05/15/2026
𝑶𝒀𝑬𝒁 𝑶𝒀𝑬𝒁 !
La patronne aura besoin de vos ondes positives pour son premier Hyrox qu’elle fera de sa vie ! C’est ce soir (vendredi) à 17h30 !
De kessé ? Un Hyquoi?
Définition d’un Hyrox, trouvé sur le web ;
‘’𝐶𝑜𝑛𝑡𝑟𝑎𝑖𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑢𝑥 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑎𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑜𝑢 𝑎𝑢𝑥 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠𝑒𝑠 𝑑'𝑜𝑏𝑠𝑡𝑎𝑐𝑙𝑒𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑒́𝑣𝑒́𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝐻𝑌𝑅𝑂𝑋 𝑠𝑢𝑖𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡 𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑒. 𝐻𝑢𝑖𝑡 𝑠𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑑'𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑖̂𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒𝑐𝑜𝑢𝑝𝑒́𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠𝑒𝑠 𝑑'𝑢𝑛 𝑘𝑖𝑙𝑜𝑚𝑒̀𝑡𝑟𝑒. 𝐶'𝑒𝑠𝑡 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑐̧𝑎. 𝐿𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑𝑎𝑟𝑑𝑖𝑠𝑒́ 𝑔𝑎𝑟𝑎𝑛𝑡𝑖𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑖𝑝𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑒̂𝑚𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠.
𝐿'𝑢𝑛𝑖𝑓𝑜𝑟𝑚𝑖𝑡𝑒́ 𝑑𝑢 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡 𝑠𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑠𝑖𝑡𝑒𝑠 𝑠𝑖𝑔𝑛𝑖𝑓𝑖𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑡ℎ𝑙𝑒̀𝑡𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑟𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑒̀𝑠, 𝑞𝑢𝑒𝑙 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑜𝑖𝑡 𝑙'𝑒𝑛𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡 𝑜𝑢̀ 𝑖𝑙𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑜𝑢𝑟𝑒𝑛𝑡, 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑓𝑎𝑣𝑜𝑟𝑖𝑠𝑒 𝑢𝑛 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑎𝑢𝑡𝑒́ 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑒́𝑡𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑖𝑎𝑙𝑒𝑠. 𝑆𝑢𝑟 𝑙𝑒 𝑠𝑖𝑡𝑒 𝑤𝑒𝑏 𝑑𝑒 𝑙'𝑒́𝑣𝑒́𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑖𝑝𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑝𝑒𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑠𝑢𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑖𝑎𝑙.’’
Dans le fond, elle s’entraîne comme une déchaînée, même après ses grosses journées de travail afin de performer comme une machine à cet événement. C’est à Toronto et on sait qu’elle va faire ça les doigts dans le nez ! Après tout, elle gère quotidiennement des chiens de plus de 80 lbs alors pas de stress.
Toute ton équipe est derrière toi, même si on ne comprend pas pourquoi tu as autant de fun à souffrir de même ! Va leur montrer que tu es sur la coche !
Go Annie-Claude, Go !
