The Art of Being - Taught by Animals

The Art of Being - Taught by Animals Equine Fascia and Trauma Release Practitioner (v. Liza Kimble). Bindevævs og traumeforløsende kropsterapi til heste

Psykoterapeutstuderende, dyreentusiast og nørd. En samværs og relationsbaseret tilgang til dig selv og dyrene i dit liv.

06/03/2026

Lidt om Sommer og det at være et følsomt og sansende væsen i en nogle gange overvældende verden ❤️

14/02/2026

Bare kærlighed ❤️ Og lidt ord om hvorfor det er nok ❤️

Jeg vil gerne gøre Equine Fascia og Trauma Release tilgængeligt for så mange som muligt uanset økonomisk baggrund. Derfo...
30/10/2025

Jeg vil gerne gøre Equine Fascia og Trauma Release tilgængeligt for så mange som muligt uanset økonomisk baggrund. Derfor… ❤️ Er du studerende, på overførselsindkomst , førtidspension eller lignende, så er prisen 450 kr.
For øvrige er den 600 kr.
Kærlig hilsner fra Sommer og jeg❤️

En verden der er BÅDE OG
24/10/2025

En verden der er BÅDE OG

Sprog er magt og vi kan alle sammen gøre lidt... ❤ I årevis har jeg tænkt over, hvorfor vi kalder dyr for "den". Hvorfor...
07/09/2025

Sprog er magt og vi kan alle sammen gøre lidt... ❤

I årevis har jeg tænkt over, hvorfor vi kalder dyr for "den". Hvorfor vi kamuflere det vi spiser som "oksekød" og "svinekød" i stedet for at kalde det, hvad det er. En ko, en gris - et levende individ, der engang har følt, oplevet og sanset. Jeg er fortsat i gang med mit bogprojekt, hvor jeg er ved at afdække noget af dette. I den proces fik jeg lyst til at dele nogle ideer til, hvordan vi i det små kan gøre noget for at ændre vores antropocentriske syn på ikke-menneskedyr. For overstående er måder at kamuflere virkeligheden på. Noget særligt landbruget og fødevarerindustrien har en interesse i. Når vi ikke kalder dyr for det der er, så distancerer vi os fra oplevelsen af, at det ER et dyr, der ligger på vores tallerken. At det er et LEVENDE væsen med sin egen livsverden. Og som sagt - sprog er magt, sprog former virkelighed. Derfor:

1. Lad os kalde dyr for "han", "hun" eller ved deres navn.

2. I stedet for at tale om dyrs "ejere", så lad os kalde dem for venner og familiemedlemmer. Når folk siger "du ejer to heste, plejer jeg at svare: Nej, jeg deler livet med to heste."

3. Når vi taler om dyrenes død (i forbindelse med industrien), bruger vi ord som "aflivning", "ligge dem til ro". Lad os kalde det, hvad det er. De bliver slået ihjel.

4. Lad os være opmærksomme på brugen af udtryk som "dum som en regnorm", "dum som et dyr" osv. i den dur. Det vidner om et nedværdigende syn på dyrene, som nogle der i øvrigt har mindre værdi og vigtighed end os.

Lad os via sproget blive bedre til at anerkende ikke-menneskedyr som levende, værdifulde, følende, oplevende og sansende væsener. ❤ Det er i hvert fald en lille start.

Kram fra Sommer og jeg.

Fornyelig begyndte jeg at dykke ned i, hvad der sker, når vi og hestene laver ‘naturlige stræk’. Også det man kalder pan...
25/08/2025

Fornyelig begyndte jeg at dykke ned i, hvad der sker, når vi og hestene laver ‘naturlige stræk’. Også det man kalder pandikulation. Jeg blev nysgerrig på det, fordi jeg ganske ofte oplever det i mine kropsterapi sessioner - at hestene efter lidt tid laver et stræk af sig selv og jeg har hele tiden haft en følelse af, at der lå noget interessant gemt i den information. Intuitivt har jeg haft en fornemmelse af, at det har virket enormt forløsende for hestene og at kroppen efterfølgende har været tydeligt mere afspændt. En afspænding jeg ikke på samme måde ser ved forcerede stræk.

Pandikualtion er en neuromuskulær proces, hvor muskler først spændes op, for herefter at afspænde igen. I denne proces aktiveres en masse neurologiske forbindelser og kroppen og hjernen ‘opdaterer’ på en måde sit indre landkort. Der ses typisk en øget aktivitet i det parasympatiske nervesystem (ro, afslapning og bedre vejrtrækning), derudover øget blodgennemstrømning og cirkulation.

I processen sker der en massiv stimulering af proprioceptive receptorer (dem vi bruger for at kunne orientere os - hvor er min krop i dette rum?) - effekten er i sidste ende, at hjernen får en opdateret sensorisk ‘rapport’ om, hvor hesten befinder sig i sin krop - både i rum og tid, men også den indre fornemmelse og kropsbevidsthed (introception). Snubler din hest f.eks., kan det være tegn på nedsat introception og fornemmelse for egen krop.

Der er meget mere til det end dette her, men kort forklaret kan man sige, at det er en måde for kroppen at kalibrere sig selv på - og at det er en naturlig del af hestens selvregulerende mekanisme. Jeg fascineres igen og igen over, HVOR følsomme deres og vores kroppe er - hvor lidt der skal til. Hvor nænsomme vores systemer er! Og det bekræfter mig i, at jeg ønsker at møde hestene med omsorg, nænsomhed og respekt for deres krop og grænser❤️ At arbejde med - og ikke imod. Tilbyde rum og nærvær, så kroppen i eget tempo kan forløse det, den måtte have holdt på ❤️

Bare endnu en smuk sommeraften 🌻Og Dixie der trofast og med stor fornøjelse passer min græsplæne 🌱
12/08/2025

Bare endnu en smuk sommeraften 🌻
Og Dixie der trofast og med stor fornøjelse passer min græsplæne 🌱

12/07/2025

Jeg har en enkelt ledig tid til Equine Fascia and Trauma Release på Fyn i morgen tidlig (søndag) eller d. 19. Send en besked hvis du vil have tiden 🙌🏻🧚

02/07/2025

Synes dette her er så fint et eksempel på, hvordan nervesystemer taler sammen. Jeg lægger hænderne på Dixie. Hun smelter ind i roen med det samme, dernæst begynder hendes sidekammerat at smaske og gabe. En anden kammerat tager en dyb vejrtrækning - ligeså gør Dixie. Følelser og stemninger smitter, så lad os sørge for at smitte med noget rart 🫀🫶💕

24/06/2025

Tak for at tage så god imod mig i forrige opslag! Sikke en rørende strøm af kærlighed

Hej verden! Jeg har taget en stor beslutning. 🍾❤️ Jeg skal ikke være jurist (til dem af jer der ikke ved det, så har jeg...
19/06/2025

Hej verden! Jeg har taget en stor beslutning. 🍾❤️ Jeg skal ikke være jurist (til dem af jer der ikke ved det, så har jeg netop været til eksamen i familie-arveret). Jeg skal lege med heste og musik. Præcis som jeg har vidst siden jeg var 10 år gammel. Så nu har jeg kastet mig ud i det usikre freelance liv uden pensioner og sundhedssikring. Men det må bære. Sådan er det 🎐 Jeg har prøvet det ‘almindelige’ 8-16 liv.. jeg bliver ulykkelig, når jeg går væk fra det jeg elsker allermest. Det lyder jo egentlig simpelt. Det har det ikke været. Men nu føles det simpelt igen, omend der venter mig et helt andet slags praktisk puslespil end jeg er vant til. Jeg har ikke været modig nok før nu. Og hvert et skridt, hvert et vildspor har haft sin berettigelse og vigtighed. Jeg glædes over beslutningen, der bedst kan beskrives som en følelse af at vende hjem igen ❤️ Hjem til noget der hele tiden har været i mig og som tålmodigt har ventet på, at jeg skulle finde det igen. Nu er jeg her. Tak til min krop og mit hjerte for at insistere på at råbe op, når jeg forlader vigtige dele af mig selv ❤️ Det betyder også, at jeg har langt mere tid til at se jer og jeres heste! Så tøv ikke med at række ud ✋🏻

Jeg rækker forsigtigt ud med et nyt initiativ...
15/05/2025

Jeg rækker forsigtigt ud med et nyt initiativ...

Adresse

Slagelse
4200

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når The Art of Being - Taught by Animals sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til The Art of Being - Taught by Animals:

Genveje

Del