01/11/2026
Wat als de scheefheid van je paard ook bij jou begint? Je kunt nog zo goed bezig zijn met het rechtrichten en de verticale balans van je paard. Als jij in je eigen lichaam compenseert, is het haast onmogelijk voor je paard om met goed lichaamsgebruik door de baan te gaan.
😅 Paarden zijn meesters in compenseren. Als je mij al langer volgt, weet je dat ik daar vaak over praat. Het is lastig om te herkennen wanneer een paard het doet, daarom komt onze vaste behandelaar Linda van Diepen iedere 2 tot 4 weken langs.
🙋🏻♀️ Maar paarden zijn niet de enigen. Ook wij mensen compenseren de hele dag door. Hoe zit jij er op dit moment bij? Voel je iets in je schouder, zit je een beetje scheef of zeurt je onderrug? Meestal zijn het kleine pijntjes die we wel voelen, maar vervolgens negeren.
⚖️ Heb je ergens last, dan is de kans groot dat je gaat compenseren. Je zit scheef, houdt je spieren ergens strak of belast je voeten en zitbeenknobbels ongelijk.
☝️ Heel logisch, maar het heeft wel gevolgen voor je paardrijden. Ruiter en paard werken tijdens het rijden samen, en je paard voelt elke spierspanning en scheefheid. Heb je onbedoeld meer gewicht aan één kant, of houd je één arm iets strakker? Dan heeft dat direct effect op het lichaamsgebruik van je paard.
💰 We besteden vaak veel geld aan behandelingen voor onze paarden, en dat is fantastisch. Maar vergeet jezelf niet! Een strakke, pijnlijke ruiter op een soepel paard zorgt niet voor die fijne rit, en uiteindelijk rij je je paard er ook mee vast.
👩🏻⚕️ Ga jij naar de osteopaat of fysio als je ergens last van hebt?
