21/06/2021
Tal vez os hayáis preguntado cómo los Maqueda conseguimos tener este cuerpecito serrano🤣🤣🤣🤣
Pues bien, aparte de llevar una vida equilibrada y sana, tomamos para ello TE VERDE!!
Cuando tengáis un par de minutos, dedicarlo a leer una serie de propiedades que os va a interesar,y que esperamos que os sirva de utilidad 😜
El té verde es la bebida más sana del planeta.
Está compuesto por muchos antioxidantes y nutrientes con grandes efectos sobre el cuerpo.
Algunos de estos efectos incluyen una mejoría en la función cerebral, la pérdida de grasa, una disminución en el riesgo de padecer cáncer y muchos otros beneficios impresionantes.
ES UN AUTÉNTICO QUEMAGRASAS NATURAL!!
A continuación, presentamos 10 beneficios del té verde que han sido demostrados en numerosos estudios.
1.- El té verde está repleto de antioxidantes con polifenol, como la catequina.... Estos antioxidantes puede contener varios efectos beneficios para la salud.
2.- Contiene menos cafeína que el café, pero suficiente para producir los mismos efectos. También contiene el aminoácido L-teanina, el cual puede trabajar con la cafeína y crear un efecto sinérgico para mejorar la función cerebral.
3.- Se ha demostrado que el té verde eleva el ritmo metabólico e incrementa la reducción de grasas a corto plazo, de aquí que se le atribuya CÓMO QUEMAGRASAS NATURAL.
4.- El té verde tiene muchos antioxidantes que podrían protegerlo contra el cáncer. Existen muchos estudios que han demostrado que las personas que beben té verde tienen un menor riesgo de padecer varios tipos de cáncer.
5.- Los componentes bioactivos del té verde puede tener varios efectos protectores en el cerebro. Podrían reducir el riesgo de padecer Alzhéimer y Párkinson, las dos enfermedades neurodegenerativas más comunes.
6.- Las catequinas en el té verde podrían inhibir el crecimiento de las bacterias y algunos virus.
Y los puntos 7, 8, 9 y 10, los podéis encontrar en nuestro Facebook 😋