23/07/2026
Mehr Gefühl im Sattel.
Mehr Stabilität im Körper.
Mehr Balance für dich.
Reiterfitness und Funktionelles Training für Reiter
Du möchtest besser werden für dein Pferd und dich als Reiter körperlich weiterentwickeln und gleichzeitig etwas für deine Fitness tun? Dann bist du hier genau richtig.
Mein Ansatz
Reiten ist Bewegung auf einem bewegten Untergrund. Deshalb steht im Mittelpunkt: Das Gleichgewicht – körperlich, geistig und seelisch.
Ich lade dich ein:
• kreativ zu arbeiten
• neue Wege zu entdecken
• dich weiterzuentwickeln
Zwischen diesen Varianten kannst du wählen:
1. Funktionelles Training für Reiter (45 Min.)
Ein abwechslungsreiches Training mit Schwerpunkt auf:
• Wahrnehmung & Körpergefühl
• Koordination & Gleichgewicht
• Beweglichkeit
• Kraft & Stabilität
• Ausdauer
Jede Einheit vereint ruhige, bewusste Übungen mit aktiveren, sportlichen Anteilen. Dabei bleibt Raum für individuelle Korrekturen, damit du gezielt Fortschritte machst.
2. Reiterfitness/Powerworkout (30 Min.)
Kurze, knackige Einheiten, in denen wir intensiv funktionelle Übungen, speziell für Reiter trainieren. Mit Fokus auf eine korrekte Ausführung, um den maximalen Mehrwert für dich herauszuholen.
Bitte mitbringen:
• Matte/oder Decke
• Getränk
• Gute Laune
Termine: unregelmäßig, per Terminabfrage über WhatsApp Gruppe
Ort: 49219 Glandorf
Bei Interesse einfach bei mir melden!
Mach dich fit für dein Pferd – und für dich selbst