
19/08/2025
🌿 Envie de prendre votre santé en main ? 🌿
Selon les recommandations officielles du Ministère de la Santé, pratiquer 30 minutes d’activité physique par jour permet de réduire les risques de maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, obésité…), d’améliorer la qualité du sommeil, la gestion du stress et de renforcer le système immunitaire. 💪✨
Et si au lieu de courir après le temps ou de vous enfermer dans une salle de sport, vous choisissiez une activité différente, en plein air, au contact d’un animal extraordinaire : le cheval 🐴 ?
👉 Grâce à l’équitation adaptée en sport-santé, vous pouvez :
• Bouger en douceur, à votre rythme
• Améliorer votre équilibre, votre coordination et votre tonicité
• Retrouver confiance en vous tout en profitant de la nature
• Stimuler votre bien-être mental grâce à la connexion avec le cheval
🌟 Bouger plus, c’est vivre mieux.
Et avec le cheval, prendre soin de soi devient un véritable plaisir.
📩 Contactez-moi pour découvrir comment je peux vous accompagner dans votre parcours santé avec l’aide de mes chevaux.
Notre mission "Sport Santé" vise à créer des synergies entre les pratiquants, les professionnels de santé et les structures sportives afin de mettre en place des projets et des dispositifs répondant aux besoins.