28/02/2025
Vigyék a nyergüket
Egy kedves lány édesapja és én beszélgettünk múlt héten, és azt mondta, szeretné, ha a lánya többet lovagolna, és ne kelljen a munka részét a fogás, ápolás és nyergelés. Mosolyogtam, ahogy elmagyaráztam.
A lovaglás erő, időzítés és egyensúly kombinációja. Ebben az országban a gyerekek fizikailag gyengék (kivéve, ha aktívan részt vesznek a súlyzós edzésben és a fizikai kondicionálásban heti 4+ alkalommal )
Amikor kisétálsz a pályára, megszabadítod a stresszt attól, hogy egész nap fluoreszkáló fények alatt legyél; érzed, ahogy a nap a csontjaidba áztat. Ahogy a tested egyenetlen felületeken mozog, megerősíti a lábad és a magod.
Amikor a lovadat ápolod (főleg a currying), akkor a karodat tónusozod és stabilizálod a magodat.
Amikor a nyerget hordod, a karod, a mellkasod és a hátad izolált erősítő munkát végeznek.
Lovak közelében lenni, megnyugtat és ráhangolódtat ezeknek az empatikus állatoknak a pompájára.
Amikor posztoló ügetésen lovagolsz, az egyenértékű egy lassú kocogás kalóriaégetéssel.
A lovasok egy óra után fizikailag fáradtak, mentálisan csendesek és kiegyensúlyozottak.
A lovak érzik a szíved dobogását, és tükrözik az érzelmeidet.
A nagy és némileg kiszámíthatatlan állatok lovaglása ellenállóvá tesz, és erőlteti az elvárásaidat.
A lovakkal való munka sokkal több, mint megtanulni lovagolni.
Szóval szülők, vigyék a gyerekeiket a nyergükkel. Ne a nehezebb részeket végezd meg helyettük, amíg hosszútávon tényleg fáj nekik. Ahhoz, hogy haladjanak a lovaglásukkal, meg kell erősödniük. Segíthetsz, ha a magas részeket csinálod.
Imádom, hogy mindannyian a farmon vagytok, és nagyon hálás vagyok, hogy megoszthatom veletek ezeket a lenyűgöző állatokat.
Hannah Campbell Zapletal
