22/08/2025
Kan du dette?
Vi har i dag testet (med succes):
- skridt i let sæde og for løse tøjler
- trav i letridning og nedsidning for løse tøjler og m/u bøjler
- Galop i nedsidning for løse tøjler
- letridning i trav uden bøjler med løse tøjler
Det resterende må prøves i næste uge - altid sjovt at komme tilbage til de gode gamle ponydage 😄 Lise C. Berg - veterinær kiropraktik, myofascial release, fysio og rehab skulle vi ikke lave en SoMe Challenge ud af det?
Hesten skal være i selvbæring. Men hvad med rytteren? Er du i selvbæring?
Hvis vi vil have at hesten skal arbejde i balance og selvbæring med rytter på ryggen, så er det super vigtigt, at den ikke samtidig skal sørge for at balancere os. Vi skal balancere os selv! Harmoni, balance, freedom of movement 🤩
Så her kommer en lille test. Kan du være i harmoni og balance med hesten, samtidig med at du …
- Skridter med løse tøjler? (vi starter med den nemme)
- Traver i letriding med løse tøjler?
- Traver i nedsidning med løse tøjler?
- Traver i nedsidning med løse tøjler og uden bøjler?
- Galopperer med løse tøjler?
- Galopperer med løse tøjler og uden bøjler?
- Står i let sæde i skridt med løse tøjler?
- Står i let sæde i trav med løse tøjler?
- Står i let sæde i galop med løse tøjler?
Det er ok at snyde lidt og tage fat i tantestroppen i starten, men overvej hvad behovet for tantestroppen siger om din normale kontakt på tøjlen...
Hvis vi også vil teste vores freedom of movement, så tænk tilbage til elevskolen eller ponyridning 🐴🥰🤸♂️
- Skridt med løse tøjler og armene ud til siden, en hånd på hjelmen, en finger på næsen, damesæde, baglæns, på knæ, alle de der øvelser vi lavede da vi var unge og frygtløse 😆 (prøv også nogle af tingene i trav og galop, hvis der ikke er risiko for at I rider ind i andre eller falder af). Eller uden sadel/i lammepad.
Hvorfor er det her vigtigt og ikke bare sjov og spas eller nogle vil måske tænke grænsende til tortur? Fordi selvbæring (både hest og rytter) er essentielt for holdbar træning og dermed holdbare heste 🐴❤️
Rigtig god fornøjelse, og I må meget gerne kommentere på, hvordan det går 😍 Her er 'lille Lise' for mange år siden uden sadel på søde Basse klar til skovtur 🐴❤️
