijk krachtig paarden zijn in dit proces.

Een paard oordeelt niet.
Het reageert puur op jouw energie, jouw (onuitgesproken) gevoel, jouw waarheid.
En juist dát maakt het zo bijzonder in het werken met kinderen (en pubers).

Kinderen hoeven niet te praten of uit te leggen.
Ze mogen zijn — en vanuit daar ontstaat verbinding, inzicht en vaak heling.

Wil jij leren hoe je als coach kunt aansluiten bij wat een kind echt nodig heeft in zijn ontwikkeling? En wil je dit combineren met het werken met paarden?

Dan ben je van harte welkom in Geesteren op 17 en 18 mei!

Meer info en aanmelden via:
https://open2contact.com/training-paardencoaching-bij-kinderen-en-pubers/

(Liever even sparren of het bij je past? Stuur me gerust een berichtje!)

15/04/2025

Wist je dat paarden dol zijn op paardenbloemen?En dat is niet voor niks! Paardenbloemen zitten namelijk boordevol goede stofjes voor je paard. Denk aan vitaminen, mineralen én ze werken ondersteunend voor de spijsvertering, lever en nieren. Een soort natuurlijke detox dus — precies wat veel paarden in het voorjaar goed kunnen gebruiken na de winterperiode.Dus… zie je je paard met smaak de paardenbloemen uit het weiland knabbelen? Laat hem lekker zijn gang gaan! (Tenzij je natuurlijk net een strak geschoren gazonnetje wilde… maar eerlijk is eerlijk — een gezond paard is toch veel leuker?)Hier mogen ze in elk geval volop groeien!

15/04/2025

https://open2contact.com/proeverij/

15/04/2025

Soms raakt het leven je hard… En dan is praten alleen niet genoeg.

Dat weten wij maar al te goed. Daarom bieden wij bij Open2Contact EMDR-therapie mét inzet van paarden 🐴💛

Vanuit ervaring, vakmanschap én met hart voor mens en dier.

Zoals één van onze EMDR-therapeuten het zo mooi verwoordde:

“Ik was jarenlang hulpverlener… sociaal-pedagogisch hulpverlener, met een master in de psychologie. Maar ik miste iets. Iets wat ik nergens anders vond. Tot ik hier terechtkwam. Want waarom alleen praten… als je ook mag ervaren, bewegen en voelen — samen met een paard naast je?”

En dat maakt het verschil.

Zoals bij haar cliënt — die na een nare val van haar paard niet alleen fysieke klachten had… maar ook spanning en angst.

Langzaamaan liep alles vast. Werk, privé, ontspanning. Zelfs bij haar paard zijn gaf geen rust meer.

Dankzij EMDR-therapie én coaching met paarden, in een zorgvuldig opgebouwd traject, kreeg ze haar vrijheid terug.

“Ik voel me weer mezelf… Ik loop weer met plezier bij mijn paard. En ik voel weer ruimte in mijn hoofd en lijf. Dat is zó waardevol.”

Bij Open2Contact werken wij met een multidisciplinair team: twee ervaren GZ-psychologen, EMDR-therapeuten met paardenspecialisatie, én paardencoaches.

Het voelt bijna onmenselijk om mensen te laten wachten, terwijl er wél mogelijkheden zijn.

Daarom doen wij dit werk. Daarom bouwen we zorgvuldige trajecten, mét aandacht voor voorbereiding, het officiële EMDR-protocol, afstemming met andere behandelaars én warme nazorg.

Wil jij zelf EMDR-therapeut worden met inzet van paarden? Informeer dan of jij voldoet aan de vereisten, en of wij jou kunnen opleiden.

De opleiding is voor dit voorjaar vol, maar in het najaar starten we weer!
Meer weten of alvast een plekje reserveren? Mail naar [email protected] ✉️

Binnenkort komt er ook een speciale landingspagina met meer informatie.

15/04/2025

Soms vraagt het leven even om stil te worden… 😊 Om te voelen wat jij écht nodig hebt. Niet wat je hoofd zegt, of wat je denkt dat ‘moet’… maar wat er van binnen leeft 💛

Dat is geen trucje. Dat is een persoonlijke reis. En daarin bestaat geen standaard oplossing. Ieder mens is uniek. Ieder lijf vertelt zijn eigen verhaal.

Samen met een coach of therapeut mag je leren luisteren naar jezelf. Voelen wat jij nodig hebt. Ruimte maken.

En hoe mooi is het om dat te doen… in de zon 🌞 tussen een groep ontspannen paarden 🐴 Op onze prachtige plek in Geesteren — waar je de rust bijna kunt aanraken.

Want wist je dat wij naast opleidingen óók individuele coachings met paarden geven? Speciaal voor jou — als je voelt dat je jezelf beter wilt leren begrijpen. Als je wil thuiskomen bij jezelf.

Zoals Linda het laatst zo mooi verwoordde na haar sessie:

“Ik zat daar tussen de paarden, terwijl ze rustig stonden te grazen. En opeens voelde ik het… rust, ruimte en verbinding met mezelf. Niet in mijn hoofd, maar in mijn lijf. Ik wist weer wat ik nodig had.”

Voel jij dat ook? Dat dit jouw moment mag zijn? 💫

Je bent van harte welkom voor een coaching met paarden. Neem gerust contact met ons op via www.open2contact.com (via het contactformulier) 💻

Open2Contact als de opleider voor paarden en ruitercoaches in Nederland.

14/04/2025

✨ 17 & 18 mei – Kindercoach voor paarden-weekend in Geesteren (Overijssel) ✨

Gun jezelf deze prachtige specialisatie op onze nieuwe locatie in Geesteren!
Tussen de groene weides, fijne paarden en een groep gelijkgestemden leer jij hoe je kinderen en pubers kunt coachen met inzet van het paard

Wij doen er een mooie welkomskorting bovenop (want jij bent er vroeg bij!) én je betaalt nog niet de hoofdprijs die mensen later dit jaar gaan betalen

Maak er meteen een heerlijk weekend van met een overnachting in de buurt:

🏡 B&B Erve Groot Wegereef
🏡 B&B De Aardborsthoeve
🏡 Erve Kleilutte
🏡 De Johanneshoeve

Aanmelden of meer weten? Klik hier:
👉 https://open2contact.com/training-paardencoaching-bij-kinderen-en-pubers/

We kijken ernaar uit je te verwelkomen in Geesteren!

5 en 6 oktober 2024 is er nog plek voor deze opleiding in Almere!

12/04/2025

12/04/2025

Gisteren was een volle dag voor Open2Contact! 😊
We waren op maar liefst vier plekken actief met onze opleidingen en trainingen:

🔹 In Almere met de Paardencoachopleiding onder de bevlogen leiding van trainer Jannette.
🔹 In Geesteren (Overijssel) op onze nieuwe locatie, waar we werkten met de Paardencoachopleiding.
🔹 In Meppel bij De Baander, waar we actief waren met de Paardencoachopleiding in de gehandicaptenzorg, onder de liefdevolle en deskundige begeleiding van onze pareltjes van trainers in het noorden: Jip, Lianne en Leonie 💛
🔹 En in Gouda op de Goudse Manege, waar we aan de slag gingen met de Ruitercoach — samen met cursisten en hun eigen paarden 🐴

Wat al deze plekken gisteren met elkaar gemeen hadden? Diepgang. Verbinding. Mensen die geraakt werden in een diepere laag van zichzelf.

Motiverende gespreksvoering helpt mensen niet alleen om nieuwe inzichten te krijgen, maar om zichzelf echt te ontmoeten.

Zoals Maya Angelou zo mooi zegt:
“Mensen vergeten wat je hebt gezegd of gedaan, maar ze zullen nooit vergeten welk gevoel je ze gegeven hebt.”

En dat gevoel… dat ontstaat in echte ontmoeting. In contact. In verbinding. Soms met jezelf. Soms met een ander. En vaak… met hulp van een paard 🐴

Wat een rijkdom om hier iedere keer weer onderdeel van te mogen zijn.

En hierbij wat foto’s van de sessies en de opleiding in Meppel 📸

12/04/2025

Ook in Almere waren we gisteren actief met de Paardencoachopleiding 😊 Onder de bevlogen leiding van trainer Jannette werd er fantastisch gewerkt.

Wat een diepgang ontstond er in de verbinding tussen de deelnemers. Er werd stevig contact gemaakt, met thema’s als engagement en motiverende gespreksvoering.

Een klein stukje theorie over empowerment gaf net dat extra zetje om het geleerde direct toe te passen.

Zoals Blaise Pascal ooit zei:
“Mensen veranderen eerder door de redenen die ze zelf hebben ontdekt en opgesomd, dan door de redenen die door anderen zijn opgesomd.”

Zo mooi om te zien hoe mensen in beweging komen wanneer ze hun eigen motivatie ontdekken 💛

12/04/2025

Gisteren waren we in Gouda op de Goudse Manege 😊 Onder de bevlogen begeleiding van trainer Monique van Beek waren we daar met de Ruitercoach aan de slag.

Extra bijzonder: een aantal cursisten had hun eigen paard mee 🐴 Dat maakt het altijd nét even spannender… maar vooral ook heel leerzaam en leuk!

Thema’s als spanning en ontspanning, zit, houding, lesgeven en ervaring opdoen in de baan kwamen allemaal voorbij.

Zo mooi om samen met je eigen paard te kunnen oefenen, uitproberen en groeien 💛 En natuurlijk ook gewoon heel gezellig om zo samen aan de slag te zijn!

12/04/2025

Mooie momenten in Geesteren op onze nieuwe locatie! 😊
Hoewel er ook nog genoeg verbouwd moet worden, is er ook al zóveel gebeurd. En… de eerste groepen zijn gestart! Daar kijken we met ontzettend veel plezier naar 😄

Gisteren hadden we onze trainer Cristie Bogers helemaal uit Brabant op bezoek — zij begeleidde twee fijne groepjes. Rian Ijland schoof in de middag aan als co-trainer, supergezellig!

We hebben het ontzettend naar ons zin gehad, met dank aan onze toppers Casmir en Misty als coachpaarden 🐴

We bouwen, groeien en genieten tegelijk!

12/04/2025

Een tweedaagse voor je hart én je missie…

🐴Opleiding Kindercoach met paarden🐴

Op 17 & 18 mei nodigen wij je uit op een weekend waar paarden, kinderen en jouw talent samenkomen.
Geesteren (Overijssel) – onze gloednieuwe locatie – is het decor voor dit bijzondere opleidingsweekend.Wat je meeneemt:

🌺Nieuwe inzichten over het begeleiden van kinderen met behulp van paarden

🌺Een verrijking voor je werk in de zorg, het onderwijs of als coach– Verbinding met anderen die net als jij voelen dat het anders mag

🌺Een welkomsmoment met olie- & drukpuntmassage voor paarden

🌺Veel tijd buiten, bij de paarden, in de frisse Twentse lucht

–Een fantastische lunch om van te genieten 🌿☕“Ik voelde me gezien, gehoord, Alles klopt hier.” – Rick, coach i.

Aanmelden & info:

https://open2contact.com/training-paardencoaching-bij-kinderen-en-pubers/

🍀Plekken zijn beperkt – en deze weekends zitten altijd snel vol!