Lidia Fontaine - Equitation éthologique et accompagnement du cavalier

26/05/2026

Trop chaud pour travailler?

L'été n'a pas encore commencé officiellement qu'on a déjà trop chaud 🥵

Avec cette chaleur, on s'adapte et on ralenti. Vous trouverez ici quelques idées pour passer du temps avec votre cheval. Privilégiez tôt le matin ou t**d le soir. Et pensez à la crème solaire 😏

Dites moi en commentaire ce que vous faites quand il fait trop chaud (à part bronzer au bord de la piscine avec un cocktail 😂)

14/05/2026

Ah les commentaires qu'on peut entendre quand on est en piste. Il y en a c'est pépite.

Oui, c'est normal de ressentir la peur. La peur est utile. Imaginez vous devant un lion et ne pas avoir peur... Le lion aura un bon petit déjeuner. 😁

Par contre, quand elle est paralysante on n'ose plus rien faire. Mais on peut faire en sorte qu'elle ne nous bloque plus.

Si toi aussi, tu veux retrouver la sérénité à cheval, contacte moi.

29/04/2026

Voila mon step 3 validé. Ce n'est pas la fin, ce n'est que le debut. Les formations chez m'ont permis d'apprendre ce que c'était un cheval et comment l'aider.
Un grand merci à mes deux supers coach (ben oui il en faut bien 2 pour me supporter) et .vdr.coach de m'avoir aider tout au long de ce chemin (qui va bien sûr continuer).
Se faire accompagner est nécessaire pour évoluer. Ensemble on va plus loin.

25/04/2026

Il est encore temps de vous inscrire 😁

Une journée pour respirer de nouveau en harmonie avec votre cheval 😮‍💨
INSCRIPTION : 0472463002

21/04/2026

Pour pouvoir encore mieux vous accompagner, je continue à me former. Bon il me fallait bien une excuse pour reprendre une nouvelle formation 😁

Je me forme à la théorie polyvagale avec Ludovic Leroux (une référence en la matière). Qu'est-ce que c'est que ce truc me direz-vous?
ça permet une meilleure compréhension du système nerveux autonome.
On pourra mieux comprendre d'où vient notre stress à cheval et comment y remédier.
Ce n'est pas un outil miracle qui va tout solutionner en un rien de temps. Par contre, on aura des outils de régulation sur le long terme et en autonomie.
Je vous en parlerai au fur et à mesure de la formation.

Déjà, si vous avez des questions, n'hésitez pas à me les poser en message privé ou en commentaire ou par pigeon voyageur 😁

02/04/2026

Bonjour
Je serai présente au salon Destination Bien-être" au Louvexpo ces 11 et 13 avril.
J'espère vous y rencontrer nombreux 😊