25/02/2026
Les Chevaux et le Yoga ne sont pas du développement personnel.
Je sais que c’est tentant mais non.
Aujourd'hui la mode est de picorer. On multiplie les compétences, on décline les disciplines, Dans le but de se faire du bien, de faire du bien, d'améliorer l'existant ou même de régler de vrais problèmes.
Or s'il y a bien deux champs dans lesquels ça ne peut pas fonctionner comme ça, c'est celui du cheval et celui du yoga.
Parce qu’il s’agit d’ arts anciens et complets. On n'y entre pas par effraction. Dans ces deux disciplines, on est débutant très longtemps. Ne vous en déplaise.
Vous pouvez bien faire les postures les plus élaborées pour mettre les pieds sur la tête , à quoi bon si c'est pour la performance, la photo et se fo**re les lombaires en vrac avec une hanche au nord et l'autre au sud…
Quel sens peuvent bien avoir pour des humains d'aujourd'hui des lois comme celle de la non-violence et de la vérité ?
Surtout s'ils recherchent dans le contact des chevaux ou du yoga le fruit et le bénéfice direct.
Le développement personnel vise le bien-être là où le yoga accepte l'inconfort ( le yoga , c’est l’inconfort ? ).
L'art des chevaux donne à penser et à réfléchir au quotidien, y compris dans des zones d'ombres où personne ne voudrait aller.
Le yoga est un joyau pour les personnes de cheval tout comme pour le reste de l'humanité. L'art des chevaux est un privilège pour les humains.
Mais vouloir se les accaparer à bon compte en suivant la tendance, vouloir en tirer un bénéfice très spécifique, en oubliant le sacerdoce qui va avec ( car soyez sûr qu’il vous guette ) j'appelle ça de l'appropriation.
L'illusion d'être juste, léger. L'illusion qu'on a changé et transformé. Mais ne pas faire le vrai choix d'embrasser tout ce qui n'est pas politiquement correct avec de vrai question comme :
- et si tout ce que je pensais sur l’équitation était faux ?
- je sors de ma séance de yoga dans un état détestable, est-ce normal ?
C'est exactement pour ça que j'ai créé l'École de Yoga Équestre il y a 9 ans. Avec beaucoup de prétention vu la réalité de mon expérience dans cette vie, il est vrai.
Mais encore aujourd'hui, je suis fière de ce que j'ai décidé d'y défendre : un véritable accès complet, total au yoga 100% inspiré Iyengar, joint à une pratique équestre la plus simple et basique possible à base d'école des aides, de travail postural et comportemental.
Le tout à destination des femmes de cheval déçues par les approches conventionnelles, qui voulaient retrouver un plaisir partagé avec les chevaux, monter sans douleurs dans une posture juste, transmettre avec une pédagogie sensible et intelligente grâce à un corps et un mental en paix et aux piliers du Yoga Équestre.
Alors soyez formées et critiques. Apprenez à savoir quoi regarder chez un cheval ou une personne. Ne vous laissez pas éblouir par les paillettes.
N'ayez pas peur de la discipline. Et si un jour vous avez la chance de trouver un maître, un art, une voie, faites-y le grand plongeon pour les décennies à venir, avec toute la boue qui va avec.
Est-ce que vous l'avez trouvé, votre grand saut ? Cette voie, cette discipline qui vous tient ? Répondez-moi en commentaire, ça m'intéresse 😉