Dieta Personalizzata

Dieta Personalizzata Dott.ssa Maria Papavasileiou - nutrizionista a Milano - programmi dietetici e consigli alimentari.

Sono la Dott.ssa Maria Papavasileiou, mi sono laureata all’università ATEI in Dietologia e Nutrizione umana per poi proseguire gli studi con una laurea magistrale in alimentazione e nutrizione umana all'Università San Raffaele. Ho effettuato un ciclo di studi in biologia molecolare alla Staffordshire University (UK). Sono iscritta all’ANDID – Associazione Italiana Dietisti

Sono iscritta all'ADI –

Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica e all'Albo TSRM. Mi occupo di alimentazione sana e partecipo costantemente a congressi di medicina, endocrinologia, epatologia. Tengo spesso convegni totalmente gratuiti tra cui, l’ultimo, presentato nel palazzo della regione Abruzzo: “Diabete e malattie cardiovascolari: come prevenirle attraverso l’alimentazione”, seguimi per sapere le date del prossimo. Ho effettuato un corso di formazione in "Nutrizione cellulare attiva e medicina generale". Ho effettuato importanti ricerche in campo scientifico tra cui:

- Correlazione tra nutrizione ed aumento del peso nelle donne in gravidanza in caso di pre-eclapmsia-eclapsia (certificata dalla European Midwifes Assoiation).

- Alimentazione infantile ed allattamento al seno. Sostengo l'alimentazione come forma di prevenzione e miglioramento della maggior parte dei disturbi e seguo la filosofia di Ippocrate: “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”. Attualmente lavoro come libera professionista nel mio studio a Milano, in via Appiani 9 (MM3 Turati).

Secondo voi i legumi sono carboidrati o proteine?
16/12/2025

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15/12/2025

L’avena è sicura per chi è celiaco o fortemente sensibile al glutine?

Fai tanti incubi e hai il sonno interrotto? Non mangiare MAI questi alimenti prima di dormire:
11/12/2025

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Ci sono alcuni alimenti che sono in grado, letteralmente, di provocare grandi incubi! Se se non riesci a dormire bene di notte, continui ad avere un sonno in...

09/12/2025

Una super ricetta senza glutine per gli amici celiaci o intolleranti (chi non è intollerante può usare la farina normale seguendo la stessa ricetta) che si prepara in pocchissimo tempo: 200g di farina universale senza glutine, 130 ml di acqua, 15 ml di olio, un pizzico di sale. Condimemto: salsa di pomodoro, origano, Cottura: 220 gradi per 12 minuti 🍕

06/12/2025

Questa ricetta ha una combinazione attiva il metabolismo lento e un ingrediente, che secondo la letteratura scientifica, agisce come la metformina (farmaco per il diabete 🤯) scoprila qui: https://youtu.be/DSOPhYMC6pA?si=Wm0i1LLXhym0L-TI

05/12/2025

“Se ingrassi, ti picchio”!
Un criminale, unico esemplare nel mondo, registrato solo in Italia! Una storia incredibile tra controllo, violenza e disturbi del comportamento alimentare. Conoscete il suo nome? Qui trovate la puntata completa: https://youtu.be/iVsV7xT0MGA?si=jOcva0wFU_o0p4WJ

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04/12/2025

Il "cacciatore di anoressiche" rappresenta un fenomeno umano unico e inquietante, riscontrato finora SOLO in Italia e senza riscontri in altre parti del mondo. È una figura che incarna un tipo di violenza subdola e mirata, che sfrutta le fragilità di persone portandole ai disturbi alimentari per esercitare un controllo totale su di loro. Un criminale unico nel suo genere che trovava enorme piacere nel manipolare le sue vittime e le loro paure e insicurezze legate al corpo e al cibo. Questo tipo di predatore non è solo un criminale, ma un simbolo di una dinamica di potere che si alimenta sulla sofferenza altrui, un monito su quanto la vulnerabilità possa essere strumentalizzata con effetti devastanti

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Guardate BENE questa foto. Che cosa vi colpisce a primo impatto?Chi è la figura che incombe dietro di lei… e perché è lì...
03/12/2025

Guardate BENE questa foto. Che cosa vi colpisce a primo impatto?
Chi è la figura che incombe dietro di lei… e perché è lì?
Domani esce un contenuto disturbante, un Diet Crime totalmente italiano, diverso da qualsiasi cosa sia mai accaduta altrove nel mondo!

Indirizzo

Via Appiani, 9
Milan
20121

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Chi sono

Sono la Dott.ssa Maria Papavasileiou, mi sono laureata all’università ATEI in Dietologia e Nutrizione umana. Ho effettuato un ciclo di studi in biologia molecolare alla Staffordshire University (UK). Sono iscritta all’ANDID – Associazione Italiana Dietisti Sono iscritta all'ADI – Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica. Mi occupo di alimentazione sana e partecipo costantemente a congressi di medicina, endocrinologia, epatologia. Tengo spesso convegni totalmente gratuiti tra cui, l’ultimo, presentato nel palazzo della regione Abruzzo: “Diabete e malattie cardiovascolari: come prevenirle e curarle attraverso l’alimentazione”, seguimi per sapere le date del prossimo. Ho effettuato un corso di formazione in "Nutrizione cellulare attiva e medicina generale". Ho effettuato importanti ricerche in campo scientifico tra cui: - Correlazione tra nutrizione ed aumento del peso nelle donne in gravidanza in caso di pre-eclapmsia-eclapsia (certificata dalla European Midwifes Assoiation). - Alimentazione infantile ed allattamento al seno. Sostengo l'alimentazione come forma di prevenzione e miglioramento della maggior parte dei disturbi e seguo la filosofia di Ippocrate: “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”. Attualmente lavoro come libera professionista nel mio studio a Milano, in via Appiani 9 (MM3 Turati).