10/05/2025
Waarom likken, kauwen en gapen goud waard zijn in training
Soms lijkt het alsof er niets gebeurt. Het paard staat stil. Kijkt wat om zich heen. Begint ineens te gapen. Of likt zijn lippen. Of kauwt zonder iets in zijn mond.
“Wat doet ‘ie nou?” vragen mensen.
🧠 Wat ‘ie doet… is neurologisch goud verwerken.
Volgens dr. Steve Peters zijn deze gedragingen de fysieke signalen dat het zenuwstelsel van het paard terugschakelt naar ruststand.
➡️ Van stress naar ontspanning. ➡️ Van sympathisch naar parasympathisch. ➡️ Van overleven naar leren.
Likken, kauwen, gapen = het paard verwerkt spanning. Letterlijk.
Wanneer deze gedragingen komen ná een oefening, een uitdaging of een prikkel, weet je: er is iets gekanteld in het brein van je paard.
Het heeft iets begrepen. Iets kunnen loslaten. Het zenuwstelsel heeft ontladen.
Dat is geen toeval. Dat is: training die werkt.
Daarom is het zó belangrijk om:
Pauzes in te bouwen
Ruimte te geven na een moeilijke vraag
Te stoppen op het juiste moment
Want dát zijn de momenten waarop je paard zijn interne apotheek opent: Endorfine. Dopamine. Kalmerende stoffen die belonen, reguleren en verbinding versterken.
