30/01/2025
https://www.facebook.com/share/14ws5WL7Fq/
Tällainen sateinen ja sula tammikuu on aivan hanurista. Tällainen keli on juurikin se viimeinen naula siihen nivelrikkoisen koiravanhuksen arkkuun. Aika rujosti sanottu, m***a kun meidän ajanvarauksessa näkyy tällä hetkellä merkittävästi enemmän vanhoja tuttuja joiden elämänkaari saa päätöksensä kun jalat ei kanna ja liikkuminen on täyttä tuskaa.
Ikävintä tässä on se että me kaikki tiedetään mistä tämä johtuu, liikunnan puute, ylipaino ja huonot elintavat… eipä kun hetkinen, tämähän koski meitä ihmisiä.
M***a toisaalta, kostea ja räntäinen keli vähentää liikkumista, ei tuonne loskan joukkoon kyllä huvittaisi yhtään mennä, yäk. Liikunnan puutteen vuoksi vanhusten lihaskunto laskee kuin lehmän häntä. Näkeehän sen ihan tästä omasta tomumajasta, nuorempana lihaskunto parani kun välillä viitsi vaappua jääkaapille ja takaisin, nyt pitää jumpata ja säätää tauotta jotta lihaskunto edes pysyisi entisellä tasolla.
Tämä sama lainalaisuus koskee myös noita meidän lemmikkejä. Kun ikää kertyy, on pelkkä sohvalla makailu silkkaa myrkkyä. Lihakset tukevat niveliä, niin se vaan on. Ei ole sattumaa että lihaskunnoltaan heikommilla yksilöillä on enemmän lihas-, jänne- ja nivelsidevammoja. Huono lihaskunto johtaa herkästi lipsahteluun ja luisteluun. Liukkaalla pinnalla varoituksetta vetäisty spagaatti johtaa helposti siihen, että ristiside sanoo sopimuksen irti.
Sama juttu koskee nivelrikkoa. Tavallisesti nivelen pinta muistuttaa sellaista posliinikupin pohjaa, se on liukas ja tasainen. Nivelrikossa sen nivelen pintarakenne on muuttunut siitä posliinimaisen liukkaasta ja kestävästä pinnasta kukkakaalimaiseksi. Kyllä sillä kukkakaalillakin pärjää, ja sen kanssa voi elää, jopa ilman kipua, se vaan ei ole niin kestävää. M***a autapa armias jos jäätiköllä tulee vedettyä turvat, sitä se kukkakaali ei kestä. Ja kun se kukkakaali rikkoontuu, käynnistyy tulehdusreaktio. Tulehdusreaktion käynnistymisen myötä nivel turpoaa ja kipeytyy, ja sitten se liikuntahalu laskee entisestään.
Eli tällä tammikuun lopun palopuheella minä haluan herätellä niitä ihmisiä joilla on kotosalla on se maailman paras, m***a jo hieman iäkkäämpi kaveri.
Varmistakaa että se ei ole ylipainoinen, ylipaino rasittaa niveliä entisestään ja liikkuminen on hankalaa. Jos se kaveri muistuttaa enemmän hyljettä, puuttukaa asiaan. Muistakaa kuitenkin että vanhusten laihduttaminen on tarkkaa puuhaa, lihaksia ei saa hävittää, pelkästään sitä läskiä.
Huolehtikaa siitä, että sen kaverin lihaskunto pysyy hyvänä, vaikka ulkona sataa räntää, loskaa ja vanhoja mummoja puukot suussa, käykää siellä lenkillä. Käykää morjenstamassa myös sitä fyssaria, ne oikeasti osaa kertoa millaisia lihastreenejä kannattaisi tehdä.
Varatkaa aika sille omalle luottoeläinlääkärillenne ja pyytäkää sitä hetkiseksi paneutumaan kaverinne mahdolliseen kipulääkitystarpeeseen. Oikein suunniteltu kipulääkitys mahdollistaa liikkumisen ja mukavat talvikuukaudet. Päästäisiin sinne huhtikuulle niin sitten nämä meidän kaverit jaksaisi rellestää ihan itsekseen.
