EquiCenter Emma Ingvarsson

22/07/2026

🐴 Följetong: Så går en behandling till – Steg för steg – Del 6 – Kiropraktik 🐴

Kiropraktik är en behandlingsmetod som fokuserar på ledernas funktion och rörlighet. För att hästen ska kunna röra sig effektivt behöver leder, muskler och nervsystem samarbeta. Om en led inte rör sig som den ska kan det påverka hur hela kroppen används.

Många hästägare märker detta som att hästen känns stel, har svårare att böja sig åt ett håll, tar kortare steg, har svårt för vissa rörelser eller känns ojämn i arbetet.

Rörelseinskränkningar kan uppstå av många orsaker. Hästar busar i hagen, halkar, vrider sig eller går omkull. Även ensidig träning, dåligt anpassad utrustning, ryttarens obalans eller kompensation för smärta någon annanstans i kroppen kan påverka hur lederna fungerar.

Kroppen är skicklig på att anpassa sig. Om en led inte rör sig normalt kommer andra leder och muskler ofta att få arbeta hårdare för att kompensera. På sikt kan det leda till spänningar, överbelastning och ett mindre effektivt rörelsemönster.

Till skillnad från massage, som främst arbetar med muskler och andra mjukdelar, fokuserar kiropraktik på hur lederna fungerar och hur deras rörelse påverkar resten av kroppen.

När vi undersöker en häst bedömer vi bland annat leders rörelseomfång, även kallat ROM (Range of Motion).

För att påverka dessa begränsningar används bland annat:

Mobilisering

En långsam, rytmisk och kontrollerad rörelse av leden inom dess normala rörelseomfång. Mobilisering används för att förbättra ledrörlighet, minska stelhet och stimulera ledens mekanoreceptorer.

Manipulation

En snabb, specifik och kontrollerad impuls med liten rörelseamplitud som utförs i en led med nedsatt funktion. Tekniken syftar till att återställa normal rörelse i leden och påverka nervsystemets reglering av muskler och rörelse.

Kiropraktisk behandling påverkar flera olika strukturer:

✓ Leder och ledkapslar
✓ Ligament
✓ Muskler och senor
✓ Fascia
✓ Mekanoreceptorer och proprioceptorer
✓ Nervsystemets reglering av rörelse och muskelspänning

Genom att förbättra ledens funktion kan kroppen lättare använda sitt normala rörelsemönster.

16/07/2026

🐴 Följetong: Så går en behandling till – Steg för steg – Del 5 – Massage och triggerpunktsbehandling 🐴

När undersökningen är gjord och hästens rörelsemönster, muskulatur och funktion har analyserats kan behandlingen börja. En vanlig del av equiterapeutisk behandling är massage och triggerpunktsbehandling.

Vid massage arbetar vi med hästens muskler och mjukdelar för att:

🔹 Öka blodcirkulationen
🔹 Minska muskelspänningar
🔹 Förbättra rörlighet och elasticitet
🔹 Hjälpa kroppen att återhämta sig efter belastning
🔹 Skapa bättre förutsättningar för normal funktion och rörelse

Triggerpunktsbehandling används på specifika ömma punkter i muskulaturen, så kallade triggerpunkter. Dessa kan uppstå vid överbelastning, kompensation eller långvarig spänning och kan påverka hästens rörelser mer än man kanske tror.

En triggerpunkt kan ibland ge smärta eller spänning även i andra delar av kroppen och bidra till att hästen börjar röra sig annorlunda för att avlasta området.

Genom att behandla spända och överbelastade muskler i tid kan man också minska risken för att problemen utvecklas vidare till överansträngning, felbelastning och i förlängningen inflammation eller skada.

Genom behandlingen hjälper vi muskeln att slappna av och återfå normal funktion.

Många hästar visar tydliga tecken på avslappning under behandlingen – till exempel genom att gäspa, tugga, sänka huvudet eller nästan somna. ✨

Massage och triggerpunktsbehandling används både förebyggande och som en del av rehabilitering för att hjälpa hästen till bättre välmående, hållbarhet och rörelsekvalitet.

❓ Har din häst någon gång reagerat tydligt på massage eller behandling av spända muskler?

08/07/2026

Falsterbo levererar fint väder idag ☀️🐴

07/07/2026

🐴 Så går en behandling till – steg för steg
Del 4: Funktionell och strukturell analys

Den funktionella och strukturella analysen är en viktig del av undersökningen. Här gör equiterapeuten en noggrann bedömning av hästens rörelseapparat genom palpation och olika rörelsetester.

Syftet är inte bara att förstå varför hästen exempelvis blivit oliksidig eller utvecklat kompensationsmönster, utan också att upptäcka tidiga tecken på överbelastning innan de leder till större problem.

✨ Vi undersöker bland annat:
▪️ Senor
▪️ Ligament
▪️ Leder
▪️ Muskulatur

Vi bedömer även ledernas rörlighet och rörelseomfång (ROM – Range of Motion) i både extremiteter och ryggrad.

Genom den här analysen kan vi identifiera:
▪️ Rörelseinskränkningar
▪️ Asymmetrier och oliksidighet
▪️ Kompensationsmönster
▪️ Tidiga tecken på överbelastning
▪️ Ineffektiva rörelsemönster

Detta är den avslutande delen av undersökningen innan en individuell behandlingsplan utformas. Analysen ger en helhetsbild av hästens biomekanik och funktion, vilket gör det möjligt att anpassa behandling, träning och rehabilitering efter varje hästs specifika behov.

💪🐎 Målet är att ge hästen bästa möjliga förutsättningar för god funktion, hållbarhet och rörelsekvalitet – både i vardagen och som atlet.

📍Hitta din equiterapeut på svef.se

01/07/2026

svenskaequiterapeutförbundet
🐴 Följetong: Så går en behandling till – steg för steg.
Del 3 – Palpation & okulärbesiktning 🐴

Ett viktigt första steg vid ett besök är att noggrant titta på hästen och känna igenom kroppen. Det kallas okulärbesiktning och palpation.

👀 Okulärbesiktning innebär att equiterapeuten observerar hästens hållning, symmetri, muskulatur, rörelsemönster och eventuella avvikelser. Hur står hästen? Avlastar den något ben? Finns skillnader mellan höger och vänster sida?

👐 Palpation innebär att med händerna undersöka muskler, leder, senor och vävnader för att känna efter spänningar, ömhet, värme eller svullnad.

Tillsammans ger detta viktig information om hästens kropp och funktion – och hjälper oss att avgöra hur fortsatt behandling bör läggas upp.

Det handlar om att se helheten och lyssna på vad hästens kropp berättar. 💙

EquiCenter Emma Ingvarsson

01/07/2026

svenskaequiterapeutforbundet 🐴
Följetong: Så går en behandling till – steg för steg.
Del 2 – Rörelsekontroll 🐴

En viktig del av equiterapeutens arbete är att alltid titta på hästen i rörelse – inte bara stående. Många problem syns först när hästen skrittar, travar eller galopperar.

Vid rörelsekontroll kan vi bland annat bedöma:

🔹 Om hästen visar tecken på hälta eller ojämn belastning
🔹 Hur kotpelaren/ryggen rör sig genom kroppen
🔹 Bäckenets rörlighet, rotation och funktion
🔹 Hur hästen placerar hovarna och använder sina ben
🔹 Hur hästen håller huvudet och halsen i rörelse
🔹 Om hästen lutar inåt eller utåt i något varv
🔹 Hur bogarna rör sig och om rörelsen är fri och liksidig
🔹 Om rörelserna är symmetriska, avspända och effektiva

Varför är detta viktigt?
Hästen är skapad för rörelse, och små avvikelser kan påverka hela kroppen. En begränsning i ett område kan leda till kompensation någon annanstans – till exempel spänningar i rygg, nacke eller bakdel.

Genom att analysera rörelsemönstret kan vi lättare hitta orsaken bakom problemet, inte bara symptomen.

Rörelsekontrollen hjälper oss också att avgöra om hästen bör utredas vidare av veterinär, till exempel vid misstanke om hälta.

Att se hästen i rörelse ger helt enkelt en mer komplett bild av hästens funktion, hållbarhet och välmående. ✨

❓ Hur ofta kollar du som hästägare din häst i rörelse – och vet du vad du ska titta efter?

Hitta din equiterapeut på https://svef.se

.center

27/06/2026

Svenska Equiterapeut Förbundet

🐴 Följetong: Så går en behandling till – steg för steg

Vi kommer nu starta en följetong där vi går igenom hur en behandling hos en equiterapeut går till – från början till slut. Först ut: anamnes.

🔎 Vad betyder anamnes?
Ordet anamnes kommer från grekiskan och betyder “minne” eller “återerinran”. Inom vården innebär det att man samlar in information om tidigare händelser och hästens historik.

🔎 Varför gör vi en anamnes?
Anamnesen hjälper oss att förstå helheten – inte bara symtomen. Många problem har en bakomliggande orsak som inte alltid syns direkt i rörelsen eller vid palpation. Genom att samla in rätt information kan vi göra en mer träffsäker bedömning och behandling.

📋 Vad är viktigt att få med?

* Tidigare skador eller hältor
* Hur länge problemet har funnits
* Förändringar i träning, utrustning eller miljö
* Hur hästen fungerar i ridning/körning
* Eventuella veterinärutredningar
* Ägarens egen upplevelse av hästen

❓ Fråga till er:
Vilken information om er häst brukar ni själva tänka är viktig att berätta vid en behandling?

💡 Anamnesen tillsammans med våran undersökning utgör grunden för den individanpassade behandlingen.

Hitta din equiterapeut på https://svef.se

26/06/2026

✨

🐴 Följetong: Så går en behandling till – steg för steg

Vi kommer nu starta en följetong där vi går igenom hur en behandling hos en equiterapeut går till – från början till slut. Först ut: anamnes.

🔍 Vad betyder anamnes?
Ordet anamnes kommer från grekiskan och betyder “minne” eller “återerinran”. Inom vården innebär det att man samlar in information om tidigare händelser och hästens historik.

🔍 Varför gör vi en anamnes?
Anamnesen hjälper oss att förstå helheten – inte bara symtomen. Många problem har en bakomliggande orsak som inte alltid syns direkt i rörelsen eller vid palpation. Genom att samla in rätt information kan vi göra en mer träffsäker bedömning och behandling.

📋 Vad är viktigt att få med?
• Tidigare skador eller hältor
• Hur länge problemet har funnits
• Förändringar i träning, utrustning eller miljö
• Hur hästen fungerar i ridning/körning
• Eventuella veterinärutredningar
• Ägarens egen upplevelse av hästen

❓ Fråga till er:
Vilken information om er häst brukar ni själva tänka är viktig att berätta vid en behandling?

💡 Anamnesen tillsammans med våran undersökning utgör grunden för den individanpassade behandlingen

Hitta din equiterapeut på https://svef.se

15/06/2026