02/18/2025
🐴Retraite Cheval et pleine conscience 🌅
9, 10 et 11 mai 2025
550$+tx /personne en pension complète
Instinct Nomade est très heureux de s'associer à Sylvie Mercier, fabuleuse enseignante de Qigong, pour proposer cette première retraite ensemble. Une fin de semaine pour décrocher du quotidien et se connecter au moment présent grâce aux apports complémentaires du Qigong et de la connexion avec le cheval.
Par son charisme et son immense sensibilité, le cheval fascine, enthousiasme ou impressionne. C’est un fabuleux enseignant pour nous, les humains. Le contact, la manipulation et les échanges avec le cheval nous incitent à la présence, au lâcher prise et à la justesse dans notre énergie.
De son côté, le Qigong fait partie des cinq branches de la médecine chinoise. A travers des visualisations, des méditations et des mouvements doux et accessibles, le qigong vise à rétablir la circulation énergétique pour atteindre l’épanouissement et l’alignement du corps et de l’esprit.
Lors de cette retraite, nous alternerons des sessions de qigong en intérieur pour travailler sur soi et des périodes d’échange avec le cheval pour aller à la rencontre de ‘l’autre’. Les séances avec le cheval se font uniquement au sol, avec l’animal comme partenaire de travail, et sont accessibles aussi bien aux cavaliers qu’aux non-cavaliers.
L’hébergement est inclus : appartements confortables avec chambres partagées et espaces collectifs, sur le site nature de la Ferme 5 étoiles à Sacré-Cœur. Pension complète incluse du souper du vendredi au diner du dimanche.
Contactez-nous pour infos et inscriptions
Attention places limitées et inscriptions avant le 1er avril!
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