Staapli Stuudio

Staapli Stuudio Oleme armas ja hubane personaaltreeningu stuudio Noblessneris. Varustus on kvaliteetne, saal kutsub ja motiveerib treenima. Ootame Sind!

Meil on täna sünnipäev! 🎉Kliendid, aitäh, et usaldate oma kehad ja vaimud meie hoolde. Hindame seda kõrgelt ja ei hakka ...
13/03/2025

Meil on täna sünnipäev! 🎉

Kliendid, aitäh, et usaldate oma kehad ja vaimud meie hoolde. Hindame seda kõrgelt ja ei hakka sellesse kunagi iseenesestmõistetavalt suhtuma ❤️

Trennis näeme! 🏋‍♂️

Vastavalt võimekusele jagatakse kollaseid kettaid
25/02/2025

Vastavalt võimekusele jagatakse kollaseid kettaid

Jagame teiega lugu ühest perest, kelle jaoks on sportlik eluviis saanud elustiiliks. Sellel perel ei jää trenn tegemata ...
20/01/2025

Jagame teiega lugu ühest perest, kelle jaoks on sportlik eluviis saanud elustiiliks. Sellel perel ei jää trenn tegemata ka siis kui minnakse reisile.

Elin ja Kenno tulid aastaid tagasi trenni kindla veendumusega, et nemad kindlasti kükke teha ei tohi, selle müüdi saime murtud! 👌Üsna pea olid trennis ka Anu ja Mikk ning kõigile pereliikmetele lisandusid muud liikumisviisid lisaks jõutreeningutele. Elin ja Anu võtsid isegi hulluse ette ja asusid treenima Ironman 70.3 ja no kui vorm juba nii hea on, miks mitte siis joosta juba ka maraton. 🤪Kõik on võimalik, peab olema lihtsalt järjepidev!

“Kõik algas sellest, et vahetasime abikaasaga elukohta.
Olime ka enne erinevaid spordiklubisid külastanud ja iseseisvalt jooksnud, matkanud, rattaga sõitnud. Nüüd aga avastasime, et just meie kodu trepikoja vastas asub spordiklubi. Tegime ikka koeraga õues jalutades “Novembrit” ehk siis piilusime klubi akendest sisse, et mis seal ka toimub. Ja ühel toredal päeval potsataski meie maja gruppi teade selle kohta, et meie koduklubis alustab uus treeningrühm. Nüüd tuli olla käbe ennast kirja panema.
Nii me kohtusimegi treener Agnega. Oioioi, sellest hetkest alates on meie elu täiesti teistsugune! Nii toredat ja inspireerivat inimest ei kohta just iga päev. Peagi oli meil endal eraldi oma pere treeningrühm. Ka tütar Anu ja poeg Mikk lõid kampa.

Aga Agne! Meie psühholoog, treener ja eeskuju! Kui paha tujuga me ka trenni ei tule, lahkume alati naeratus näol. Ta ju kannatab ära kõik meie porinad ja hädaldamised.

No ega vist muud ei olegi vaja lisada, et kui Staaplikates treenimist alustasin, “ei teinud” ma kükke ega kätekõverdusi ja veel mõnda asja, siis 3nda hooajal lõpus tegime meie Anuga oma esimese Ironmani 70.3 võistluse läbi. Ja me jätkame!”

Staapli Stuudio vibe mahub kenasti ühele pildile 🐶💪🏋‍♂️
06/11/2024

Staapli Stuudio vibe mahub kenasti ühele pildile 🐶💪🏋‍♂️

Tutvustame teile järjekordset vinget staaplikat. Teie ees on alati rõõmsameelne ja elujaatav Juliana!Juliana ei ole klas...
28/10/2024

Tutvustame teile järjekordset vinget staaplikat. Teie ees on alati rõõmsameelne ja elujaatav Juliana!

Juliana ei ole klassikaline näide inimesest, kes on tulnud eelneva kogemuseta trenni, saavutaks järjepidevuse ja hakkab alles seejärel regulaarseks treenijaks. Juliana oli juba enne meie esimest kohtumist aktiivne spordientusiast. Esimene treeningkohtumine oli tegelikult juba 8 aastat tagasi, kui koostasin talle treeningkava. Pärast ühte trenni ütles Juliana, et teeb nüüd väikese pausi, sest ta on jäänud lapseootel. Arusaadav.

Järgmine kord kirjutas Juliana mulle poolteist aastat tagasi, et ta on lastest taastunud ja tahaks tagasi trenni tulla.

Mina: “Lastest?”
Juliana: “Jah … neljast lapsest!”

Vau! Milline vinge saavutus. Neli last .. (kui arvate, et laste uudised siin lõpevad, siis eksite). Pärast poolt aastat treeninguid ütles Juliana, et ta on taas lapseootel! Nüüdseks on Juliana viie(!) vahva lapse ema - Valeria, Taisia, Fedor, Pets ja Lydia 👯🧒🧒👼

Kusjuures sünnitusi, mille juures Juliana on olnud, ei saa ühe käe sõrmedel kokku lugeda, sest ta on ka aktiivselt tegutsev ja kõrgelt tunnustatud ämmaemand. Võib vist julgelt väita, et hea pingetaluvus tuleb kasuks nii töös, kui eraelus! 🙂

“Kes teeb see jõuab” on Juliana mõtteline mantra, mis teda kannab. Laste kõrvalt on Juliana alati leidnud aega, et oma füüsilise vormi eest hoolt kanda. Selline eluviis kannab nii lapsi inspireerivat, kui ka praktilist eesmärki. Aktiivsete lastega sammu pidamiseks peabki heas vormis olema!

Juliana on igast küljest inspireeriv inimene. Tema rõõmsameelsust, elujaatavust ning ma-saan-hakkama mentaliteeti on kujundanud tegelikult traagilised sündmused. Detailidesse laskumata ütlen lihtsalt, et Juliana pidi suureks “saama” juba 10 aastaselt ning võtma vastutuse mitte ainult enda vaid ka väikese, 2 aastase, õe toimetuleku eest. See on ka põhjus, miks üks suur, ühtehoidev ja üksteist nii heas kui halvas toetav perekond on juba lapsepõlvest olnud Juliana eesmärk.

Postituse lõpetuseks tasub tunnustada ka Juliana abikaasat, kes on samuti väga pühendunud ja hooliv isa. Kõikidele väärt isadele virtuaalsed “nukid”! 👊

Juliana kommentaar:

Olen uhke Staapli trennisaali sõber! See ei ole tavapärane jõusaal, vaid väga hubane koht, kus saab oma vormi veelgi paremaks muuta, kohtuda ägedate inimestega ja saada häid ideid, kuna trenni ajal leiame ka aja erinevatel teemadel suhelda. Seal töötavad kõrgel tasemel professionaalid ja igaüks leiab endale kindlasti sobiva treeneri, kellega teha koostööd. Väga meeldib mulle ka see, et kohe on tunda et sa oled oodatud ja arvestatakse sinu elu tempoga, alati üritavad leida võimalust, et oleks mugav trennis käia. Südamest soovitan vähemalt ühe korra astuda läbi, kindlasti hakkab seal meeldima ja tekib lausa “sõltuvus” treeningprotsessist, kuna tulemus on seda väärt!
Ahjaaa .. minu puhul ka oluline, et lastesõbralik koht, vajadusel saad ühe .. või isegi rohkem lapsi kaasa haarata! 🙂

Ei tahaks uhkustada, aga Staapli Stuudio on erilisi inimesi täis!Osalesime staaplikate jooksupundiga Saaremaa kolme päev...
20/10/2024

Ei tahaks uhkustada, aga Staapli Stuudio on erilisi inimesi täis!

Osalesime staaplikate jooksupundiga Saaremaa kolme päeva jooksul. Kolm päeva eneseületust, SPA protseduure, head toitu ja kõige tähtsamalt häid inimesi! 🏃👟👙🧁

Regulaarne jooksuharjumus on üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise parema enesetundeni jõudmiseks. Jooksjatest kiirgav elurõõm on nakkav ning sütitav. Seda tõestasid umbes tuhat säravat Saaremaa jooksu osalejat, kes üksteist tunnustasid ja motiveerisid. Tuttav või võõras - jooksja on alati oma!

Meie delegatsioon koosnes igasuguse taustaga jooksjatest - algajad ja staažiga jooksuentusiastid segamini. Kõige südantsoojendavam on debütantide siiras tänu, et me "jonni" ei jätnud ja nad nõusse saime. Usaldage meid. Me teame, mis teile hea on! 😉

Staapli Stuudio seisab tervema ja elurõõmsama ühiskonna eest! Näost näkku jõuame vaid valitute harjumusi muutma, aga selle mõju saab olla eksponentsiaalne. Elurõõm kipub olema nakkav!

Vii oma sõber/sugulane/laps/naaber kõndima, jooksma, raskusi tõstma või palli taga ajama. Ühiselt veedetud aktiivne aeg on hästi veedetud aeg!

Trennis näeme! 💪🤙

Staapli Stuudios on ametis vinged naistreenerid!Agne stardib laupäeval 24.08 IM täispikal triatlonil, stardinumbriga 513...
23/08/2024

Staapli Stuudios on ametis vinged naistreenerid!

Agne stardib laupäeval 24.08 IM täispikal triatlonil, stardinumbriga 513. Täispikk triatlonist kätkeb endas 3.8 kilomeetrit ujumist, 180 kilomeetrit rattasõitu ja 42.2 kilomeetrit jooksu.

Marika stardib pühapäeval 25.08 IM poolpikal triatloni distantsil, stardinumbriga 888. 1.9 kilomeetrit ujumist, 90 kilomeetrit rattasõitu ja 21.1 kilomeetrit jooksu.

Uskumatud distantsid nõuavad püsivust, distsipliini ja positiivset mõttelaadi … ning osavat planeerimist. Marika ja Agne on kõik ettevalmistused edukalt läbinud ja nüüd saab nautida soorituse realiseerimist.

Kaastreenerid ja kõik staaplikad oleme väga uhked, et inspireerite läbi oma tegevuste teisi olema aktiivsemad ja sportlikumad.

Vesi silma, nael kummi ja okas päkka!

🏊🚴‍♂️🏃‍♂️

Suur au on tutvustada meie järjekordset väga usinat ja inspireerivat staaplikat. Teie ees on 17-aastane Christiano. Omad...
22/07/2024

Suur au on tutvustada meie järjekordset väga usinat ja inspireerivat staaplikat. Teie ees on 17-aastane Christiano. Omadele Kiku.

Kiku kirjeldamiseks ja temast parema pildi saamiseks tuleks minna ajas aastaid tagasi, nimelt tema sünniloo juurde. Kiku sündis kõvasti enneaegselt, kui 2007. aasta aprillis sündima pidanud poiss nägi ilmavalgust juba 2006. aasta detsembris. Täpsemalt 25ndal rasedusnädalal. Sünnikaaluks fikseeriti 800 grammi, mis langes esimestel elupäevadel 640 grammi peale. Christiano esimesed neli elukuud tuli tal veeta kuvöösis. Viiendaks elukuuks kaalus ta kõigest 3 kilogrammi, mis on beebide tavapärane sünnikaal. Kiku olekski pidanud siis alles sündima.

Kiku elu on olnud alates sünnist täis katsumusi. Haiglas sai ta mitmel korral sepsise ehk veremürgistuse. Üks konkreetne veremürgistus, mis tabas teda kolmekuuselt, tekitas kriitilise olukorra. Kiku lakkas hingamast ja vajas elule tagasi aitamist. Sellest tingituna tekkis ajus hapnikupuudus, mis tõi kaasa karmi diagnoosi - PCI - tserebraalparalüüs. Tegemist on püsiva aju kahjustusega, mis pärsib nii füüsilist, kui ka vaimset võimekust.

Diagnoosist lähtuvalt ei andnud arstid Kiku lähedastele palju lootust “normaalseks” eluks. Kas ja kuidas Kiku kõndima hakkab, seda pidavat näitama aeg. Merike, tema ema, rakendas selles hetkes valikulist kuulmist ja jättis enda jaoks fikseerimata sõna KAS. Jäi ainult mõte - KUIDAS Kiku kõndima aidata ja sillutada talle tee võimalikult normaalseks eluks.

Algas võitlus bioloogia ning füsioloogiaga, mistõttu on Kiku elu olnud täis erinevaid operatsioone. Kahel korral on vajanud operatsiooni tema silmad. Ülejäänud operatsioonid on olnud jalgadele. Lisaks on toimunud X-jalgsuse korrigeerimise operatsioonid. See protseduur oleks võinud piirduda ka ühe operatsiooniga, aga kahjuks tuli põlve piirkonnast lahti klamber, mis nõudis uut fikseerimist. Hiljem tuli veel lisaks klambrite eemaldamise operatsioon. Kõige põhjalikum operatsioon on tehtud talle Saksamaal, kus Kikul lõigati läbi osad närvijuured, mis vähendasid oluliselt jalgade spastilisust. See operatsioon leevendas lihaspingeid ja enam ei pidanud iga kuue kuu tagant botoxit jalgadesse süstima. Närvijuurte läbilõikamine tähendas, et Kiku pidi õppima uuesti kõndima, sest ühendus aju ja jalalihaste vahel oli suurel määral katkestatud. Lisaks eelnimetatud operatsioonile tuli kirurgiliselt korrigeerida ka vasakut jalga otsemaks, millest taastumine oli kõige vaevalisem. Nimelt ei tohtinud jalale väga pikalt üldse toetuda. Kokku on Kikule tehtud üle kümne operatsiooni. Kõik kirurgilised sekkumised on olnud selleks, et Kiku saaks kogeda sellist liikumisvabadust, mida meie võtame liigagi tihti iseenesestmõistetavalt..

Christiano eluteel on olnud väga olulisel kohal ka meie stuudio fantastiline treener/füsioterapeut Agne, kes aitas Kikut teraapiatega üle kümne aasta. Staapli Stuudio kliendid teavad, et Agne ei aktsepteeri väljendit “see ei ole võimalik”. Sellist suhtumist on ta süstinud ka Christianosse.

Nüüdseks on Kiku nii TAVALINE poiss, kui see kõike eelnevat arvesse võttes võimalik on. Sõna TAVALINE on selles kontekstis üks väga eriline sõna ❤️

Kiku on Staapli Stuudio regulaarne treenija ja üks täieõiguslik staaplikas! Tema nakatavat rõõmsameelsust on märganud ka teised treenijad ja ta on suureks eeskujuks ning inspiratsiooniks. Trenn on võtnud tema elus väga tähtsa positsiooni. Kiku järgmine eesmärk on läbida Tallinna sügisjooksul 5 km noortejooks, milleks ta usinalt valmistub. Selleks teeb ta oma tädi ja onuga regulaarseid ühisjookse. Muideks, tema tädi ja onu, vastavalt Marika ning Roman, on ka Staapli Stuudio treenerid 😊

Ärgem suhtugem võimesse muretult joosta, hüpata, rattaga sõita või hundirattaid teha üleolevalt. Käesolev artikkel tõendab, et mõned inimesed, kaasaarvatud Christiano, oleksid selle muretu liikumisvabaduse eest nõus minema läbi lukuaugu.

Samuti julgustan loobuma enda võrdlemisest teistega. Mina olen mina, sina oled sina ja Kiku on Kiku. Mäng nimega ELU ei pruugi garanteerida meile parimaid kaarte, aga headest kaartidest tähtsam on see, kuidas sa neid kaarte mängid. Christiano on siiani oma kaarte väärikalt mänginud.

Kikust kirjutades ei saa ja tohi mainimata jätta tema suurimat kaljut ja tuge, kelleks on tema ema Merike. Merikese puhul on tegu emaga, kes ei ole kunagi lakanud uskumast, et ta suudab pakkuda Kikule võimalikult TAVALIST elu. Suur hirm ja mure Kiku tuleviku ees ei ole matnud Merikese optimismi ja tegutsemistahet oleviku hetkes. “Siin ja praegu püüan ma anda endast maksimumi” on olnud kandvaks mantraks kogu selle protsessi vältel. Empaatia ja nõrgemate abistamine on pikalt Merikest iseloomustanud ja tema “tassi” täitnud. Selle teksti autor tõdeb, et uhke on olla Kikule onu ning Merikesele vend ❤️

Soovin Sulle, lugejale, ilusat ning liikumist täis nädalat. Vii oma keha treeningrajale, et tunnustada neid, kes seda teha ei saa. Tean, et Kikul on ka selleks nädalaks mitu trenni plaanis 😊

Because he can..

Käesoleval nädalal käis meil külas legendaarne Roman Fosti, kes viis staaplikatele läbi väga informatiivse ja põhjaliku ...
18/07/2024

Käesoleval nädalal käis meil külas legendaarne Roman Fosti, kes viis staaplikatele läbi väga informatiivse ja põhjaliku jooksutrenni, mis kätkes endas nii teooriat, kui ka praktikat.

Staapli Stuudio missiooniks on inspireerida inimesi rohkem liikuma. Kõnni, jookse, sõida rattaga, mängi erinevaid sportmänge, rulata, suusata. Liikumisviise, millega oma aktiivsustaset tõsta on lugematu arv.

Meie jooksutrenn oli suunatud algajatele, kes alles (taas)avastavad jooksmist ja sellega kaasnevat heaolutunnet.

Nii mõnigi staaplikas tuli trenni natuke skeptiliselt, sest viimasest jooksust oli möödas aastaid, kui mitte aastakümneid. Viimane mälestus oli kurja näo ja vilega kehkaõpsist ning veremaitsest suus, mis tappis jooksuarmastuse juba eos.

Ühispilt reedab, et kõik lahkusid jooksutrennist eduelamuse ja tärkava inspiratsiooniga uusi jooksutosse valima minna! 🏃‍♂️

Ühe osaleja tsitaat: ".. äkki ma ikka olen võimeline jooksmist nautima?"

Jooksurajal näeme! 🏃‍♂️

Ütlemata tänulik meie Staapli Stuudio sõpradele, kellega saame luua ühiseid mälestusi läbi koos sportimise 💪🏃‍♂️🏋‍♂️Staa...
17/06/2024

Ütlemata tänulik meie Staapli Stuudio sõpradele, kellega saame luua ühiseid mälestusi läbi koos sportimise 💪🏃‍♂️🏋‍♂️

Staaplikad said taaskord purki ühe jooksupeo, kus läbi ühise pingutuse jooksime Eesti diagonaali läbi - Munamäe tipust Pirita Velodroomini.

Väärt inimesed, ilusad linnad, maalilised jooksud koos päikesetõusu või -loojanguga, palju naeru, rõõmu ja üksteise toetamist. Nii iseloomustaksime meie Tipust Topini üritust!

Heila (siis veel 65, nimi muutmata) vähkreb unetult pea terve öö. Homme tuleb tal - tütre entusiastlikul sunnil -  minna...
02/05/2024

Heila (siis veel 65, nimi muutmata) vähkreb unetult pea terve öö. Homme tuleb tal - tütre entusiastlikul sunnil - minna trenni. Heila viimasest trennist on möödunud 50 aastat. Aga puusaliigese operatsioonist vaid vaevalt pool! Ebameeldiv, potentsiaalselt isegi hirmus kogemus ootab teda, sest, ometigi - “selline trenn ei ole minusugustele!”

Aga ta teab, et keeldumine ei ole variant, tuleb teha, nagu kodused ütlevad. Ja nõnda ta läheb sellel vihmasel kolmapäeva varahommikul, mis järgneb sellele vihmasele unetuid tunde täis ööle, Staapli Stuudiosse kohtuma treener Agnega.

Treener Agne ei tundu esmapilgul liiga hirmus. “Hästi, küll ma selle tunnikese siin üle elan”, mõtleb Heila.

Heila ei tea veel, et ei möödu poolt aastatki, kui “Agne on tütar, keda mul pole kunagi olnud!” (tal tegelikult on kaks tütart!); kui ta tutvustab külas olles seltskonnale surnud sitika harjutust ja kui mammoloog teatab, et: “Proua, siin pole midagi muretseda, see on rinnalihas. Te olete vist kõvasti trenni teinud?!”

Lisaks rinnalihasele võib Heila aastake hiljem täheldada teisigi muutusi: puusaoperatsioonile järgnenud lonkamist pole märgatagi, peale trenne tunneb ta end kahtlaselt reipalt ja paljukardetud jõutrenn on üks oodatumaid hetki nädalast.

Heila on hea näide sellest, et hirmus võib vahest olla aga tasub proovida😁 Tihti on see hirm meie endi loodud ja seetõttu võime elus palju tegemata jätta.
Heila arvas, et piisab ujumisest ja kergest jalutusest. Tänaseks on Heila kogenud jõutreeningu olulisust ja on kindlasti eeskujuks ja inspiratsiooniks paljudele! 🤍
Teksti autor on Heila päris tütar, Sundja. 😎 Kadri on samuti Staaplikas, jutud käivad, et ta planeerib oma reede õhtu trenni aja järgi 😂😳😎

Tutvuge meie järjekordse staaplikaga. Katrin on pikaajaline Staapli Stuudio klient, kellega ulatub koostöö stuudio-eelse...
11/03/2024

Tutvuge meie järjekordse staaplikaga. Katrin on pikaajaline Staapli Stuudio klient, kellega ulatub koostöö stuudio-eelsesse aega. Märtsis saab 6 aastat esimesest trennist.

Katrini puhul on tegemist väga empaatilise inimesega, kes oskab märgata inimesi enda ümber. Katrini inspireerivalt lihtsad ja siirad eluväärtused teevad temast ka väga hea kaaslase enda lähedastele ja sõpradele. Katrinit tundma õppides poleks osanud arvata, et tegu on ka väga tunnustatud advokaadiga, sest advokaatidele olen harjunud omistama teistsuguseid iseloomuomadusi. Nagu öeldakse - ära hinda raamatut kaane järgi.

Katrini treeningajalugu jagunes kaheks etapiks. Põhi- ning keskkoolis tegeles ta kergejõustiku ja korvpalliga. Pärast keskkooli lõppu tuli teistmoodi tihe elu peale. Koos ülikooliõpingutega asus Katrin tööle ka advokaadibüroos, mis tegi lõpu Katrini treeningharjumusele järgmiseks 15 aastaks.

Katrini teine etapp sai alguse pilatese ning tennisetrennidega, kuniks paralleelselt jõudis ka personaaltreeningusse. Loodetavasti ei katke Katrini treeningud enam sellisel määral, et kunagi peaks rääkima ka kolmandast etapist. Teades Katrinit, siis tõenäoliselt oleme saanud juurde ühe elukestvat treeningharjumust viljeleva entusiasti.

Jõutreeningute aspektist oli ka Katrin alustav valge paber. Esimeste trennide värisevad jalad keharaskusega küki puhul või alistamatuks jäänud põlvedelt kätekõverdused andsid märku, et arengupotentsiaali on. Ajaga on Katrin selle potentsiaali tänu eeskujulikule distsipliinile tegude ja vaevaga täitnud. Praeguseks on Katrin oma oskuste, treeningraskuste ja sitkusega eeskujuks ka teistele. Harjutuste raskused või raskusastmed on muljetavaldavad. Oleme väga uhked, et meil on selline staaplikas!

Ahjaa. Katriniga käib Staapli Stuudios kaasas ka meie maskott Nacho, kes naudib väga staaplikatelt saadud tähelepanu. Tema jaoks on see rohkem massaaži- kui treeningstuudio.

Katrin on hea meeldetuletus, et ka pikema treeningpausi puhul ei ole kunagi liiga hilja alustada. Treeningutega (taas)alustamiseks ei olegi valet aega. Parem füüsiline ja vaimse tervis on saavutatav igal eluetapil. Tuleb vaid kuskilt pihta hakata!

Katrini kommentaar: “Võin ausalt öelda, et ma oleksin väga hea mõne suurema spordiklubi klient, ärilises mõttes. Suure tõenäosusega oma kohusetundlikkusest tasuksin tähtaegselt liikmemaksu kuid trenni jõuaksin harva, sest kuna mind seal keegi otseselt ei ootaks, oleks mul miljon põhjust, miks trenni mitte jõuda. Lisaks ma ei oskaks ise (rätik õlal) peeglisse vaadates hinnata, kas mu füüsiline vorm on see, mis peab ja kas äkki seekord piisaks 15 korduse asemel hoopis 5st. Mulle meeldib, et Staaplis on mul kindlad trenni ajad, mind ootab alati sõbralik treener, kes juhendab ja viib mind märkamatult uuele füüsilisele tasemele. Ma usaldan oma treenerit. Minu eesmärgiks on hea enesetunne ja tervislik lihastoonus, mis on kahtlemata väga oluline komponent vaimse tervise eest hoolitsemisel. Ja mis peamine, Staaplis on hea vaib ja nalja saab ka!”

Address

Staapli 8-21
Tallinn
10415

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Staapli Stuudio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Staapli Stuudio:

Share