Mathilde Pasty coaching équestre

29/01/2023

La vision du cheval diffère de la notre. Il perçoit moins les couleurs et mieux les contrastes. Il voit mieux de nuit, mais il met plus de temps à s'habituer aux changements de luminosité. C'est pour cela qu'il est important de lui laisser le temps de faire le point quand on sort/entre d'un bois ou d'un couloir d'accès à la piste de concours en indoor. Certains pensent que le cheval a peur ou fait semblant, mais en fait, il ne voit rien. Laissez-lui le temps. :-)

24/01/2023

18/01/2023

😔[NON MAIS C'ETAIT NUL CE QUE J'AI FAIT!] 😔

Vous aussi ça vous arrive d'avoir des cavaliers dépités à la sortie de leur parcours ou exercice?

Des cavaliers qui vous disent :"j'ai réussi à rien", "c'était pourri", "je suis nul"...

Bref,

Des cavaliers professionnels en autoflagellation^^!

🔹Moi, quand ça m'arrive, ça me fait mal au coeur.

Premièrement parce que je me dis qu'ils ne sont pas fait plaisir,

Donc quelque part, je n'ai pas assuré...

Et deuxièmement,

S'autodénigrer, ne les fait pas progresser.

🔹J'ai donc décidé de les entrainer à s'auto débriefer.

En séance à la maison,

Après leur exercice je leur demande :

- donne-moi un point positif (général)
- donne-moi un point à améliorer (et un seul)
- donne-moi un point positif (plus spécifique)

Ensuite,

Je reprends leurs termes pour m'assurer d'avoir bien compris leur ressenti,

Puis je reformule avec un vocabulaire plus équestre.

Et enfin,

Je leur partage mon avis.

Lorsqu'ils recommencent l'exercice,

Je demande à mes cavaliers de conserver les points positifs du passage précédent,

Et d'améliorer un seul point que nous avons choisi.

Se concentrer sur un seul point à améliorer leur met moins de pression que s'ils auraient toute une liste de cruels défauts...

S'auto débriefer en utilisant cette méthode entraine les cavaliers à être objectif sur leur prestation.

Se trouver des points positifs leur donne confiance,

Ils sont obligés de reconnaitre qu'ils savent faire des choses correctement,

Et se trouver un point à améliorer leur demande d'analyser ce qu'ils ont fait.

Nous sommes là sur une pédagogie active et durable ;-)

Hélène 🌱

👉 Vous pouvez retrouver des fiches péda, des programmes annuels et exercices sur https://equicoachmoniteur.kneo.me/shop

07/04/2022

Et lorsque les autres vont tenter de vous convertir, de vous faire faire autrement, de vous convaincre, si ce qu’ils vous disent vous semble respectueux du cheval, laissez-leur une chance.

Essayez et décidez, en restant objectif, si vous pouvez en garder quelque chose, qui viendrait enrichir votre manière de monter.

Laissez toujours une chance à celui qui dit le contraire de ce en quoi vous êtes convaincu.

Mais n’oubliez jamais : celui qui tente de vous emprisonner est sans doute celui qui est lui-même le plus prisonnier de ses peurs et de ses dogmes.

Gardez en tête qu’un Maître n’est pas seulement celui qui possède la technique, c’est aussi celui qui a développé une philosophie de vie lui permettant de transcender cette technique.

C’est celui qui connaît la Compassion et celui qui s’est libéré de toutes ses barrières.

Seul celui-là pourra vous accompagner sur la voie d’une certaine forme de sagesse.

Et si l’équitation ne sert pas à cela, à mes yeux elle ne sert pas à grand-chose…"

Extrait de la newsletter de Pierre Beaupère, disponible sur www.prbdressage.com

22/03/2022

Je pense que l’urgence est de faire comprendre aux cavaliers qu’il y a dans l’équitation classique tous les outils qui leur permettront de dresser leur cheval dans la délicatesse et le respect de son physique et de son mental.

Quelle que soit la méthode, le nom ou la nationalité de celui qui l’a inventée, nous devons leur montrer à quel point cette équitation est belle, respectueuse des chevaux, vivante, libre et qu’elle leur donnera des sensations merveilleuses.

A mes yeux, nous devons leur apprendre à se moquer s’ils font du Baucher, du Pradier, du Oliveira, du Henriquet, du Heuschmann, du Karl, du Parelli ou du machin chose, du moment qu’ils respectent le cheval, son mental, son équilibre et sa locomotion.

Nous devons leur montrer que les défenseurs de cette belle équitation sont des gens ouverts, doux, délicats, prêts à se remettre en question et pas des intégristes dignes des pires heures de l’Inquisition.

Je pense que nous devons montrer à tous ceux qui utilisent des méthodes barbares pour gagner des médailles qu’on s’amuse beaucoup plus chez nous que chez eux, pour leur donner envie de nous rejoindre, au lieu de les attaquer en permanence, ce qui ne fera que les amener à se replier encore plus sur eux-mêmes."

Extrait de la présentation faite à Saumur par Pierre Beaupère en 2014 dont le thème était "l'enseignement de l'équitation de tradition française vue de l'étranger".

www.prbdressage.com

26/02/2022

𝗟𝗔 (𝗙𝗔𝗨𝗦𝗦𝗘) 𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗜𝗗𝗘́𝗘 ?
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗶𝗱𝗲́𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗯𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 🍀

Régulièrement des cavaliers me demandent mon avis sur cet enrênement léger, souvent lâche, qui n’a pas besoin de surfaix pour être utilisé.

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Observons le de plus près :

⚡️ Il crée un unique point de tension sur une seule vertèbre du dos et vers le bas, c’est un peu ironique lorsque l’on cherche à faire monter le dos du cheval. L’arçon à d’ailleurs été créer pour libérer la colonne vertébrale et répartir les pressions.

💥 Il crée de la friction sur la zone pectorale. Ill est important de garder cette zone la plus confortable possible car ce sont les pectoraux qui remontent la cage thoracique pas le bas.

👅 Il crée une pression sur la langue, que le cheval atténue en plaçant sa tête derrière la tension de l’enrênement. La sensation d’ajustement « lâche » est le résultat de la gêne occasionnée par l’enrênement. De plus, il ne permet pas de créer une relation de confiance main - bouche grâce à un contact doux et constant.

🤯 Les pressions exercées sur la bouche (ou le chanfrein en cas d’utilisation avec un licol) sont alternées « gauche-droite » en rythme avec les temps de la foulée, lorsque le cheval propulse avec l’antérieur gauche, une pression se crée dans la bouge à gauche, qui disparait et apparait à droite au demi temps suivant de la foulée. Cela revient à monter le cheval en cisaillant sa bouche.

🐎 Son problème principal : il s’intéresse à un facteur unique : la position de la tête. C’est la capacité qu’à le cheval à utiliser SON DOS et l’ensemble de son corps qui lui permet d’améliorer sa locomotion et sa musculature. Le meilleur moyen pour y arriver est de libérer le dos. Le travail en longe sans corde, ni enrênement sera votre meilleur allié pour y arriver.

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𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗔𝗠𝗘́𝗟𝗜𝗢𝗥𝗘𝗥 𝗟𝗘 𝗙𝗢𝗡𝗖𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗗𝗨 𝗗𝗢𝗦 𝗘𝗧 𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗦𝗖𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗗𝗘 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗖𝗛𝗘𝗩𝗔𝗟 :

🍀 Varier les attitudes, le mouvement c’est la vie !

🍀 Privilégiez un travail à vitesse lente, où le cheval peut prendre le temps de poser ses membres et d’améliorer son équilibre

🍀 L’impulsion c’est l’envie d’aller vers l’avant, pas la vitesse pour y aller 😊

🍀 Rechercher la décontraction, c’est elle qui permet d’utiliser son corps dans le bon sens et sans se blesser

🍀 Choisissez un matériel adapté : c’est à dire confortable, ergonomique et qui n’entrave aucun mouvement du cheval.

🍀 Soyez minimaliste ^^ C’est comme à cheval, moins vous en faites, mieux c’est.

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24/01/2022

08/11/2021

Ce schéma met en evidence la necessité d'avoir toujours les deux mains au même niveau et l'importance de la rêne extérieure . Je dis si souvent à mes cavaliers : prenez le contrôle du coté externe et récupérez le coté interne !
-Centrez vous sur vos actions afin de maintenir vos poignets à même niveau
-Vos épaules doivent suivre celles du cheval
- rectitude y compris sur le cercle ( le cheval plie dans ses côtes plus que dans son encolure qui comme sur le schéma montre cette cassure qui vous fait perdre l'équilibre sur les cercles entre autres ...

Exemple d'exercices:
Pour vous aider à prendre plus de sentiments sur le contrôle de vos mains à même hauteur et controle de l'équilibre par la rêne extérieure : serpentine dans laquelle peu à peu vous augmentez le nombre de boucles en maintenant la cadence dans l'équilibre . 🤓
Et pour remettre une piqûre de rappel à un précédent post : prévenez , préparez , demandez 🤗

23/08/2021

Bien arrivé en Camargue avec 9 cavalières de Poneys et Chevaux du Domaine - officiel pour une semaine de randonnée découverte! Quand ton travail a presque un air de vacances 😎😉