Johanne Skærbæk - Positiv forstærkning og forståelse for hesteadfærd

  • Hjem
  • Danmark
  • Odense
  • Johanne Skærbæk - Positiv forstærkning og forståelse for hesteadfærd

Johanne Skærbæk - Positiv forstærkning og forståelse for hesteadfærd Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Johanne Skærbæk - Positiv forstærkning og forståelse for hesteadfærd, Hestetræner, Odense.

Træning og undervisning med udgangspunkt i viden om hestens indlæring, adfærd, klikkertræning og biomekanik med særlig interesse for at både heste og mennesker synes det er for fedt!

Bruger du så slet ikke negativ forstærkning?Hjælp! Min hest har adfærd 🌸 er udkommet! Denne gang snakker vi om, at vi fa...
12/06/2026

Bruger du så slet ikke negativ forstærkning?

Hjælp! Min hest har adfærd 🌸 er udkommet! Denne gang snakker vi om, at vi faktisk ikke kan undgå at bruge negativ forstærkning selvom vi primært bruger positiv forstærkning sammen med vores heste.

Vi sætter lys på hvordan positiv forstærkning påvirker hele vores træning, hvordan bevidst brug af negativ forstærkning kan skabe mindre aversion og vi lader os undre over hvorfor negativ forstærkning er blevet hesteverdenens default.

(4.) 5 ting, der kan være rare at vide inden du fpr undervisning ved mig 🤩🦄 4. Det kan føles mærkeligt og sårbart at lær...
08/06/2026

(4.) 5 ting, der kan være rare at vide inden du fpr undervisning ved mig 🤩🦄

4. Det kan føles mærkeligt og sårbart at lære og gøre nyt!
Både dig og hesten skal være med - nogle gange er det hesten, nogle gange os, der skal øve og få noget nyt integreret i vores krop.
Hvad end tingene er gået i hårdknude eller vi søger inspiration, kan man føle sig som nybegynder igen eller klodset i det jeg fortæller eller opfordrer til at gøre.

Alt vil føles mærkeligt til start og er der andet på spil mellem dig og din hest, mig og dig eller omgivelserne og dig, så kan det hurtigt komme til at have en større stemme, der forhindrer os i den gode relation til vores hest, fede udvikling og dejlige mavefornemmelse.
Vores hjerne vil bare gerne passe på os og kan godt slå alarm til når vi rykker væk fra hvad den er vant til ❤️🧠

Det vil også sige, at det ofte kan betale sig at prøve at få noget ind og virkelig gøre det, selvom det først ikke giver mening eller du kan mærke anden modstand mod det jeg kan foreslå - virker/føles det så ikke rigtigt for jer kan du altid smide det væk efter - men vi skal give det en chance og turde gøre det først, for at give muligheden for endnu større succes.

Alle professionelle trænere er startet fra 0 og resultaterne du ser er kulminationen af både selv at prøve, have 1000 heste i hænderne OG viden/se andre - rigtig mange gentagelser (mere end lige 1x 45minutter 😉), 'basistræning' af os selv og hvor man bliver venner med at være nysgerrig - selvom det er nyt 😍🦄

Og lige præcis det med at lære nyt bringer os videre til 5.!

Nu er afsnit omkring vores take på debat og kulturen i heste(sports)verdenen udkommet i lyset af flere højaktuelle begi...
06/06/2026

Nu er afsnit omkring vores take på debat og kulturen i heste(sports)verdenen udkommet i lyset af flere højaktuelle begivenheder omkring hestemishandling i flere discipliner, ude.

Der er et sygt miljø hvor mishandling normaliseres og hvor enkelte personer bliver fremhævet som skurkene på trods af, at det de udøver sker i hele stalde og mange er med til at lade ske. Måske endda fremhæves som vejen til succes.

De seneste år er jeg blevet mindre skarp i min retorik. Dem, der har fulgt mig for 4 år siden vil måske huske, at jeg ikke trådte tilbage for at uddele velrettede øretæver mod den etablerede, absurde hesteverden 😆

Jeg er slet ikke uenig med mig selv. Men jeg har naturligt rykket mig i at ville skabe et andet slags fællesskab her. Chancen for at ramme de 'forkerte' var stor og jeg fokuserer i stedet på hvilken følelse jeg gerne vil have man fyldes af.
Optimisme, ærlighed, nysgerrighed, hestekærlighed.

Derfor kaster jeg mere lys på hvordan jeg ser heste fra hvor jeg står. Er man klar inviterer jeg gerne ind i min verden. Jeg håber det gør, at selv de lidt hårdere eftertænksomheder, føles trygge at 'smage på' og tage ind i eget tempo.

Det gav mere omtale og opmærksomhed at lave kritiske opslag. Nu er der meget lav interaktion på de fleste af mine opslag. Sådan er algoritmen.
Selvom jeg ikke har det mindste imod at stikke næsen frem og stå fast for noget jeg både tror på - etisk og fagligt - så blev jeg fyldt af en reel omsorgstræthed.
At stå midt i hesteverdenen, omgivet af mange adfærdsudfordringer, der ofte opstod som et resultat af vores hestesyn og forventninger og det at blive bombarderet med forfærdelige opslag og videoer på SoMe gjorde mig. så. udmattet.

Jeg blev træt af, at debatten kredsede om, at rytteren, der hev og hakkede lidt mindre i sin hest var den (LAVE) gode barre, og at der skulle beviser på, at blå tunger nu også var et tegn på at hesten ikke var tilpas... samtidig med der i staldene DK over tages udgangpunkt i at pres/aversion bare er den måde heste skal trænes på og udviklingen går så langsomt fra toppen.
Det er FANTASTISK der sker noget!!!
Jeg passer bare på mig og flytter på min egen del herfra ❤️🦄

(3.) 5 ting der kan være rart at vide inden får undervisning ved mig 🤩🦄3. Målet for min undervisning er ikke, at alt ska...
05/06/2026

(3.) 5 ting der kan være rart at vide inden får undervisning ved mig 🤩🦄

3. Målet for min undervisning er ikke, at alt skal gå perfekt, det er, at dig og din hest får noget godt med videre
- og det vil jeg næsten gerne give dig og din hest 100% garanti for sker!

Selv når I er mega gode til noget finder jeg noget at udvikle og udfordre dig på eller give jer min, nye/anden vinkel - alt sammen for at blive en endnu bedre, mere bevidst og ressourcerig hestetræner 😃

Ligesom hvis det vi laver er svært, vil der ALTID være nogle ting I gør mega godt! ALLE, jeg gentager ALLE, der får undervisning og prøver, er mega seje og allerede gode til noget!

Jeg går op i vi skaber et læringsrum hvor min 'perfekte' er der hvor der prøves og udforskes og gjort en indsats, også selvom det er nyt, svært eller bare en anden måde end man hidtil har gjort.

Når jeg bliver kaldt ud til en adfærdsudfordring eller at få succes med klikkertræning kan man nogle gange blive chokeret eller frustreret over, at det føles som man starter forfra eller, at det tager lang tid.
Men det gør det når vi prøver at få lært det hele på én gang, selvom det kræver massiv stor viden, kunnen og nye 'briller', der er afgørende for, at det lykkedes og I kan få mest mulig glæde ud af det.

Det er også derfor jeg kan prikke lidt ekstra til vanerne, øve tingene imens jeg er der og vende gamle tanker på hovedet.

Så det tager ikke lang tid når ikke det er et quick fix, vi har bare prøvet på for meget på den anden måde i for lang tid og det ændres ikke over natten 👈
Men det ændrer sig nu fordi du har ladet ærligheden, viden og følelsen med din hest vinde. Vores idé om perfekt er i gang med at ændres og dét skridt er altid bedre end et i den samme, dårlige retning ❤️

Hvilket fører os videre til 4.!

5 ting, der kan være rare at vide inden du får undervsining ved mig 🤩🦄2. Hvis du vil have mest ud af dine penge, skal du...
04/06/2026

5 ting, der kan være rare at vide inden du får undervsining ved mig 🤩🦄

2. Hvis du vil have mest ud af dine penge, skal du have undervisning mere end én gang!

Jeg forsøger altid at give jer så meget brugbart som muligt med.
Første gang kan der være enormt meget man skal have ind.
Derfor må man heller ikke blive slået ud hvis første gang kan føles overvældende. Vaner ændres, nye ting og tankegange skal læres, meget koncentration.
Ofte så starter vi noget op og så kigger vi lige ud til hvad vi kan øve når vi er klar til at gå videre.

For mange er det ikke kun det vi gør, der er nyt, men også en helt ny viden om indlæring, adfærd og hestekroppen. Det vil altså sige, at vi på sådan en time skal have kogt afsindigt meget viden og egen adfærd ned.
Første gang sættes en masse godt i gang - vi ser ikke enderesultatet på én gang.
Når vi kommer videre i vores træning opstår andre og nye ting vi ikke har oplevet før. Du skal ikke kunne huske det hele fra første gang.
Det er også nemt hurtigt at ryge tilbage i gamle vaner eller svært at sortere i det nye og det man allerede ved og kan.

1000kr. kan godt føles som meget hvis ikke tankerne og kroppen får chancen for at følge med - og det er også de langt færreste, der går til noget andet og kan det hele efter én gang 😉!
Chancen for at få succes er mangedoblet hvis jeg kommer en gang ud over første gang, så alt det, der er kommet ud af første gang får mulighed for at blomstre.

Vil du maximere udbytte kan du kombinere med viden formidlet på andre måder hvor det praktiske kan kombineres i dit tempo for det hele falder bedre på plads som f.eks. deltage på et kursus, læse relevante fagbøger eller høre foredrag.
At blive god til én bestemt ting indebærer altid forståelse for flere fagområder. Hvad end det er trailer, ridning eller klikkertræning.

Langt de fleste efterfølgende besøg kan gøres på 40 minutter, da der jo 'toppes op' og I får de detaljer med, der gør en stor forskel.

Mit mål er ikke, at du bruger så mange penge som muligt hos mig, men at du får så meget godt med dig som muligt!
Derfor: hvis du vil have mest ud af dine penge skal du have undervisning mere end 1 gang!
Hvilket bringer os videre til 3.

5 ting der kan være rare at vide inden du får undervisning ved mig 😍🦄 Her kommer: 1. Vær klar, men hav gerne et sted hes...
03/06/2026

5 ting der kan være rare at vide inden du får undervisning ved mig 😍🦄

Her kommer:
1. Vær klar, men hav gerne et sted hesten kan være imens vi snakker og holder pause.

Første gang starter vi altid at snakke lidt om din og din hests oplevelser. Det varierer helt sikkert hvor længe og det er vigtigt vi ikke kun snakker, men også får set, prøvet og få både dig og hesten i action!

Så derfor inden jeg kommer:
Hav sadlet op og være klar til at sidde op hvis vi skal kigge på ridning.
Hav grime på og de andre ting vi ret sikkert skal bruge fremme og vær i det område vi skal træne når jeg kommer hvis fra jorden.
Jeg vil langt hellere bruge tiden på, at vi får rykket ved noget hestetræning 🤩

Men når det så er sagt, så lad så gerne din hest stå og spise wrap hvis vi alligevel skal være i stalden/på tur/er tæt på banen så vi kan starte op uden at hesten allerede bruger af sit mentale batteri.

Du må også hjertens gerne lade din hest f.eks. græsse når vi holder "halvleg" og snakker om hvordan det går og hvordan vi skal fortsætte og får luft til hovedet igen.

Rider du, så er det helt fint din hest enten stopper op og slapper af eller går til kanterne for at nippe. Få givet din hest helt løs tøjle, så den kan mærke, at lige nu er vi ikke 'på' og skal ikke noget. Når menneskene har ordnet verdenssituationen og er klar igen, 'vækker' du bare hesten igen og får den med.

Noget af det rigtig, rigtig ærgelige vi kan gøre ved en ellers god træning er, at hesten pludselig oplever vi bliver ufokuserede, zoomer ud eller går i gamle, dårlige mønstre. Det forringer træningen hvis ikke hesten får pauser, vi er halvt til stede med vores timing og det gør vi kan træne i kortere tid.

En god pause eller at vi ikke føler vi (hest og menneske) forstyrrer hinanden imens vi har gang i noget andet, øger derimod kvaliteten af træningen når vi er i gang betragteligt.
Chancen for succes er så meget større!

Det er så rart for både hest og menneske, at vi har en nem, behagelig måde hvorpå vi kan spørge og tage det hele ind, uden at stå midt i det.
Samtidig med jeg nogen gange kommer ud i nogle længere forklaringer for enten at vise det eller for forhåbentlig at kunne forstå det bedre.

5 ting, der kan være rare at vide inden du får undervisning ved mig første gang 😍🦄Her kommer 5 tanker eller svar på spør...
03/06/2026

5 ting, der kan være rare at vide inden du får undervisning ved mig første gang 😍🦄

Her kommer 5 tanker eller svar på spørgsmål fra/om/til min undervisning 🤗🤔🙌 har du flere spørgsmål eller tanker så skriv endelig 😃🙏

Listen er ikke lavet som en endegyldig sandhed på ALLE undervisninger eller skræmme-væk liste hvor hvis du ikke gør dit eller dat lykkedes det ikke - det er blot noget jeg og/eller flere af mine elever har mødt - derfor tænkte jeg jeg ligeså godt kunne dele det.

Over de næste dage vil jeg uddybe hvert punkt så du forhåbentlig kan gå til undervisning fyldt med gåpåmod og måske også føle dig lidt bedre forberedt 😃

1. Vær klar, men hav gerne et sted hesten kan være imens vi snakker og holder pause.

2. Hvis du vil have mest ud af dine penge, skal du have undervisning mere end én gang!

3. Målet for min undervisning er ikke, at alt skal gå perfekt, det er, at dig og din hest får noget godt med videre!

4. Det kan føles mærkeligt og sårbart at lære og gøre nyt (især hvis man allerede er smaddergod til noget)!

5. Du kommer til at bruge meget mere mad end du tror!

(6. Alt det praktiske)

Vil du helst træne for, at din hest forsøger undgår ubehagelige konsekvenser?Eller for, at din hest forventer og søger ...
31/05/2026

Vil du helst træne for, at din hest forsøger undgår ubehagelige konsekvenser?
Eller for, at din hest forventer og søger rarere ting omkring dig?

Så enkelt kan termet forstærkningsbalance sættes op.
Vi kan godt få en hest til at forbinde at være udenfor en trailer med noget, der er mere ubehageligt end at være inde i den, så hesten går op
Vi kan hive i tøjlen, sparke den i siderne så meget og skælde ud, så meget, at hesten ikke tager græs.
Vi kan råbe af den i stalden til den står stille og vi kan genne den videre når den er på vej ud af baneåbningen.

Men vi kan også tage den, i min optik, nemmere og mere holdbar vej:
Forbinde indersiden af en trailer med ro, tryghed og behagelighed.
Jeg kan lave mine opgaver så overskuelige og fodre min hest for at være med samt anerkende at heste lever af strå i naturen så vi af og til tager lidt græs sammen, så han ikke føler behov for at græsse når vi er i gang.
Jeg kan guide min hest inden hun bliver i tvivl om hvad hun skal på staldgangen og belønne hende for at tilbyde mig ro.
Og jeg kan lave noget på banen, som min hest også har lyst til at være med til hvor vi går med både min og hans ynglingsting i løbet af vores tid på banen.

For hvor absurd er det egentlig lige, at vi nyder så meget, at insistere på at lave ting på og om vores heste, den aktivt prøver at undgå?

Forstærkningbalance er vægtskålene af motivation:
Har hesten en fed association til at stå, traileren, træning, ridning, dig, banen eller forventer den blot større ubehag et andet sted.
Går vi natural horsemanship vejen vil svaret ofte være forkert=hårdt og ubehageligt, rigtigt=lettelse.
Går vi positiv forstærkningsvejen, vil vi forsøge at lave vores vægtskåle lige så fede! Vi skal være mere nice end græsset at gå med; banen skal være en fest at være på; stå, afvente, spørge, tage sig tid skal være så heftigt belønnet, at hesten automatisk gerne vælger det - også i svære situationer og have mig på ryggen skal indebære noget lige så nice som var nede på jorden.

Så næste gang du støder på en udfodring så i stedet for at spørge: hvordan får jeg min hest til det?
Så spørg: Hvordan får jeg min hest til at synes det er lige så fedt som jeg synes?

23/05/2026

Positiv forstærkning skaber motorveje i hestens hjerne!!
Jeg kan slet ikke forstå hvor hurtigt han forstod det her og det er det jeg oplever med alt nyt vi indlærer nu - som ikke har en aversiv historik!
Jeg trænede det første og eneste gang i mandags og i dag fra jeg lagde target på benet løftede han det prompte 🤩🤩👏👏
Elsker også den ro vi har fået bygget inde i entusiasmen 🦄🦄🦄
Håber I vil nyde denne længere video i real-life tempo. Videoen er klippet ud af en 7 minutters træning 🥰

Propioception, balance og stærke heste 😍Høj puls er ikke afgørende for en stærk, sund hestekrop 🤩 ofte kan vi arbejde bå...
21/05/2026

Propioception, balance og stærke heste 😍
Høj puls er ikke afgørende for en stærk, sund hestekrop 🤩 ofte kan vi arbejde både forebyggende og genopbyggende nede i det tempo hvor inputsene til kroppen kommer på en anden måde.

Når vi lader hesten finde sin balance og udforske egen krop på forskellige måder har vi en hest med en krop, der virkelig batter og som er i stand til at hjælpe sig selv lige fra at være veltilpas i sin krop alle dens leveår til nemt at kunne stå til smeden eller bevæge sig kraftfuld og balanceret rundt på en bane.

Søndagen på CS Hestetræner havde gik vi i dybden med stillingssansen/propioception og zoomede ind på hvordan balance og propioception spillede ind på adfærd 🦄 Mandagens Hestehøj undervisning blev hestene og menneskene, der allerede er ret så seje til selv at balancere, sat på nye udfordringer! 😄🥳

Adresse

Odense
5220

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Johanne Skærbæk - Positiv forstærkning og forståelse for hesteadfærd sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Johanne Skærbæk - Positiv forstærkning og forståelse for hesteadfærd:

Genveje

Del

Type