https://www.facebook.com/102570568544567/

HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson

Hjem
Danmark
Helsingør
HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson

Helhedsorienteret hestetræning og rådgivning med fokus på sunde og velafbalancerede heste- både

Jeg er opvokset i Tyskland hvor jeg allerede som teenager har lært at bruge positiv forstærkning i min træning- både med hunde, katte og heste. Mere end 20 år senere er jeg uddannet adfærdsbiolog, med en PhD i etologi og velfærd, og har startet HEL hestetræning for at guide ryttere og heste til en helheldsorienteret træning. Med en videns-baseret og empatisk tilgang tager jeg i min træning udgangs

punkt i hestens naturlige adfærd, fysiologi og indlæring som i helhed er vigtigt for at sikre selvsikre, glade og sunde heste og mennesker. Jeg benytter mig af metoder som især bruger positiv forstærkning (R+) for at guide heste og ryttere på vej mod et motivationsbaseret partnerskab. Jeg tilbyder 1:1 undervisning og kurser (min. 3 deltager) i akademisk jordarbejde og longering, klikkertræning, liberty, horsemanship og mere, og kører primært ud på Nord-/Midtsjælland- men laver gerne aftaler om træning andre steder i landet. Kontakt mig gerne, hvis du er interesseret i undervisning, oplever udfordringer med din hest, eller har generelle spørgsmål til hestes adfærd.

23/03/2022

Vi har fået tilvækst i vores lille flok, “Felix junior “ på 8.5 måneder.
Vores træning gik lidt i stå den sidste måned, mest fordi Onkel Felix har meget travlt med at vise junior hvordan man nyder hestelivet i vandrefolden.
Pot og pande på tur 😅🐎

27/02/2022

Endnu et spørgsmål, jeg får virkelig tit:
🐎 Hvad har du i din godbidstaske?

Når jeg træner, så har jeg altid flere goddies, som er forskellige i deres værdi.
Her betyder værdi nemt sagt, hvor meget den individuelle hest kan lide en godbid, og hvor meget den så vil arbejde for at få den.
(Tit hænger værdien selvfølgeligt sammen med indholdet af sukker eller andre lækre smagsstoffer).

Det giver mening, at vælge sine goddies efter behov og formål. Jeg bruger feks lav værdi goddies hvis:
🐎 hesten er (lidt for) madglad
🐎 hesten er for tyk
🐎 belønningsfrekvens er høj, feks i belønningsbaseret træning
🐎 jeg vil belønne, men holde motivation konstant

Høj værdi goddies, bruger jeg kun hvis jeg vil:
🐎 belønne og samtidig øge hestens motivation
🐎 belønne, når hesten var særlig dygtig
🐎 arbejder med heste, som er meget tilbageholdende/introvert

👉 fordi der er så mange komponenter i det, så har jeg tit forskellige ting i min goddie-taske, tilpasset den individuelle hest:
Dels-opblødte høcobs, hakket lucerne, pellets, mysli, gulerødder, æbler

Tænker du over de godbidder, du vælger for din hest og jeres træning?

24/02/2022

🍀 Update: Alle tider er booket i denne omgang.

Den 1. Marts kører jeg denne rute til Nykøbing Falster og forbi Bogø, og der er stadig én plads tilbage.

Skal du og din hest være med? Så book dig ind på ruten.

🐎 Undervisning, ca 2h, 600,- ekskl. kørsel
(Introduktionsmøde med fokus på at få indblik i jeres træning, eventuelle udfordringer eller ønsker -både fysisk og adfærdsmæssige.)

🐎 Adfærdstræning, ca 2h, 700,- ekskl. kørsel
(Her arbejder jeg med din hest, efter dine ønsker. Der gennemgås hestens historik, fysisk form og træningstilstand, fulgt af analyse af hestens problemstillinger og målrettet træning. Efterfølgende sendes skriftlig træningsplan.)

Jeg stopper forbi hvor end du befinder dig, men max. 20 min kørsel fra ruten.

For at aftale en besøg eller hvis du har spørgsmål send gerne en besked til HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson.

22/02/2022

Det har været hård her i Danmark de sidste dage. Blæsevejr, regn, sluder og endnu mere blæsevejr. ☔️💦🌧💨🥶

Disse vejrforhold har helt klart også en effekt på vores heste- kroppen bruger masser af energi for at holde varmen, hestene er i højere alarmberedskab, deres søvn bliver forstyrret, og sociale strukturer lidt presset.
Vi kender det nok fra os selv, man fungerer ikke godt, hvis man er sløj, træt og ikke 100% koncentreret.

Så lad os huske, at give vores heste og os selv en lille pause. Vores heste vil nok takke, og træningen går også bedre, når alle er på 100% 💪🐎

20/02/2022

Alt er træning, selvom det ikke er træning?!

Jeg bliver tit spurgt om jeg så også bruger positiv forstærkning til andet end træning på banen.
Svaret er:
JA!!
Men svaret er også:
ALT håndtering er træning! 🤗

> 12 minutters klargøring/håndtering speed-up til 2:30 minutter.

17/02/2022

Vi elsker vores træning. Men ikke når det regner. 🌧☔️
Så elsker vi at hygge i løsdriften 🐎

30/01/2022

# Kickstart din klikkertræning: Power-pose II

Jeg har tidligere skrevet om ‘power pose’ i sammenhæng med genoptræning. Om ideen om at kropsholdning styrer, hvordan vi tænker og føler om os selv, og om at ‘power posing’ kan booste positive følelser og selvtillid.
Men Power Pose handler ikke kun om at hjælpe heste til mere kropsbevidsthed og tillid. Øvelsen handler også om at styrke deres krop, især mave- og rygmuskulaturen, så den kan modvirke rytterens vægt ned på rygsøjlen under ridning.
I videoen viser Felix nogle af de nøgle-elementer af Power Pose (aka hestens mavebøjninger): han lægger vægten tilbage, løfter manken og kipper i bækken.

Ønsker du guidance eller har du spørgsmål til at træne din hest med klikkertræning så er du velkommen til at sende mig en besked på HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson.

15/01/2022

Kickstart din klikkertræning: tilbagetrædning

For mange heste er det ikke så nemt at bakke- bevægelsen er fysisk hård og kraver, at hesten har tillid i dens menneske, for at træde baglæns hvor synet er dårligt.

I en optimalt tilbagetrædning er hestens ben langt under tyngdepunktet, bærer mest af vægten og bevæger sig diagonalt i to-takt (dvs. at venstre forben og højre bagben flytter samtidig, og omvendt). Både ryg, mave og bagpartiets muskler arbejder, som gør at bakke til en rigtig fint styrkeøvelse, som samtidig forbedrer hestens koordination.

Tit bruges der pisken til at bakke hesten, eller en godbid presset mod dens bryst. Selvom det er muligt at indlære tilbagetrædning på den måde, ser man tit, at heste bakker for hurtigt, svajer i ryggen og mangler aktivering af deres muskler.

Men, kan man så indlære tilbagetrædning uden pres eller pisk? Helt sikkert, og Felix viser også lige, hvordan det kunne se ude 🙂

Vil du gerne forbedre din hests tilbagetrædning og mangler inspiration til øvelserne, eller er at bakke din hest en udfordring du gerne vil angribe i 2022?
Så er du velkommen til at skrive til mig på HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson.

08/01/2022

HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson er tilbage og vi glæder os til et nyt år med masser af helhedsorienteret undervisning, hestetræning og kurser.

HELs fokus har altid været på at hjælpe hesteejere med at skabe sunde og velafbalancerede heste- både fysisk og mentalt.

I 2022 vil der komme endnu mere fokus på sundhed- helt konkret betyder det så, at der vil komme mere information om hestefoder og den rigtige ernæring.

Jeg glæder mig 🧡🐎

24/12/2021

Nu er 2021 næsten gået- et spændende, begivenhedsrig og lidt stressende år.
Jeg fik forsvaret min PhD, begynde endnu en forskerstilling, startede officielt at undervise som HELhestetræning, og klarede mange andre private udfordringer.

Jeg er dybt taknemlig over at mit hjertebarn HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson blev modtaget så godt. Og jeg er så glad for alle de seje hesteejer og deres heste jeg måtte lære at kende og guide igennem deres udvikling i år. Tak for jeres tillid og tak for alle de skønne momenter.

HEL holder fri indtil 2022 og ønsker en glædelig Jul og godt Nytår til alle 🌲🧡💥

19/12/2021

At kunne bede sin hest at bevæge kroppen hen mod sig er en nyttig værktøj i den daglige træning. Krop targets, altså at hesten skal røre en target (en target pind eller hånden) med en del af sin krop, kan feks bruges i cooperative care, eller til øvelser som indparkering og sidebevægelser.

Har du lyst til at arbejde med indparkering eller forparts-/bagpartsvendinger, eller kunne du tænke dig guidance i din daglig træning af din hest, så er du velkommen til at sende mig en besked på HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson

Glædelig 4. Søndag i Advent 🌲⭐️

06/12/2021

Kickstart din klikkertræning: Panther Walk

Panther walk er udtrykket for en øvelse (opfundet af intrinzen), som skal hjælpe hesten med at genvinde stabilitet, mobilitet og motorisk kontrol — Nøglekoncepter ikke kun når det gælder samling, men også vigtig i hestens genoptræning og fysisk sundhed. Der er forskellige muligheder på at arbejde på denne øvelse. For mig handler træning med Felix tit om at styrke hans krop, og om at hjælpe ham finde stabilitet og mobilitet.
Vi bruger så de kolde dage til lidt balance- og strækkeøvelser som god opvarming til panther walk 🐎

20/11/2021

Kickstart din klikkertræning: Parkering

For mig er parkering nok en af de vigtigste basisøvelser; brugt ikke kun i daglig håndtering, men også som basis til mange andre mere komplekse øvelser (eg power pose). Målet med parkering er, at hesten står stille i længere tid, uden at stresse eller blive frustreret.

Men hvordan kan man så indlære parkering? Jeg plejer at bruge en måtte i begyndelsen, så målet er klart bege for hest og træner. Længere ind i træningen tilføjer jeg så et lyd/visuelt signal, og spørger også hesten til at parkere uden måtte.

Videoen viser Felix parkere, så jeg kan sætte kameraet op og finde alle de ting, jeg skal bruge i vores træning. Vi er lige begyndt til at parkere uden måtte, som er lidt mere udfordrende for Felix. For at sikre at han ikke bliver frustreret eller stresset over den ny opgave, belønner jeg lidt hyppigere end jeg normalt vil gør, når vi parkerer på måtten.

14/11/2021

Energi

Jeg kan mærke at efterårets kulde og mørke dræner mig for energien, og også Felix.
Jeg bruger masser af energi på at holde mig varm, han bruger masser af energi på at sætte pels. Vi bruger mere og mere tid på at træne nogle rolige ting, og på at hygge og opleve efterårsstemningen ude på vandrefolden.

Men i dag, da var der masser af energi. Og når der er energi, så skal det nydes. 🐎💥

God weekend, god træning og god energi til jer alle 🧡

07/11/2021

Jeg blev på det seneste tit spurgt om hvordan man kan lære sin hest at løfte ben ved brug af klikkertræning. At løfte ben kræver, at heste kan finde og holde balance på tre ben - som ikke er særlig nemt for dem.
I videoen viser jeg tre metoder, som jeg tit bruger til at lære heste at løfte ben og holde balance:
- Minimale vægtskifte
- At placere hesten i en bredstående stilling
- At udnytte, når hesten alligevel laver et skridt/ bevægelse

Ønsker du guidance til at lære din hest at løfte ben, eller generelt har brug for hjælp til klikkertræning så er du velkommen til at sende mig en besked på HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson.

30/10/2021

Kickstart din klikkertræning: (Side-)Traversade

Jeg har før skrevet om sidebevægelserne, og om at de er nogle ganske fine øvelser til at smidiggøre og styrke din hest.
Pointen med de forskellige sidebevægelser er, at hesten træder bagbenet under dens tyngdepunkt, løfter forparten og frigøre skuldrene.
Men kan man indlære sidebevægelser uden schenkler, tøjler og pisk? Og hvordan?
Felix kender selvfølgelig til traversaden fra vores akademiske jordarbejde, men hvordan laver vi traversade med R+?
I videoen viser vi vores tilgang: jeg bruger min target for at vise Felix hvor jeg ønsker hans hoved at være, og så giver jeg håndsignalet for ham at flytte bagpartiet ind mod mig.
Dvs, vi sætter to øvelser sammen- mange ting man pludselig skal have styr på, begge hest og træner 🙈🧐

Har du lyst til at lære mere om sidebevægelser eller kunne du tænke dig guidance til at lære din hest versade/traversade/renverse, så vil jeg gerne hjælpe. Du kan kontakte mig via telefon, mail eller send en besked på FB. 🥕

25/10/2021

# Kickstart din hundetræning

Vi havde en lidt anderledes weekend her hos HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson. Weekenden stod nemlig på hundetræning.

Lille Bernhard var til besøg, og skulle lige gennemgår lidt belønningsbaseret træning. Og som man kan se, så gør han det virkeligt fint, og han er vel også fan af gulerødder 🙈🥕

>> heste og hundetræning!!!

Adresse

Helsingør
3000

Telefon

+4550119924

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til HEL hestetræning v/ etolog Franziska Hakansson: