Lis'Harmonie

10/07/2025

Certains chevaux vivent dans une bulle affective : très aimés, très protégés… Mais cette surprotection peut les empêcher de construire leur sécurité intérieure.

🔍 D’où vient cette dépendance émotionnelle ?
Ce n’est pas un caprice, ni un défaut.
C’est souvent le résultat :

- d’un lien fusionnel créé très tôt avec l’humain,
- d’un environnement pauvre en stimulations variées,
- d’un manque de repères stables dans les interactions (tantôt cocooning, tantôt exigence),
- d’un état énergétique interne déséquilibré, où certaines fonctions (prise d’initiative, centrage, ancrage) sont en retrait.

À force d’être surprotégé, le cheval n’apprend plus à sentir, à choisir, ni à se réguler seul.
Il devient dépendant de l’humain pour chaque décision, chaque mouvement, chaque gestion émotionnelle.

Et quand vient une séparation, une nouveauté ou une simple demande…
Il panique, se fige, ou colle.

🎯 Ce n’est pas une question de mauvaise volonté.
C’est souvent un manque de repères internes, une difficulté à se recentrer sans l’humain comme béquille.

Ce n’est pas non plus un “trouble” à corriger.
Mais un terrain à rééquilibrer, une autonomie à reconstruire en douceur.

👉 Et c’est là que le shiatsu peut accompagner en profondeur.

🔹 Le shiatsu pour soutenir l’autonomie
En complément d’un travail éducatif clair et respectueux, le shiatsu permet d’agir :

sur l’ancrage corporel (méridiens du Rein et de la Rate)
👉 Pour aider le cheval à se sentir plus solide, plus stable, plus capable de gérer la séparation
sur la prise d’initiative (méridien du Foie)
👉 Pour sortir de l’attente passive, et retrouver l’élan d’agir par soi-même
sur la régulation émotionnelle (méridiens du Cœur et du Maître Cœur)
👉 Pour apaiser l’hypervigilance, les réactions excessives, l’instabilité intérieure
Mais surtout, le shiatsu offre un espace neutre, sans exigence.

Le cheval peut enfin expérimenter une relation sans attente,
où il n’a rien à faire, rien à prouver.
Juste être, ressentir, se reconnecter à lui-même.

🍃 Et c’est souvent dans ce silence-là qu’un changement commence.

Un cheval trop couvé n’a pas besoin de plus d’attention…
Il a besoin de repères clairs, d’un cadre rassurant, et d’un espace intérieur à reconstruire.

Le shiatsu peut l’y aider, en finesse et avec respect.

(Et on n'oublie pas le rôle de l'éducation bien entendu, avec un accompagnement ADAPTÉ et un professionnel bienveillant et juste.)

04/07/2025

🧠 Quand le corps "oublie"… le shiatsu peut réveiller.

Amnésie sensorielle et mémoire corporelle chez l’animal (et chez nous)

As-tu déjà eu cette impression qu’une zone de ton corps était "absente" ?
Un endroit que tu ne sens plus, qui ne bouge plus vraiment… et que tu évites sans même t’en rendre compte ?

👉 Chez les animaux, ce phénomène existe aussi. Il s’appelle l’amnésie sensorielle.
Une partie du corps perd sa sensibilité, sa réactivité, sa mémoire du mouvement. Cela peut être la suite :
– d’un choc physique ou émotionnel
– d’une opération, d’une cicatrice
– d’une douleur passée mais jamais vraiment libérée
– ou simplement d’un manque de contact ou de stimulation bienveillante

🐾 Tu remarques que ton chien ou ton cheval évite le contact à certains endroits ?
Qu’il garde toujours la même tension dans une zone du corps ?
Ou qu’il semble "absent" dans certaines postures ?
C’est peut-être que son corps a oublié qu’il pouvait ressentir.

👐 En shiatsu, on utilise un toucher spécifique, subtil, lent et profond.
Il vient dialoguer avec le système nerveux, réveiller en douceur les zones déconnectées, et redonner au corps sa capacité à sentir, à s’adapter, à se relâcher.

✨ Le corps retrouve sa mémoire, et avec elle :
– une meilleure posture
– un mouvement plus fluide
– moins de stress
– et un animal (ou un humain !) plus présent à lui-même.

💬 Tu veux en savoir plus sur ce lien entre toucher, mémoire corporelle et comportement ?
Je propose des bilans shiatsu pour observer ensemble les zones "éteintes" et les aider à se réactiver.

📩 N’hésite pas à m’écrire pour en parler, ou à prendre rendez-vous via le lien en commentaire.
🌿 Pour que ton animal (ou toi) puisse vraiment réhabiter son corps.

02/07/2025

🐴 Ce que ton cheval pense du cadre que tu lui mets au travail

« Ce n’est pas que je suis "compliqué"… C’est que parfois, je ne comprends pas ce qu’on me demande. »

👉 Grâce à la communication animale, certains chevaux expliquent avec une grande précision ce qu’ils ressentent au travail :
• Le stress quand les demandes changent sans qu’ils aient le temps d’intégrer.
• La confusion face à des codes flous ou trop intenses.
• Leur besoin d’un cadre rassurant pour se poser, comprendre et apprendre sereinement.
• Leur difficulté à se prendre seuls en charge face à une situation inconfortable.

💬 L’un d’eux disait :

« Parfois, on me demande des choses avec des codes, et je cherche à comprendre. Comme je n’y arrive pas, ça monte en intensité, et je finis par avoir peur. »
➡️ Ce type de retour est précieux pour affiner l’accompagnement d’un comportementaliste équin, en allant à la racine du mal-être ou de l'incompréhension.

🧭 Un cadre juste, ce n’est pas de l’autorité rigide : c’est une structure claire et cohérente dans laquelle le cheval peut évoluer avec confiance.

💡 La communication animale permet de mettre des mots sur ce que le cheval vit.
Elle donne au duo cheval/humain des clés concrètes pour mieux s’accorder, mieux s’écouter, mieux progresser ensemble.

📩 Tu veux entendre ce que ton cheval a à dire sur votre travail ? Je t’accompagne dans cette écoute.

24/06/2025

Il y a des séances qui laissent une trace particulière.

Quand un animal que je suis depuis des mois s’éteint, il ne quitte pas seulement ses humains : il laisse aussi un espace dans ma pratique.

En shiatsu comme en communication animale, je suis parfois présente dans les derniers instants. J’aide à soulager, j’aide à comprendre, j’aide à partir le plus sereinement possible: autant pour les animaux que pour leurs accompagnants humains. Vous qui êtes là jusqu'au dernier instant.

On me demande parfois comment je fais pour « gérer ».

La vérité, c’est que je ne cherche pas à anesthésier ce que je ressens. Je prends le temps. Je me recueille. Je rends hommage. Ce n’est pas de la tristesse brute. C’est une forme de gratitude silencieuse. D’avoir pu accompagner, jusqu’au bout, avec respect et présence. Et d'avoir aussi reçu de leur part pendant le temps de nos rencontres: car sur Terre, tout est échange. On reçoit autant que ce que l'on donne.

Alors merci à vous, accompagnants, pour votre confiance, bravo à vous pour l'amour que vous savez leur porter. Et merci à eux, ces animaux que vous avez laissé partir, pour toute la lumière qu'ils ont apporté. Et celle qu'ils laissent et continuent de diffuser de là où ils sont.

18/06/2025

🫁 Et si vous pouviez offrir du calme à votre animal… simplement en respirant ?

C’est ce que permet la cohérence cardiaque.
Une pratique simple : 5 secondes d’inspiration, 5 secondes d’expiration, pendant 5 minutes.
À faire 3 fois par jour pour équilibrer votre système nerveux.

🌿 Les bienfaits sont nombreux :
✔ Apaisement émotionnel
✔ Réduction du stress
✔ Meilleur sommeil
✔ Plus de clarté mentale

Mais ce qu’on oublie souvent, c’est que nos animaux ressentent tout.
🐾 Ils perçoivent notre état intérieur. Ils s’accordent à nous.
Quand vous êtes apaisé·e, ils le deviennent aussi.
C’est un véritable langage silencieux… mais bien réel.

💛 En séance, je vois souvent cette résonance :
un humain qui respire en conscience, et un animal qui baille, se couche, relâche enfin ses tensions.

✨ La cohérence cardiaque est un outil que j’intègre dans mes accompagnements en shiatsu et en communication animale.
C’est un petit geste… pour un grand changement dans votre lien.

📩 Vous avez envie d’essayer ? D’en parler ? Je suis à votre écoute.
Lisa – Lis’Harmonie

17/06/2025

Soulager les jambes lourdes naturellement

Une problématique que beaucoup rencontrent mais pourquoi ça arrive ?

💡 Les jambes lourdes, c’est souvent liées à :

✔️ Une mauvaise circulation sanguine ou lymphatique
✔️ Le stress, la chaleur, les hormones
✔️ Le fait de rester longtemps debout ou assis
✔️ La fatigue générale ou un déséquilibre énergétique

En énergétique chinoise, on parle de stagnation de l’énergie (le Qi), de surcharge du méridien de la Rate ou d’un vide du Rein.
Et le corps n’arrive plus à "évacuer", ni sur le plan physique, ni émotionnel.

✋ Le shiatsu peut vraiment aider
Avec des pressions ciblées le long des méridiens, des étirements doux, une écoute profonde du corps…
👉 On aide le système circulatoire à se relancer
👉 On détend les jambes, mais aussi le mental
👉 On libère ce qui bloque, doucement, durablement

🌸 5 petits rituels "jambes légères" à faire à la maison :

💧S'hydrater
🧘‍♀️ Faire des exercices de respiration
🚿 Finir la do**he par un jet d’eau fraîche, des pieds vers le haut
🎯 Marcher, s'activer régulièrement si possible
🌿 Se masser les jambes le soir avec une huile végétale drainante (calophylle ou arnica)

Des gestes simples, puissants, que le shiatsu vient renforcer profondément.

💆‍♀️ Et si vous offriez ce soin à votre corps ?
Je propose des séances de shiatsu pour les humains, à domicile, centrées sur vos besoins actuels.

🙏 Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin des autres. N'oubliez pas: le shiatsu ne remplace pas l'avis du médecin nécessaire dans ces cas-là.

📩 Contactez-moi en message privé pour en discuter

16/06/2025

✨ Les chevaux nous fascinent depuis la préhistoire…

Ils étaient déjà là, gravés sur les parois des grottes de Lascaux ou de Chauvet, témoins d’un lien ancien et mystérieux entre l’humain et l’animal. Bien avant qu’ils ne deviennent montures, partenaires de travail ou de sport, les chevaux étaient perçus comme des êtres puissants, libres, inspirants.

Et ce n’est pas un hasard si, des millénaires plus t**d, ils continuent de nous toucher en profondeur.
Car le cheval voit, sent, perçoit. Il capte nos émotions, nos incohérences, nos silences.
Avec lui, pas de masque possible. Sa sensibilité, souvent méconnue, fait de lui un miroir juste, sans jugement… mais aussi un guide.

Dans mon approche, à travers le shiatsu équin et la communication animale, je vous propose de renouer avec ce lien ancestral.
Soulager ses tensions physiques, comprendre ses comportements, écouter ce qu’il a à vous dire…
C’est parfois subtil, souvent bouleversant, toujours transformateur.

🐴 Et si on revenait à cette relation originelle, celle du respect, de l’écoute et de l’harmonie ?

10/06/2025

🛣️🪶 Un guêpier au bord de la route

La vie m’a mise sur le chemin d’un être aux couleurs éclatantes…

Il y a quelques mois, lors d'une méditation chamanique, je rencontrais un de mes animaux accompagnateurs (ou animaux-totems), qui ressemble étrangement à cet oiseau. Je recevais aussi l'information subtile que la vie mettrait sur ma route des animaux colorés pour me faire parvenir des messages. Pour me guider dans mes choix, sur mon chemin de vie.

Et me voilà, sur le retour d'une tournée shiatsu: un guêpier d’Europe, essayant de prendre son envol au bord de la route, en plein danger, certainement percuté par une voiture.

D'instinct, je m'arrête, le récupère doucement, et communique avec ce doux petit être arrivé de son grand voyage migratoire.

Je lui demande pardon, au nom des miens, et lui explique que je vais le guider vers des personnes capables de soigner son corps. Il a peur, et je lui propose un soin énergétique pour apaiser son stress avant de prendre la voiture. Un soin subtil, fait avec le coeur.

Ce moment me rappelle combien chaque être vivant compte, quelle que soit sa taille, son espèce, son histoire.
Et combien nous pouvons tous, à notre échelle, être une main tendue, un souffle d’espoir, un instant de paix. Toutefois, restons humble: si je lui ai tendu la main, lui a tendu son coeur. Une connexion, un soin, une relation ne sont justes que si l'on accepte de recevoir autant voire plus que ce que l'on donne.

Le soir même, l'oiseau se connecte à moi à nouveau pour me donner son conseil: un conseil que je garde précieusement pour moi, mais qui parle d'oser ouvrir ses ailes et aller où le vent nous mène. Il évoque que lui ne reste pas dans des lieux ou des situations qui ne sont plus alignés à ses besoins et sa soif de liberté. Il vole où il se sent le mieux, cherchant à se connecter à ceux qui vibrent comme lui. Il suit les cycles de la vie sans lutter. Il rayonne tel qu'il est. Et ce n'est pas un obstacle qui l'arrêtera de rêver...

Merci, évidemment, à l'association GOUPIL CONNEXION, qui a recueilli ce petit être et tant d'autres, et contribuent à la sauvegarde de la faune sauvage, dont le territoire est sans cesse empiété par celui des humains. (Mais pas tous: chaque petit geste compte, nous dit le colibri...)

25/05/2025

23/05/2025

Pourquoi mon cheval se roule-t-il après une séance de shiatsu ?

Après un soin shiatsu, il est fréquent de voir un cheval se rouler, souvent avec beaucoup d’enthousiasme. Ce comportement, loin d’être anodin, est en réalité une réponse très positive du corps.

Lors d’une séance, on travaille sur les tensions, les blocages, la circulation de l’énergie vitale (le Qi). Le shiatsu invite le cheval à relâcher ce qui était retenu : physiquement, émotionnellement, énergétiquement.

Se rouler permet :
• de s’approprier les nouvelles sensations corporelles,
• de relâcher encore plus profondément les muscles et les fascias,
• de réactiver la circulation dans tout le corps,
• et parfois même, d’exprimer une forme de gratitude ou de soulagement.

C’est un signal fort que le soin a été bien intégré.

Et chez votre cheval ? Que fait-il après une séance ?

20/05/2025

Je parle souvent de mon métier, rarement de ce qui m’y a menée.
Voici Una.
C’est elle qui m’a conduite sur le chemin du shiatsu, presque sans que je m’en rende compte.
Ses déséquilibres, ses douleurs aux ovaires, ses sarcoides traités chimiquement sans résultats…
Elle m’a poussée à m’interroger, à chercher, à comprendre autrement.
À m’intéresser plus profondément au bien-être animal — et à remettre en question bien des choses.

Chaque cheval est unique. Chaque relation aussi. 🌈