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LA MÉTHODE MASTERSON
QU’EST-CE-QUE C’EST?
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Très connue dans les pays anglo-saxons, de plus en plus dans les régions germaniques ou scandinaves, mais encore très peu en France, la méthode Masterson est une technique corporelle (Bodywork) originale qui vise en premier lieu à libérer le cheval de ses tensions musculaires. Ni os
téopathie, ni kinésithérapie, ni massage, ni stretching, ni acupression, la Méthode Masterson est :
|||||||||| UNE MÉTHODE MULTIMODALE utilisant différents modes d’action: touchers légers & mobilisations dans la décontraction; elle aide le cheval par paliers successifs, couche après couche, à relâcher les muscles autour de des zones articulaires clefs pour leur restituer mobilité et amplitude naturelle, lui permettre de recouvrer son plein potentiel à offrir une performance optimale.
|||||||||| UNE MÉTHODE INTERACTIVE OÙ LE CHEVAL EST ACTEUR À PART ENTIÈRE DU PROCESSUS; elle s’appuie sur l’observation des réponses subtiles de l’équidé au toucher. Dans une sorte de dialogue, celui-ci indique les zones de tensions et de restrictions, quelle pression convient pour les relâcher, quand et à quel point il a réussi à s’en libérer;
|||||||||| UNE MÉTHODE DOUCE et non-intrusive qui, sachant la propension innée du cheval à se contracter pour s’opposer à la pression, utilise des pressions en dessous de son seuil de résistance pour lui permettre de se relâcher.
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LA MÉTHODE MASTERSON
SON ORIGINE
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Au commencement, en Californie, un groom : Jim Masterson. En 1998, observant les chevaux de Hunter de son écurie se faire masser par des praticiens de passage, il prend conscience de leurs réponses neurologiques au toucher. Se laissant guider par ces changements subtils dans le comportement, en affinant la lecture au fil du temps, Jim développe une technique originale et étonnement efficace où il s’agit de « faire AVEC le cheval plutôt qu’AU cheval ». Rapidement, les résultats obtenus sur les chevaux dont il a la charge le font remarquer. Entre 2004 et 2014, Jim est appelé à suivre les meilleurs compétiteurs équins des équipes nationales de Hunter, de Saut, d’Endurance ou d’Attelage sur des évènements Nationaux et Internationaux (Grand Prix FEI, Coupes des Nations, Jeux équestres Mondiaux). Aujourd’hui, la demande ne cessant de croître, il se consacre à la transmission de sa méthode. Il forme des praticiens partout dans le monde.
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LA MÉTHODE MASTERSON
SES BIENFAITS
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|||||||||| Le cheval se libère, couche après couche, des tensions musculaires installées de longue date. Spasmes musculaires disparaissent, muscles éteints s’éveillent.
|||||||||| Libéré de ses limitations dans les charnières clefs et les muscles profonds, il recouvre ses capacités locomotrices naturelles, sa pleine amplitude de mouvement.
|||||||||| Les problèmes importants de dissymétrie sont atténués.
|||||||||| Le cheval est apte à déployer son plein potentiel. Ses performances sont améliorées.
|||||||||| Ses muscles relaxés lui permettent de mieux absorber les chocs et ainsi de prévenir blessures tendineuses, ligamentaires et articulaires.
|||||||||| Confort et détente lui apportent bien-être physique & mental.
|||||||||| Ce bien-être, conforté par l’interactivité des séances, améliorent sa sociabilité, tant envers ses congénères, qu’envers l’humain. Des comportements indésirables parfois disparaissent.
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LA MÉTHODE MASTERSON
COMMENT ÇA MARCHE?
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En s’appuyant sur les réponses du cheval, la Méthode Masterson
engage celui-ci à prendre conscience des couches profondes de tensions accumulées. Elle permet d’accéder à la partie du système nerveux, qui rend leur relâchement possible. Par ses touchers légers et mobilisations dans la décontraction, le praticien invite le système nerveux à passer du mode sympathique (mode de la vigilance, du stress, de la fuite, de la contraction musculaire, de la libération d’adrénaline...) au mode parasympathique (mode de la relaxation, du bien-être, du relâchement musculaire, de la libération d’endorphines...)
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LA MÉTHODE MASTERSON N’EST PAS UN ACTE THÉRAPEUTIQUE * ELLE NE PRÉTEND PAS SOIGNER * ELLE NE SE SUBSTITUE EN AUCUN CAS À UNE CONSULTATION VÉTÉRINAIRE.
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SÉANCES EQUI'LIBER
DÉROULEMENT
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|1| À la 1ère visite, j’interroge sur l’historique du cheval, son travail, ses performances, sa santé, son tempérament...
|2| Je fais une rapide évaluation pour me faire une idée de ses zones d’inconfort.
|3| Je commence la séance par l’avant-main : libération des tensions dans et autour des articulations clefs de la nuque, l’encolure, la mâchoire, l’épaule, le garrot...
je poursuis sur l’arrière-main : sacrum, région lombaire, sacro-iliaque, lombo-sacrale, hanche, grasset, jarret...
et, je termine par un travail sur le milieu : le dos.
|4| Je rends compte de mes observations : zones de tensions ou restrictions observées.
* La Méthode Masterson se pratique sur un cheval froid. Prévoir quelques bonnes heures entre le travail du cheval et la séance.
* Après la première séance, il est bon de laisser le cheval au repos 2 à 3 jours, idéalement au pré, pour qu’il prenne conscience des changement intervenus et les stabilise.
* Des effets sont perceptibles dès la première séance. Cependant, le plus souvent, 2 à 3 séances sont nécessaires pour obtenir un résultat pleinement satisfaisant. Ensuite, un suivi peut être mis en place, selon le cheval, son travail et les souhaits de son propriétaire.
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SÉANCES EQUI'LIBER
POUR QUI? POUR QUOI?
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|||||||||| tous les équidés: des chevaux aux ânes.
|||||||||| les chevaux de sport pour l’amélioration de leur performance, la prévention des blessures sportives, la longévité de leur carrière et un excellent mental!
|||||||||| les chevaux avec des problèmes de performance, gênés dans un exercice ou un autre...
|||||||||| les chevaux ayant subi une période d’immobilisation au box (une fois déclarés aptes à reprendre leur activité);
, etc.
