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29/10/2026
29/10/2026

Quand deux êtres ne savent plus se retrouver…

Aujourd’hui, j’ai accompagné une jeune femme et son cheval dont la relation était devenue particulièrement difficile.

Elle m’avait confié que cette rencontre représentait un peu sa dernière chance de retrouver une relation sereine avec lui.

À travers une lecture globale de leur fonctionnement relationnel, j’ai pu identifier les mécanismes émotionnels, notamment les peurs, qui semblaient les empêcher de se comprendre et d’avancer ensemble.

Un travail réalisé entièrement en liberté, sans licol, sans contrainte, sans artifice.

Progressivement, les tensions se sont apaisées, laissant place à une véritable reconnexion.

Et puis, ce moment magnifique… Un immense câlin spontané.

Sa propriétaire m’a alors confié que cela faisait des mois qu’ils n’avaient pas partagé un tel instant.

Deux êtres qui se retrouvaient enfin.

Au-delà de l’émotion de ce moment, c’est aussi toute la valeur de mon accompagnement.

Observer, comprendre, analyser les interactions, identifier ce qui perturbe le lien, puis redéfinir ensemble un projet, des objectifs et une manière d’avancer.

Car lorsqu’une relation ne fonctionne plus, il ne suffit pas toujours de chercher à modifier un comportement. Il faut parfois reconsidérer l’ensemble du système relationnel pour ouvrir de nouvelles possibilités.

Aujourd’hui, leur projet est simple : retrouver le plaisir de partir se promener ensemble, dans la confiance et la sérénité.

Et parfois, faire appel à un regard extérieur permet justement de comprendre ce qui se joue dans la relation et de retrouver des perspectives que l’on ne voyait plus.

C’est ce que j’aime apporter à travers mon approche systémique, émotionnelle et relationnelle.

Équi Sphère – Accompagnement du couple humain-cheval.

Et si vous osiez simplement vous arrêter et observer ?Nous avançons tous dans la vie avec notre propre trousseau de clés...
26/10/2026

Et si vous osiez simplement vous arrêter et observer ?

Nous avançons tous dans la vie avec notre propre trousseau de clés.

Mais parfois, face à certaines situations, nous cherchons un peu à l’aveugle celle qui ouvrira la bonne serrure.

Combien de temps allons-nous passer à essayer différentes clés, sans prendre le temps d’observer et de comprendre ce qui nous empêche d’avancer ?

Et si une simple pause, un échange, un regard différent permettaient d’y voir plus clair ?

Un moment pour déposer ses émotions, prendre du recul, faire émerger une prise de conscience et retrouver ses propres ressources.

Parce que la bonne clé est parfois déjà dans notre trousseau. Encore faut-il savoir la reconnaître.

Un espace d’écoute, de réflexion et de soutien ponctuel en gestion et libération émotionnelle.

Possibilité de séances avec la médiation du cheval.

Pourquoi le cheval ? Parce que sa sensibilité et ses réactions peuvent devenir de précieux révélateurs, favorisant la prise de conscience et la recherche de nos propres clés intérieures.

Géraldine Vaillant
Préparation mentale & gestion émotionnelle

« Quand l’attente d’un message prend toute la place… »Vous regardez votre téléphone. Toujours pas de message.Vous essaye...
12/10/2026

« Quand l’attente d’un message prend toute la place… »

Vous regardez votre téléphone. Toujours pas de message.

Vous essayez de vous occuper, mais votre regard revient vers l’écran.

Vous relisez votre dernier échange.
Vous cherchez ce que vous auriez pu dire de travers.
Vous vous demandez si vous comptez encore pour cette personne.

Et peu à peu, son silence devient, dans votre tête, une réponse sur votre valeur.

Cette attente peut être épuisante. Surtout quand toute votre journée semble dépendre d’un signe de l’autre.

Si vous vous reconnaissez, vous pouvez en parler. Vous n’avez pas à trouver les mots parfaits.

« Cette attente me fait souffrir » suffit pour commencer.

Un espace pour parler, être écouté et souffler.

Je vous accueille dans un cadre neutre et sans jugement, pour raconter votre histoire, exprimer ce qui vous pèse ou simplement prendre un moment pour vous.

Avec ou sans la présence des chevaux, selon votre préférence, nous prenons ce temps à votre rythme. Un espace pour déposer ce que vous portez et, peut-être, repartir un peu plus léger.

Et si vous le souhaitez, repartir aussi avec une piste concrète pour avancer. Selon vos besoins, je peux vous proposer un conseil ou un outil issu du coaching et de la préparation mentale, adapté à votre situation, pour vous aider à apaiser une émotion, prendre du recul ou retrouver confiance en vous.

Vous pouvez m’écrire en privé pour un premier échange.

Géraldine Vaillant — Équi Sphère
Berny-Rivière, près de Soissons
En présentiel, avec ou sans les chevaux, ou à distance
Une séance d’une heure

Adresse

Rle Grand Père
Berny-Rivière
02290

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 17:00

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