28/05/2026
💆🏽♀️ SUIVI MASSAGE 💆🏽♀️
Cavaliers, sportifs, les muscles du corps ainsi que les articulations qui vont être sollicités pendant l’effort ont autant besoin d’être préparés que de récupérer.
Un suivi massage peut faire parti du processus de préparation, dans la prévention et le maintien et faire parti du processus de récupération dans la gestion des tensions et des traumatismes subis pendant l’effort.
Un corps soigné et suivi régulièrement va être :
👉🏻 plus performant car mieux écouté ;
👉🏻 détendu car mieux relâché ;
👉🏻 disponible car plus souple et préparé ;
👉🏻 solide grâce à un mental plus confiant ;
Equi-Corps