08/03/2022
🧠La mente y el cuerpo trabajan juntos y no se pueden separar. La forma como la mente controla los pensamientos y las actitudes afecta la manera como su cuerpo controla el dolor.
☑️Las claves para comprender esta relación entre las emociones y el dolor físico se pueden encontrar en los siguientes puntos: El sufrimiento emocional puede ser duradero en muchos casos. Aunque el dolor físico es temporal, el dolor que dejan las emociones puede durar años e incluso toda la vida.
Algunos estudios afirman que alrededor del 50% de las enfermedades tiene origen emocional. Otras investigaciones aseveran que puede estar por encima del 80%, pues el mismo estrés catalogado como el flagelo de mundo moderno, es responsable de alrededor de medio centenar de patologías.
👉Varias de las molestias musculares, esqueléticas o articulares son la causa más frecuente de consulta médica y en la mayoría de los casos es una alerta sobre algo que no está bien en el organismo.
El amplio abanico de emociones que experimenta el ser humano tiene impacto en el cuerpo; tanto las positivas como las negativas.
Esa impronta puede ser favorecedora o por contra dolorosa. Así, de entre esas emociones menos agradables para el organismo, están la tristeza y la ira. Haber sufrido, por ejemplo, abusos en la infancia, padecer el dolor del abandono de alguno de los progenitores, sufrir una pérdida o haber pasado por una relación afectiva complicada tienen una impronta en el cuerpo.
El abanico de síntomas físicos es muy amplio, siendo el más común el dolor de espalda. Asimismo, en este vínculo entre emociones y dolor físico, es importante destacar la ira.
Las personas más irascibles o quienes llevan mucho tiempo escondiendo sus sentimientos y malestares evidencia, por término medio, una mayor hipersensibilidad al dolor. Asimismo, también son más tendentes a sufrir dolor estomacal, migrañas, dolor articular.
🔸Has tenido algún dolor persistente que no se te ha quitado con ningú doctor o medicamento? Cuéntanos en comentarios