28/08/2026
貓貓會做夢嗎?
身為專業的睡眠專家,貓貓每天的睡眠時間可長達 16 個小時。家長可能經常發現,貓貓在睡覺時可能鬍鬚會微微抽動、眼皮顫動、肉墊甚至做出抓抓或奔跑的動作。這些無意識的反應是因為貓貓正在做夢嗎?科學家與獸醫的觀點,讓我們更了解貓貓的夢中世界。
科學實驗與獨特的睡眠週期
科學家指出,和人類及大多數哺乳動物一樣,貓貓的夢境主要發生在「快速眼動睡眠REM sleep」。在REM階段,雖然身體處於深度睡眠,大腦卻異常活躍,伴隨著呼吸加快、心率微升以及眼球在閉合的眼皮下快速移動。
雖然科學家無法直接詢問貓貓,但其他哺乳動物的實驗提供了強而有力的佐證。一項著名的老鼠大腦研究發現,老鼠在清醒時走迷宮的大腦電波圖,與牠們在REM睡眠時的大腦電波圖驚人地相似。這顯示老鼠在夢中正重新體驗白天的活動。因此,科學家推論,貓貓的睡眠與夢境模式也與人類及其他哺乳動物極其相似。
不過,貓貓與人類的REM睡眠有兩個主要差異:持續時間較短且頻率更高。人類大約每90分鐘才會進入一次REM睡眠,而貓貓大約每25分鐘就會進入一次。這意味著,即使只是短暫的「打盹」(俗稱瞌眼瞓),貓貓也有可能正在做夢。
貓貓的夢境裡有些什麼?
既然貓貓會做夢,牠們究竟會夢到什麼?科學證據表明,毛孩和人類一樣,夢境多半圍繞著清醒時的日常經歷。專家指出,大腦會在非快速動眼期重新排列白天的影像,並在進入REM期時讓動物像看電影般觀看這些畫面。
哈佛大學的研究學者表示,人類夢到的往往是白天感興趣的事物,只是形式更具視覺化且較缺乏邏輯,動物也不例外。當你看到貓貓尾巴興奮地擺動,牠可能正在夢中追逐昆蟲、玩最愛的玩具,甚至可能正在抓壞你新買的沙發。此外,由於家長是貓貓生活中的核心,牠們在夢中也很可能會出現你的身影。
值得一提的是,幼貓的REM睡眠時間比成年貓更多。因為牠們每天都在接收新事物,大腦需要更多的深度睡眠來處理與整合這些新資訊,甚至是像砂盆這種平凡的日常。
貓貓也會做惡夢嗎?
雖然貓貓過著無憂無慮、飯來張口的生活,但遺憾的是,牠們也會做惡夢。惡夢通常由壓力和恐懼等負面情緒觸發。當生活環境發生改變、常規被打破,或者近期有過不愉快的體驗 (例如吸塵器的轟鳴聲、看獸醫等),都可能導致貓貓在夢中重現這些不安。
如果你發現睡夢中的貓貓出現不尋常且緊繃的抽搐,這可能就是惡夢的跡象。專家強烈建議,此時切勿突然喚醒牠們。從惡夢中驚醒的貓貓可能會在意識完全清醒前,出於本能做出抓咬等攻擊性防禦行為,這對家長和貓貓都具備一定的危險性。
觀察貓貓睡覺是一件非常治癒的事。如果家長發現貓貓在你身邊,能毫無防備地進入深度REM睡眠並開始做夢,這代表牠在你的陪伴下感到無比安全和信任。或許此時此刻,牠正在夢中重溫與你共度的溫馨時光呢。
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