23/05/2026
Jaaaa ... der Sommer ist da ...
Was nicht heißt, dass man nicht trainieren kann ...
Basistraining mit kurzen Einheiten für die Vierbeiner und viel Theorie für die Zweibeiner 🥰🥰🥰
- ruhiges und fokussiertes Starten
- Überholen und überholt werden
- Kommando Stop
- Möglichkeiten zum Trainingsaufbau
- realistische Ziele setzen
- usw.
3 Stunden Input für die Sportler vom PSV Sonthofen und morgen früh trifft sich noch mal eine kleine Gruppe zum Zusatztraining 💪💪💪
Vielen Dank lieber Maxi fürs Unterstützen!!! Hat super geklappt 🙃🙃🙃
So macht Training Spaß 🥰🥰🥰