TCM & Physio Praxis

23/12/2024

Ich wünsche euch von Herzen frohe Weihnachten 🎄 und besinnliche Feiertage im Kreise eurer Lieben 💖geniesst etwas Ruhe und Zeit für euch ✨

Weihnachten ist eine Zeit, die uns innehalten lässt – eine Zeit der Besinnung, der Wärme und des Miteinanders. Doch in diesem Jahr spüren wir stärker denn je die Gegensätze zwischen der festlichen Freude und den vielen Herausforderungen, die uns umgeben. Die Welt scheint von Krisen, Konflikten und Verlusten geprägt zu sein, und es fällt schwer, diese Belastungen auszublenden.

Gerade jetzt ist es wichtig, dass wir uns auf das Wesentliche besinnen: auf die Momente, die wir mit unseren Liebsten teilen, auf die kleinen Gesten der Hoffnung und auf die Kraft, die im Zusammenhalt liegt. Inmitten von Unsicherheiten und Dunkelheit kann das Licht einer Kerze uns daran erinnern, dass selbst ein kleiner Funken Trost und Wärme schenken kann.

Lasst uns diese Weihnachtszeit nutzen, um füreinander da zu sein, Mitgefühl zu zeigen und den Glauben daran zu bewahren, dass es auch in schwierigen Zeiten Wege zu einem besseren Morgen gibt. Möge der Geist der Weihnacht uns allen Frieden bringen – in unseren Herzen, in unseren Familien und, so hoffen wir, auch irgendwann in der Welt.

Ich selber nehme es auch ruhig und geniesse etwas Zeit für mich und meine Familie ✨

Herzlichen Dank für das entgegengebrachte Vertrauen und die gute Zusammenarbeit 🙏🏻.

Wir sehen uns dann wieder im 2025🍾🥂🍀

Eure Alexandra 🌟

27/10/2024

27/10/2024

03/10/2024

Hoi Hoi ihr Lieben 🌻🤎

Frage: Kennt ihr die verschiedenen Techniken in der Osteopathie?

Die wichtigsten Techniken:

✅Strukturelle Techniken
Diese Techniken konzentrieren sich auf den Bewegungsapparat – Muskeln, Gelenke, Knochen und Faszien.
Manipulation: Hierbei wird durch gezielte Bewegungen eine Blockade in einem Gelenk oder der Wirbelsäule gelöst.
Mobilisation: Sanfte, wiederholte Bewegungen, um die Beweglichkeit in einem bestimmten Gelenk zu verbessern.
Muskel-Energie-Technik (MET): Der Osteopath nutzt die Muskelkraft des Pferdes, um verspannte Muskeln zu dehnen und die Gelenke zu mobilisieren.

✅Faszientechniken
Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Organe und Knochen umhüllt. Faszien können sich durch Verletzungen oder Fehlbelastungen verkleben, was die Bewegungsfreiheit einschränkt.

✅Kraniosakrale Techniken
Diese Techniken mag ich ganz besonders- diese fokussieren auf das kraniosakrale System, das den Schädel 🐴die Wirbelsäule 🐎und das Kreuzbein 🔱umfasst. Sie basieren auf der Wahrnehmung und Behandlung von subtilen Bewegungen der Schädelknochen und des Liquorflusses.

✅Viszerale Techniken
Diese Techniken ist einer meiner Lieblingstechniken - diese 🥰zielen auf die inneren Organe 💖(Viszera) ab und werden angewendet, wenn es zu Bewegungseinschränkungen oder Spannungen in den Organen oder dem umliegenden Bindegewebe kommt.

✅Indirekte Techniken
Hier bewege ich das betroffene Gewebe in die Richtung des geringsten Widerstands, um die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen. 👌🏻🤎

Herzlichst eure Alexandra 🤎🌻

30/09/2024

🍂Pünktlich zum Herbst 🍂

Halli Hallo ihr Lieben 🤎

hier ein paar Impressionen von meinem Kurstag von letzten Samstag an der

Ich und meine Schüler hatten das Thema Metall, welches perfekt zu der Jahreszeit Herbst 🍂 passt.

Die Metallenergie steht für das Aufnehmen von Sauerstoff und der Lebensenergie Qi
sowie für das Abgeben und Ausscheiden von Verbrauchtem oder nicht Verdaubarem.

Dies resultiert ein Rhythmus des Ein-und-aus- Atems, was dem Leben Struktur und Halt gibt
und zum Leben gehört.
Ein ausgeglichenes Metall Tier steht Veränderungen offen gegenüber und ist offen und positiv.

Mit was assoziiert ihr die Jahreszeit Herbst 🍂?

22/09/2024

Hallo Ihr Lieben 🩷

Leider hatte sich Amy ein Eisen auf der Weide abgerissen und wir haben ihr eine Reitpause gegeben damit sie sich etwas erholen kann. Ich habe sie heute geschröpft und etwas Physiotherapie gemacht.

Kennst du schon die Schröpftherapie für Pferde? 🖤

Sie ist eine der ältesten praktizierten Therapieverfahren.

Ziel des Schröpfens ist es, die Selbstheilungskräfte des Organismus zu stärken und in Gang zu setzen. 💪🏻

Die Wirkung ist ist eine ganzheitliche:

❇ die Durchblutung wird angeregt
❇ Verspannungen und Verhärtungen werden gelöst
❇ Schmerzen verringert – und das häufig intensiver als durch andere Therapien!
❇ der Lymphfluss wird angeregt
❇ Verringerung von Schmerzen
❇ Erhöhung der Sauerstoffversorgung von Haut, Unterhaut und Bindegewebe
❇ Aktivierung der Stoffwechselleistung der Zellen
❇ Stärkung des Immunsystems
❇ Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus
❇ Aktivierung der Reflexzonen (Head´sche Zonen) zur Stimulierung innerer Organe
❇ Harmonisierung des Nervensystems

Habt ihr noch Fragen?

18/09/2024

Viele Fragen mich immer wieder was ein Pferdeosteopath genau behandelt resp. tut 😃

Ein Pferdeosteopath behandelt Pferde 🐎 durch manuelle Techniken, um die Beweglichkeit und Balance des Körpers wiederherzustellen 💪🏻

Wie die Osteopathie beim Menschen basiert die Pferdeosteopathie auf der Idee, dass alle Strukturen und Systeme im Körper miteinander verbunden sind und durch sanfte Manipulationen Blockaden, Verspannungen und Funktionsstörungen gelöst werden können ✅

Typische Aufgaben eines Pferdeosteopathen:

✅Bewegungsapparat untersuchen:

Der Osteopath prüft die Beweglichkeit der Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder und sucht nach Spannungen oder Blockaden, die zu Lahmheit, Schmerzen oder eingeschränkter Bewegung führen.

✅Behandlungen von Rücken- und Gelenkproblemen:

Durch gezielte manuelle Techniken werden verspannte Muskeln gelockert, blockierte Wirbel mobilisiert und Gelenke behandelt, um die normale Beweglichkeit wiederherzustellen.

✅Verhaltens- und Leistungsprobleme behandeln:

Pferdeosteopathen behandeln oft Pferde, die sich plötzlich ❗️anders verhalten 🆘 (z. B. Widerstand beim Reiten, Unwilligkeit beim Springen oder Dressur), weil diese Probleme durch Schmerzen oder Blockaden im Körper verursacht werden könnten.❗️

✅Vorbeugung von Verletzungen:

Pferdeosteopathie kann auch präventiv eingesetzt werden, um Verletzungen vorzubeugen, insbesondere bei Sport- und Turnierpferden, indem der Körper in einem optimalen Gleichgewicht gehalten wird.💪🏻✅

✅Beratung zur Haltung und Ausrüstung:

Der Osteopath kann auch Empfehlungen zu Haltung, Fütterung und Ausrüstung geben, um das Wohlbefinden des Pferdes 🐎zu fördern.💪🏻

✅Typische Symptome, die behandelt werden:

❗️Lahmheit oder Unregelmäßigkeiten in der Bewegung
❗️Rückenprobleme oder Steifheit
❗️Unwilliges Verhalten unter dem Sattel
❗️Probleme beim Biegen oder Versammlung

Die Osteopathie kann sowohl akute ❗️als auch chronische Beschwerden lindern 🙏🏻und wird oft in Kombination mit anderen ganzheitlichen Methoden wie Physiotherapie oder Akupunktur angewendet.

Deine Alexandra 🩷

26/05/2024

🩵Jamie’s first time on a Pony 🩵