綠洲獸醫診所

綠洲獸醫診所 位於海上居的（醫療+寵物美容）動物醫務所
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12/11/2025

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12/11/2025

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20/09/2025

招人啦～

招前台一名，需有飼養寵物經驗和愛心
有興趣的可發履歷e mail到[email protected]

弄懂優質脂肪和劣質脂肪的區別，讓他吃得飽還不發胖在寵物餵養過程中，脂肪是一個讓許多主人又愛又怕的營養成分。脂肪既能提供能量，又能促進皮毛健康，但過量攝入又會導致肥胖問題。如何區分優質脂肪和劣質脂肪？如何讓寵物吃得健康又不易發胖？今天就讓我們...
08/08/2025

弄懂優質脂肪和劣質脂肪的區別，讓他吃得飽還不發胖

在寵物餵養過程中，脂肪是一個讓許多主人又愛又怕的營養成分。脂肪既能提供能量，又能促進皮毛健康，但過量攝入又會導致肥胖問題。

如何區分優質脂肪和劣質脂肪？如何讓寵物吃得健康又不易發胖？今天就讓我們來解析一下脂肪的奧秘吧。脂肪並非都是"壞東西"，事實上，脂肪是寵物飲食中不可或缺的重要營養素。根據化學結構和生物活性，我們可以將脂肪分為優質脂肪和劣質脂肪兩大類。

優質脂肪主要包括：Omega-3脂肪酸：如EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)，主要存在於深海魚類(如三文魚)、亞麻籽和某些藻類中Omega-6脂肪酸：如亞油酸，存在於植物油、禽肉和蛋類單不飽和脂肪酸：如油酸，存在於橄欖油、牛油果中優質脂肪對健康的益處有5點：
1、維持皮膚和毛髮健康，減少皮膚炎症和瘙癢
2、支持大腦和視力發育，尤其對幼犬幼貓至關重要
3、減輕關節炎症，緩解關節炎症狀
4、增強免疫系統功能
5、促進心血管健康。

劣質脂肪則包括：反式脂肪酸：常見於加工食品和人造黃油過度氧化的脂肪：如反復高溫加熱的油脂飽和脂肪：過量攝入會增加肥胖風險劣質脂肪的危害包括：
1、促進肥胖和代謝紊亂
2、增加心血管疾病風險
3、導致慢性炎症
4、加速衰老過程
脂肪不是寵物的敵人，關鍵在於選擇優質脂肪並合理控制攝入量。
寵物可以食用的食物中，富含優質脂肪的有：
1. 動物性脂肪（適合貓和狗）
魚類（如三文魚、沙丁魚、鱈魚等）
肉類脂肪（如雞肉鴨肉牛肉羊肉等）
其他（如雞蛋黃、少量動物肝臟）
2. 植物性脂肪（更適合狗，貓需謹慎）
椰子油（含中鏈脂肪酸MCT，可能支持消化和免疫力，每日≤1/4茶匙/5kg體重）亞麻籽油/奇亞籽（含植物性Omega-3 ALA，但貓轉化效率低，狗可少量添加）南瓜籽/葵花籽（需無鹽、磨碎，少量提供亞油酸）需要注意的是，脂肪過量可能導致胰腺炎或肥胖，尤其是小型犬和貓，因此需要避免有害脂肪，合理攝入優質脂肪哦。

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