08/10/2025
Voir nos parts d'ombres:
QUESAKO ? Quel impact dans notre relation au cheval, avec nous même?
L'ombre représente ce que nous avons refoulé dans l'inconscient par crainte d'être rejeté, de ne pas être aimé par nos proches, à l'école, dans nos relations sociales pendant notre enfance, des couches peuvent se rajouter à l'âge adulte lors d'expériences traumatiques, marquantes, désagréables... Ce sont des parts de nous non reconnues et considérées à tort comme honteuses, inadaptées, inconfortable, impopulaires...
L'être humain se raccroche souvent au bien et au mal, au beau et au moche, au gentil et au méchant... et donc il considère que l'ombre est le mal, le méchant, le moche et la lumière ce qui est bien, beau et gentil.
Pourtant elles font partie de nous et nous la cachons aux autres et à nous même, pour correspondre à un standard sociétal.
Plus nous voulons l'ignorer, la cacher plus la couche s'épaissit, s'encre en nous. Alors qu'elle n'est pas forcément "LE MAL" mais plutôt notre part primitive, aveugle, inadapté à notre idéal, à la société, à notre entourage.
Ce qui peut entraîner avec le temps la difficulté à accepter les différences, à être intolérant, à être obtus, à manquer d'ouverture jusqu' a pour certaines personnes à avoir des comportements haineux, agressif... envers autrui.
Et avec les chevaux, comment sa marche?
Pour moi les chevaux sont un excellent moyen d'explorer nos parts de nous refoulés, de mieux nous connaître. Nous ne venons pas au contact de ses animaux par hasard, il y a une forme d'évidence que nous venons à leur contact pour aller à la rencontre de notre être tout entier. En ce refusant de voir tous ce qui nous habite à l'intérieur notre cheval va le mettre en lumière et parfois cela nous confronte de façon très inconfortable à nous même lors de nos interactions avec lui.
Quand nous prenons partie de réellement rentrer en lien avec notre cheval et d'y aller pleinement avec toutes nos parts, il n'y a plus de place à la confrontation, à se diminuer, à douter, à avoir peur...
Cela nous ouvre des portes bien plus grande, cela nous ouvre au monde, à notre authenticité, notre entièreté, à la vie elle m'aime et nous permets de créer une connexion profonde et authentique avec les chevaux et dans nos relations humaines.
Notre mental (l'esprit) est là pour nous garder en vie, lorsque nous essayons de lever ses barrières, il peut nous mettre à l'épreuve car cette protection qu'il a créé nous a permise de rester en vie. Il va donc falloir du temps pour lui faire comprendre que c'est ok, que tout va bien et qu'on peut y aller. Le corps et l'esprit sont liés, ils savent quand c'est le bon moment pour nous, d'aller dans une direction, de traverser une difficulté, de rencontrer une personne...
Nous devons donc simplement le rassurer et non lui demander de se taire et vivre de petites ou grandes expériences qui lui permettra de valider ses nouvelles informations, ses changements, ses nouveaux positionnements...
Lorsque nous baissons les armes, que nous levons les barrières un sentiment de calme, de douceur et de bien être nous habite. Nous écoutons notre ressenti, notre intuition, nos sens et nous prenons des décisions en conscience...
Oser conscientiser ses parts d'ombres c'est conscientiser ses parts de lumières. C'est arrêter de se minimiser, c'est oser être COMPLETE.
Nous apprécions le soleil, apprécions les nuits étoilées.
Vous avez envie de créer un lien PROFOND et AUTHENTIQUE avec les chevaux?
Vous avez envie de développer votre sensibilité, votre intuition, vos ressentis, pour interagir en conscience avec les chevaux?
Vous vous sentez prête à explorer toutes vos parts, à lever les barrières et laisser place à votre authenticité?
Et bien GO,
Contact en mp ou par mail à [email protected]
Au plaisir d'un premier contact ;)
